为什么我的头皮上老是长痘痘?
俗话说：爱美之心，人皆有之，大家都希望自己拥有光洁干净的皮肤，长上一两个痘痘都会烦恼不已。如果说这个痘痘长再头皮上，可能大多数人就不会太在意了，想着反正有头发遮盖着，外人也看不见，只要面子不受损，就没事。其实长在头皮上的痘痘也要引起注意。
头皮上长痘可不是件小事，需要好好护理，不要用手去抠它，如果抠破了，疼不说，还容易造成严重的感染，要是在不及时治疗，那么还会导致头发一片片脱落，而且还是不可逆的，到时可就后悔也晚了。
头皮上总是长痘痘，还暴露了有以下健康问题：1、毛囊炎
如果皮肤油脂分泌过多大概率就会导致毛囊炎，因为油脂容易堵塞毛孔，造成皮脂排泄障碍，这样就会形成角质栓，抠破后容易被细菌，真菌感染就会形成毛囊炎。
虽然得了毛囊炎不是重大疾病，及时治疗都会治愈，但是如果不管不顾，长期延误治疗，就会让头皮上发病的部位头发小片状的脱落，而且这种脱发还不可逆，会让爱美的你难以接受。
2、内分泌失调
引发内分泌失调的原因很多，比如熬夜，工作压力太大等，如果你出现了内分泌紊乱症状，就要好好调理，改掉不良的生活习惯了。如果听之任之，就会波及到毛囊的免疫系统，让它受伤，导致斑秃或是脂溢性脱发等情况。
3、身体内火大
如果是内热体质的人，头皮里就容易长痘痘或是脓包。阴虚火热体质的人，内火过旺，脸上还爱长痘，从脸上长痘开始会慢慢发展到头部，需要好好进行调理。
4、过敏
如果身体过敏，出现了皮肤病变，也有可能会导致头皮上长痘的现象。
5、免疫力低
如果身体免疫力低，那么抵抗力就会下降，就容易患上毛囊炎。到时头发多的地方就会长出小痘痘一样的脓包。
所以平时还是需要通过合理方式来提高自身的免疫能力，这样才能不让头皮长痘 。
当然了，如果你经常吃辛辣刺激的食物，也容易诱发毛囊炎。还有如果经常呆在厨房等油烟大的环境中，也容易让油脂依附到头发和头皮上，造成毛孔堵塞，致使头皮上长痘。
头皮上长痘怎么办？如果发现头皮上长了痘，一定不要用手去抓，如果抓破，手上的细菌会趁虚而入，造成感染，感染后的痘痘会变得又红又大，加大治疗难度。
头皮上长痘也要注意慎用激素，平时可以在生活上进行调理。
少吃辛辣刺激的食物，食用清热的食物，多喝水，好好调理脾胃，不要染发，烫发，这些都有化学成分容易进入头皮，造成过敏，诱发痘痘。
重视洗发，油脂分泌旺盛的人可以使用具有控油效果的洗发水，避免油脂过多分泌，导致毛囊堵塞。如果改善了油脂分泌情况，那么痘痘症状也会缓解。
此外，还要注意保持头皮和头发的清洁，毛巾，帽子，脸盆等专人专用，不要公用，枕套，被单等常洗常晒，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，加强锻炼，提高免疫力。
长痘的情况其实在生活中更是非常普遍的，像是如果你喜欢熬夜，那么很抱歉你可能逃不开长痘的厄运，而如果你喜欢吃一些上火的食物，或者皮肤比较敏感，也容易有长痘的情况出现，但是绝大多数的长痘都是长在我们的脸上或者背上的，可是有些人头皮里甚至也会长出痘痘，可能长得比较少的时候没什么感觉，但是当它严重的时候会让你头皮感觉到瘙痒，若是挠破了还可能会有感染的情况出现，这是为什么呢？
油脂分泌没处理好，我们的身体每天都会进行新陈代谢，把一些身体不属于的物质排出去，油脂其实也是新陈代谢的一部分，我们不仅脸上会有油脂分泌，让你满脸油光，其实在我们的头皮上也会油脂的分泌的，若是我们平时不注意头发油脂的清理，油脂分泌多了就容易堵塞毛孔，引发长痘的情况出现，特别是对于一些本身油脂分泌旺盛的人来说，头皮分泌的油脂会更多，也更容易出现长痘的情况，所以如果你有这样的问题，就该反思是不是油脂清没除干净了。
体内毒素堆积的过多，现代生活水平越来越好了，最明显的改变其实就是我们的饮食，能够吃的东西是越来越多了，而在生活中其实有不少人都比较喜欢吃一些油腻的食物，特别是一些大鱼大肉等肉食，对于蔬菜水果反而就不那么喜欢了，这会影响到营养的摄入，也会影响到身体毒素垃圾的排出，毒素在体内堆积的时间长了以后，若是没能及时的排出去，不仅会让你脸上容易出现痘痘，就连头皮上也可能会有痘痘的出现，你该反思是不是饮食方面出问题了。
内分泌没调理好，现代生活节奏快工作压力大，总是在追求工作的效率，而很多人每天承受着极大的工作压力，自然就会容易有一些情绪暴躁的情况发生，而有一些人则是出现了失眠的问题，睡不着，晚睡，熬夜，失眠不足等等情况就出现了，这会让你的内分泌出现紊乱，不影响身体内正常的秩序，也容易导致痘痘的出现，哪怕头皮可能都会长出痘痘来，对此你该反思下自己的生活习惯了。
清洗头发的方式不对，在生活中很多人在清洗头发的时候，为了方便都会用指甲抓着头发洗，但是这不是什么好的生活习惯，手指甲本身比较坚硬，如果没控制好力度就容易挠破头皮，引发疼痛和长痘的情况发生，而一些清洗头发的用品如果你没能彻底地冲洗干净，其实也会导致头皮长痘，发痒，头皮屑过多等等情况的出现，对此你应该反思一下自己的清洗习惯了。
其实头皮长痘痘本身不是什么严重的问题，但是它的出现对于我们的生活，工作来说影响是很大的，而且它还会导致毛发的掉落，影响你的形象，所以如果想要彻底的解决这个问题，我们就要从根源下手，看看自己是什么原因导致的，针对问题解决才能够更快地恢复正常，希望你重视起来。
头上长痘或与这些原因有关
1、内分泌失调
这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
2、情绪问题
情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。
3、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。
4、饮食因素
在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。
5、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。
扩展资料
头上长痘痘该如何治疗：
1、一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。
2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。
4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
参考资料：人民网--头皮长痘痘是什么原因引起的？或与这五因素有关
头上长痘或与这些原因有关：
1、内分泌失调
