汤圆的做法

作者&投稿:子钟 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
做汤圆的方法与步骤~

准备材料:糯米粉200克、花生仁200克、核桃30克、白芝麻100克、红糖30克、猪油适量。
1、将花生仁回和核桃仁放到锅里面答大火炒两分钟,将花生去皮。

2、将花生和核桃仁切细。

3、锅里放入白芝麻干炒,炒熟。

4、加入花生和核桃仁,加入适量红糖和猪油,翻炒均匀,稍微湿一点,不要太干。

5、炒好之后放碗中备用,这样汤圆的馅就做好了。

6、用快烧开的水,一点一点加入,将糯米粉揉成干湿合适的面团。

7、取大小合适的汤圆面团搓圆,然后挖空,装入馅料,不要装太满。

8、然后将馅包起来,用手揉搓成圆的即可。

9、做好之后将汤圆放到烧开的水里面煮即可。

10、汤圆浮到水面的时候就可以捞起来吃了。

平时生活中,汤圆也是我们经常会吃的一种食物了,汤圆它的做法也是有很多种的,平时我们在家里面也是可以去变着方法做汤圆的,汤圆它可以油炸着吃,也可以煮着吃,首先我们也是可以做一些好看的汤圆,就是准备一些南瓜,还有紫薯,胡萝卜汁这样混起来和面的话,我们也是可以做一些颜值非常高的汤圆子,这样孩子们也是非常喜欢的。

一、首先我们可以准备一些自己喜欢吃的馅料。
我们在制作汤圆子的时候,可以准备花生芝麻馅,也可以准备豆沙馅儿或者是菜馅儿,这都是非常好吃的馅儿料。
二、首先准备一些糯米粉。
首先我们可以准备一些糯米粉,然后再准备一些开水,然后加开水,倒到糯米粉里面,加糯米粉,揉成一个面团。
三、然后再将面团中间挖一个洞。
然后我们将揉好的糯米面团中间挖上一个洞,然后再将自己喜欢吃的馅料,包到糯米团里面也是可以放上一些大油,这样做出来也是更加的香。

在我们揉面的时候,不要放的水太少,如果放水太少的话,它的面也是非常硬的,这样也是不好去做汤圆的,所以我们在揉面的时候,可以适量的多放一些开水,这样揉的软和一些,这样也比较容易去做汤圆子。

我们在煮汤圆子的时候,也是要等到锅中的水烧开,然后再加上汤圆子,放到里面盖上盖子,大火煮至汤圆浮起来,之后我们再用小火焖一会儿,这样就可以盛出来吃了,这样做出来的汤圆子也是非常的香甜好吃,我们做汤圆子的时候,也是可以根据自己喜欢吃的馅儿料,然后去调制自己喜欢吃的馅儿料,有一些人他们不喜欢吃甜食,所以可以用青菜做一些馅料,也是可以的。

手工汤圆的做法如下:
准备材料:糯米粉250g、黑芝麻100克、白砂糖100克、各种坚果适量。
1.糯米粉先到点开水搅匀,水量大约就是一个汤圆的份量;
2.加入适量冷水合成面团;
3.黑芝麻,坚果加糖打磨成粉,用擀面杖擀碎;
4.加入适量橄榄油捏成一个个的小圆球,做成汤圆馅;
5.糯米面团也分成小份,抱上馅儿揉圆即成汤圆;
6.锅里水烧开把汤圆煮进锅里;
7.汤圆漂浮在水面上就煮熟了,满的馅儿很好吃。

1、红豆酒酿小汤圆

材料:甜酒酿、糯米小圆子、桂花糖、红豆

制作:

