炒长豆角的做法大全
长豆角又叫豇豆，是我们餐桌上常见的家常菜之一，营养丰富，含有多种维生素和食物纤维，可以帮助消化和增进食欲，增强胃肠蠕动功能，提高身体的免疫力。素炒长豆角的时候放点芽菜，味道更鲜美，拌米饭特别好吃，具体制作方法如下。
【准备食材】
长豆角，芽菜，葱，蒜，盐，生抽酱油，香油
【制作方法】
1，将长豆角洗净，切成小段，葱切丝，蒜切末。
2，起锅烧水，焯豆角，锅开后放入少许食盐，把切好的豇豆倒入锅中，焯一分钟捞出冲凉，备用。这一步是为了让长豆角炒出来是翠绿色。
3，起锅倒油，油热后，爆香葱花，加一勺碎米芽菜，放入豆角翻炒两分钟，倒入蒜末，生抽酱油，少许香油，翻炒均匀，出锅装盘。（喜欢吃辣的朋友也可以放点辣椒酱更好吃）
【小贴士】
1，碎米芽菜和生抽酱油都是咸的，炒的时候就不用放盐了。
2，在做豆角类蔬菜时一定要炒熟，吃起来更安全。
清炒长豆角
用料
豆角 适量
辣椒干 3个
猪油渣 适量
姜片 一片
凤球唛生抽 适量
清炒长豆角的做法
长豆角洗净切断 猪油渣就这么一半碟鲜姜切丝。
清水煮开入豆角， 入盐煮一分钟八分熟的样子.
锅里入橄榄油， 倒入辣椒姜猪油渣炒两下倒入滤水的豆角， 煸炒10几下，加盐，加凤球唛生抽.
出锅。
长豆角炒肉丝
用料
豇豆 一把
蒜 2瓣
瘦肉丝100克
生抽 2勺
料酒1勺
蚝油一勺
盐 2克
姜丝适量
红椒半个
长豆角炒肉丝的做法
猪肉切丝
豆角洗净摘好
水放少许盐烧开放入豆角焯5分钟
拿出过凉水2遍
热锅热油爆香姜丝
放肉丝炒至变色
放入料酒生抽炒至上色
放入蚝油炒香
盛出备用
油锅里放入豆角红椒炒2分钟
放入蒜泥继续炒2分钟
放入肉丝翻炒片刻
尝咸淡决定加多少盐，因为不同牌子的生抽和蚝油盐度不同
再继续炒2分钟
出锅啦～
黑木耳炒长豆角
用料
长豆角
黑木耳
鸡精
胡椒粉
盐
黑木耳炒长豆角的做法
长豆角掐成长短均等的小段，洗净备用
黑木耳用温水泡发好，洗去砂，摘干净尾部
炒锅倒入适量的油，油温至十成热时，下入长豆角和木耳，爆炒
炒至长豆角变绿时，放一勺半盐，加半碗水，盖上锅盖煮约五分钟，至水份差不多收干时放少量鸡精，胡椒粉，翻炒几下，即可起锅装盘了
辣炒长豆角
用料
长豆角
干辣椒
蒜头
姜
酱油/蚝油
少许的盐
鸡精粉
少许的水
辣炒长豆角的做法
1.使用多油炒长豆角
2.把长豆角摆放在碗中
3.把剩余的油，倒掉一半。再用剩下的油把肉碎，干辣椒，蒜头和姜炒香。
4.把碗中的长豆角倒入锅中加一点水，放蚝油或酱油和少许的盐和鸡精粉炒一下就完成了。
青椒炒长豆角
用料
蒜 5瓣
盐 一勺（口味重可一勺半）
湖南椒 根据自己吃辣程度
红椒 根据自己吃辣程度
老抽 半勺
生抽 一勺
鸡精 半勺
青椒炒长豆角的做法
锅烧热下少量油 油热放长豆角爆炒至七成熟 捞出备用
不用洗锅 倒油比开始多一点 油热下青红椒 三分之二蒜末翻炒几下 再将长豆角倒入中火翻炒 放盐鸡精 老抽生抽 不要加水 翻炒至豆角颜色变深 再放剩下的蒜末 翻炒两下 关火起锅
卤肉炒长豆角丝
用料
长豆角 400克
萝卜干 三到五根
蚝油 适量
生抽 适量
盐 适量
大蒜瓣 五瓣
卤肉炒长豆角丝的做法
长豆角折长段，对半切开。长豆角要尽量选嫩的哦，里面的豆子还没长大的那种。嫩豆角比较脆，像图中的豆角就老了，里面的豆子成熟了，炒的时候颜色会变黑。
萝卜干要选那种生晒干爽的才香，尽量切碎一点。蒜瓣也拍扁去皮切碎。
热锅冷油，油量要大一点，放大蒜和萝卜干小火煸香。再加少许耗油炒出香味。注意是小火，大火会焦。
然后开大火，加入切好的豆角丝，快速翻炒。可以加少许热水，让豆角受热均匀熟得更快。炒到豆角变色加少许生抽，盐，鸡粉（可选）调味。继续翻炒一下，豆角丝都变翠绿就可以出锅了。
胡萝卜嫩炒长豆角
用料
长豆角： 130克
椰子油： 5毫升
胡萝卜： 100克
盐： 3克
白葡萄酒： 3毫升
白胡椒粉： 3克