经常性熬夜加班、心烦气躁,情绪又等不到释放的时候,就会造成内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
2、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。
3、饮食因素
刺激性强的食物很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
4、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。所以要保持勤洗头的良好习惯,冲水要冲洗干净,不留化学物质,保护好头皮。
扩展资料：
想不长痘痘多吃这些：
1、维生素A
维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺，蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外，胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。
2、维生素B2
绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物也要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。
3、维生素B6
此外，维生素B6具有抗皮炎的作用，也很适合爱长痘痘的女性，豆类、香蕉、小麦胚芽等，都是富含维生素B6的食物。
参考资料：人民网-头皮长痘痘是什么原因引起的？
有五大因素：
1、内分泌失调
这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
2、情绪问题
情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。
3、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。
4、饮食因素
在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。
5、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。
扩展资料
去除方法
1、一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。
2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。
4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
参考资料：人民网《头皮长痘痘是什么原因引起的？或与这五因素有关》
为什么头皮总是长痘痘？那是因为你经常做这件事情
头皮上长痘痘的原因：
1、内分泌是主要原因自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等毛囊炎皮肤 问题。
2、头上长痘痘与心情因素分不开不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加
重。
3、天气也是一个重要因素在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重 要的。
4、与肾阴虚有关这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空
心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
头皮上老是长些痘痘怎么办
答：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情...
医生您好,我的头皮上长了比较多的痘痘是怎么回事啊?摸着很疼还有...
答：回答：病情分析: 你好,头皮上长了比较多的痘痘,你的情况属于痤疮。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。多发生于青春期男女。发生在皮脂腺分泌旺盛的部位,如头面部、胸背部等。 意见建议:其治疗,内服药有①杀痤疮丙酸杆菌,如四环素等。②抑制皮脂腺分泌及角化,如维甲酸类、激素等。③抗炎治疗,如维...
头皮总是长痘痘怎么办?
答：你好，这种情况是有痤疮了，药物可吃些葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。要注意卫生 意见建议：平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮有一定帮助。
头皮上长痘痘是因为什么原因啊?
答：应该是有一些脂溢性皮炎，我们可以使用酮康唑洗头液，配合口服牛黄解毒片，维生素c，头孢氨苄胶囊来辅助消除炎症，可以有效改善目前这些症状
为什么我的头皮上老是长痘痘?
答：你好！头皮长痘，和油脂分泌、火气大有关哦！建议使用下 茶树精油、或者薰衣草精油。每次洗头时将精油和洗发水混合洗头，2天洗一次头发，长痘的现象就会好转的！
为什么我的头皮上老长痘痘.?
答：估计你那块的皮质层很薄，再加上你的火气很重 注意饮食规律应该能有所改善吧，要么你现在就属于青春发育期间！
头皮长痘痘是怎么回事?怎么引起的?怎样治疗?
答：对于这一问题，其实有很多的缓解方法，比如我们应该养成一个良好的饮食习惯，有的时候可能是我们在饮食方面没有很好的控制自己，经常吃一些辛辣的食物，这就导致头部出现很多的分泌物，而且辛辣的食物对人体本身就有一种刺激的作用，长时间这样就会导致头部长痘痘的现象，所以应该合理的控制自己的饮食习惯，最...
为什么头皮上会长痘
答：痘痘是毛囊皮脂腺的炎症，头皮也是毛囊最丰富的地方，毛囊皮脂腺也很丰富，长痘痘也非常常见。最主要的需要注意，饮食上要尽量少吃脂肪含量高的食物，如过于油腻、甜的食物，在临床中会有很多病人体重偏胖，甚至有病人到100公斤以上，会反复发生毛囊炎。因为体重偏胖，又在头皮反复发生毛囊炎，比较严重的...
为什么头皮上长痘痘
答：1、病因分析：头皮上长痘，可能是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；再者就可能是毛囊炎，也会引起痘痘，不过毛囊炎一般会比较大，可以排除。2、个人建议：如果长了痘痘，无论什么情况都不要去抓，弄到感染...