(1)锅里放水煮开,入速冻小圆子煮到小圆子浮起,捞出放入冷开水中防止粘连。

(2)干净锅中放三大勺甜酒酿,如果有甜酒酿的汤,也一起倒进去,再加少量水,煮开。

(3)放两勺煮好的红豆进去,煮开。放两大勺桂花糖(没有可以用白糖代替),搅匀。

(4)把小圆子沥干水,倒入,搅散。喜欢吃稠稠感觉的,用少量生粉勾个薄芡,煮开即可装碗,撒上少许干桂花。

2、酒酿玉米小圆子

材料:酒酿一碗(360g)、糯米粉80g、玉米粉40g、温水约75ml

做法:

(1)准备材料。

(2)把糯米粉和玉米粉混合,边加入温水边用筷子搅拌,看到粉出现团,改用手揉和成光滑柔软的面团。

(3)取一块面团,搓成细长条,再用刀切成小块。分别搓捏成小圆子。

(4)锅中倒入酒酿,加入1.5倍的清水(一碗酒酿加一碗半清水),大火煮开后,转中火保持锅中沸腾,倒入小圆子。

(5)煮到小圆子全部浮在表面,加入一勺白糖搅拌融化后即可。



教你汤圆简单又香甜好吃的做法



元宵节马上就要到了,想要吃到放心的汤圆只好自己在家制作手工汤圆了。6款汤圆的详细做法get起来,趁着元宵节还没到先练练手。

芝麻汤圆

主料:糯米粉 (:500克)、黑芝麻 (:250克)、调料猪油 (:200克)、白糖 (:30克)

主料:糯米粉 (适量)

调料:南瓜 (适量)、红豆馅 (适量)

1.准备好的用料。

2.黑芝麻洗净,沥干炒熟,放凉搅碎。

3.猪油洗净,沥干,去掉上面的筋膜。

4.磨好的黑芝麻,加入猪油,白糖。

5.用手揉匀成一体。

6.糯米粉加水揉成软硬适中的面团,分成小剂子。

7.包入处理好的芝麻馅。

8.收口搓圆,表面搓光滑就可以。

9.水烧开后再下汤圆,等到汤圆全浮起来就可以。

10.香甜味美的芝麻汤圆就做好了。

小窍门:

汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童,在食用汤圆的时候就应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍;

金玉汤圆

材料:南瓜、糯米粉、红豆馅

做法:

1.南瓜去皮上蒸锅蒸熟,用筷子可以轻松插穿即可。

2.将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。(蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水)

3.将和好的光滑面团搓条,切成小剂子。

4.按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。

5.确保每个小汤圆都差不多大。

6.锅中做水,水开后下入汤圆。

7.待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。

特点:健康、营养。

豆香水果汤圆

主料:糯米粉 (500克)、黄豆 (120克)

调料:南瓜 (40克)、紫薯 (40克)、菠菜 (50克)、小番茄 (40克)、火龙果 (适量)、猕猴桃 (适量)、冰糖 (适量)

1.黄豆泡发一夜洗净,放入豆浆机内,加适量清水

2.选功能键做出豆浆,沥出豆渣,豆浆留出备用

3.小番茄洗净去蒂切块,放入豆浆机内,加入1比1的清水,选好功能键打成番茄浆

4.然后用漏网过滤出番茄汁

5.糯米粉加适量番茄汁,用筷子搅成絮状,和成面团,盖保鲜膜醒15分钟

6.南瓜去皮去瓤洗净切小块放入豆浆机,加适量清水,打成南瓜汁后用漏网过滤,留出南瓜汁备用

7.用同样的方法做出菠菜汁,也做出紫薯汁,打好的汁加糯米粉和成四种不同颜色的面团

8.依次做成小汤圆

9.火龙果切成丁备用,猕猴桃去皮后也切丁

10.豆浆入锅烧开,放适量冰糖,下入小汤圆,煮至汤圆浮上水面

11.捞出盛入碗内,浇些煮汤圆的豆浆。将水果放入,拌匀即可食用

小窍门:

①和好面团后要包上保鲜膜醒10多分钟

②制作汤圆时将面团在手心搓圆即可,大小根据个人喜欢

③做好的汤圆可以撒点糯米粉,以防互相粘连

南瓜黑芝麻汤圆

主料:南瓜 (一块)、糯米粉 (250克)、黑芝麻 (200克)、猪油 (30克)、白糖 (适量)

1.准备所需材料。

2.将黑芝麻洗净后放入锅中用小火炒香。

3.将炒香的黑芝麻放入搅拌机中。

4.搅打成黑芝麻粉。

5.将打好的黑芝麻粉里加入融化的猪油、白糖。

6.将拌匀的馅料冷藏20分钟至成型即可。

7.南瓜蒸熟后用勺子按压成南瓜泥状。

8.少量多次的加入适量糯米粉,不需要加水了。

9.用手揉成光滑的面团(掌握盆光、面光、手光的原则,干了就加水,湿了就加糯米粉),饧10分钟。

10将冷藏成型的芝麻馅搓成小圆球备用。

11取一块南瓜面团,搓圆后用手指捏成小碗状。放入芝麻馅。包圆成汤圆。

12.锅中放入适量水烧开,水开后下汤圆,再次煮开后转中火,等汤圆浮起来后再煮三分钟左右即可出锅。

小窍门:

1.没有猪油的话也可以用色拉油或者黄油代替,但是用色拉油不好凝固搓成球状。

2.黑芝麻也可以做成花生、豆沙馅。糖的分量根据个人喜好添加。

3.南瓜蒸好后含有水分,所以和面时可以不加水,能和成团就可以了。如果粉量大,可以再加点水和面。

蒸汤圆

主料:速冻汤圆 (适量)

调料:桂花酱 (适量)

1.准备速冻汤圆一袋。

2.准备好桂花酱。

3.瓷盘里抹一层油。

4.将汤圆摆入盘中。

5.在锅内放入适量冷水,然后烧开,将汤圆放入锅中,大约蒸10分钟左右。

6.出锅后淋上桂花酱或撒上白糖即可。

小窍门:

1.蒸汤圆时一定要等蒸锅中的水煮开后再放入汤圆,这样蒸出来的汤圆外形比较饱满。

红豆沙汤圆

主料:糯米粉 (200克)、红豆沙 (200克)、温水 (170克)

1.准备好材料。

2.用糯米粉和温水和成光滑的面团。

3.分成12等分。

4.团成圆球状。

5.红豆沙也做成12个圆球。

6.取一个面团用手压成薄片,放一个豆沙球。收口。成圆球状。

7.汤圆做成了。开水下锅小火煮至漂上来就好了。

【咸香黄金汤圆】

原料:南瓜 糯米粉 肉馅 雪里红 红辣椒

制作: 将南瓜切成薄块,放入保鲜盒中,再微波炉中高火5分钟;趁热用勺将南瓜碾成泥; 再分次加入糯米粉和成光滑的面团;肉馅放入盐,姜末, 葱末, 料酒等调味料,顺着一方向搅拌上劲备用;取成小团南瓜汤糯米粉面团, 放入适量的肉馅;搓成小汤圆备用; 热锅凉油, 下入南瓜汤圆翻炒至表皮金黄先盛出; 锅中放入少量的油,下入雪菜和红辣椒丁翻炒一下后加入南瓜汤圆继续炒上两分钟即可。

【红豆南瓜小汤圆】

原料: 红豆 糯米粉 南瓜 冰糖

制作:红豆洗净后提前用水泡上一晚上;将泡好的红豆放入电压力锅中,再加入适量的水,按下炖煮豆类汤的功能键,时间到红豆汤就煲好了;南瓜切成小片后放进保鲜盒中入微波炉中打上3分钟打熟,再用用电动搅拌器搅打成泥,微凉后放入适量的糯米粉进去;将和成光滑的面团;将面团搓成小球;将南瓜小汤圆放入红豆汤中煮熟;加入适量的冰糖,待到小汤圆全部浮起来即可。



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手搓汤圆
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汤圆的做法?
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