胡萝卜嫩炒长豆角的做法
胡萝卜洗净，去皮，切丝；长豆角洗净，切去尾部，切长段。
热锅注入椰子油烧热，倒入胡萝卜、长豆角炒匀，注入适量清水，拌匀，煮至沸腾，加入白葡萄酒、盐、白胡椒粉，充分拌匀至入味，关火后，将炒好的菜肴盛盘即可。
长豇豆的做法如下：
将豇豆去根洗净，切成寸段，将蒜头去皮洗净，剁成蒜末备用;坐锅点火，加入适量清水烧沸，倒入豇豆，盖锅煮5～8分钟，用漏勺捞出沥干;将豇豆倒入盘中，加上青、红椒丝和蒜末，再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量，拌匀即可食用。
长豆角怎样炒的好吃
答：1、长豆角洗净，切成小段。2、青椒、胡萝卜切小片。3、蒜切碎沫。4、锅里倒入少许油，烧热后放入豆角煸炒。5、煸炒至豆角变色发软后放入胡萝卜和青椒。6、继续煸炒，炒至胡萝卜和青椒断生。7、放入豆瓣酱和酱油。8、翻炒均匀，继续煸炒一阵。9、放入蒜沫，翻炒均匀。10、调入少许的盐。11、...
长豆角的家常做法简单
答：长豆角简单的家常做法有：芝麻炒长豆角和砂锅长豆角。1、芝麻炒长豆角 先将长豆角去头尾后，洗净切段放入滚沸的水中烫煮约5分钟后捞出，沥干水份备用，热锅后放入白芝麻以小火炒香后取出备用，再热锅，倒入1大匙沙拉油烧热，开中火爆香蒜末后加入长豆角段和所有调味料拌炒均匀至入味，起锅撒上炒...
长豆角怎样炒好吃
答：长豆角好吃的做法一：芝麻炒长豆 材料 长豆350公克，蒜末10公克，白芝麻适量，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，米酒少许，香油少许 做法 1.长豆去头尾，洗净切段，放入滚沸的水中烫煮约5分钟后捞出，沥干水份备用。2.热锅，放入白芝麻以小火炒香后取出备用。3.热锅，倒入1大匙沙拉油烧热，以中火爆...
如何才能优雅的炒一盘豆角?
答：美极长豆角】第一步：食材准备一把洗干净的长豆角，切掉两头、再切成长段，放入清水中，加入一勺食盐浸泡一下，用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠，还能有效去除农药残留。豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单五花肉一块，先切成厚片，再切成宽条。大蒜拍扁，大葱斜刀切成马蹄片，小米椒...
长豆怎么炒
答：烹饪步骤：1.五花肉切成条 2.姜，葱切好和肉一块放入盘里 3.倒上酱油，料酒搅匀腌15分钟左右 4.长豆角 5.去头，洗净切成3cm左右的段 6.半个尖椒切条 7.油热后，放几个小花椒出香味，倒入肉翻炒 8.肉基本炒熟 9.入长豆角，入盐翻炒 10.豆角不要炒太熟，炒至六七成熟即可，出锅前入...
家常炒长豆角的做法
答：家常炒长豆角的做法如下：用料：豇豆一斤、蒜两头、花椒粒适量、干红辣椒几颗、姜几片、酱油2勺、油适量、盐鸡精适量。步骤：1、蒜切成蒜末。2、豆角切长断。3、把豆角用油小火煸到起皱褶，煸好后盛出备用。4、锅中放油，放入姜片，蒜末，花椒粒，干辣椒。5、煸金黄色的时候即可。6、放入煸好...
家常炒长豆角的做法
答：家常炒长豆角的做法如下：工具/原料：长豆角、清水、菜刀、红椒、蒜、食盐、植物油、漏勺、锅、锅铲、花椒、红辣椒、白糖、蒸鱼豉油。1、准备一把鲜嫩一些的长豆角，先把豆角摘洗干净，然后切成长段。2、红椒一个，和长豆角一起搭配颜色，去蒂去籽后切成红椒丝，蒜切片。3、锅中烧一些开水，加入少许...
家常豆角做法
答：大家都吃过哪些家常菜呢，但是你知道豆角的哪些做法吗，我推荐它的做法大全给你吧。家常豆角做法大全 长豆角炒肉丁咸菜 材料：长豆角，咸菜，肉丁，盐，鸡精 做法：1、食材长豆角、咸菜、肉丁、长豆洗净切段。2、坐锅热油倒入咸菜、肉丁煸炒盛出。3、锅中再加油煸炒长豆角，变色就加少量热水盖上盖...
