熬夜三个月，每天工作11小时，就医检查后不知所措，身体怎么样了？

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正所谓三百六十行，行行出状元，每一个职业都有它自己的特殊性，但是有些工作是比较伤身体的，例如需要长期时间熬夜加班，这对身体的损耗伤害是非常厉害的，不仅能使人的生物钟紊乱，还会使人内分泌失调，假如长期熬夜加班，万一生病了，到头来估计连挣的钱都不够治病。这不，就有人中招了，到底发生了什么呢，听小编细细道来。

袁先生和妻子都在长沙打工，家里面上有老下有小，袁先生和妻子的工资都不是很高，家里面的收入现在也基本平衡，勉强维持一家生计。不久前袁先生的父亲查出患了食道癌，为了给父亲把病治好，他们几乎花光了家里的积蓄，并且外面还背了一身的债务，现在有两个孩子在上学，一个孩子九岁一个孩子七岁，还有三个老人要养活，为了养活这一大家子，袁先生感觉自己责任重大，生活压力大，所以他便拼命的工作，对待工作很卖命，希望能多挣些钱，让家人过得好一些。

于是袁先生连续熬夜加了三个月的夜班，基本每天要工作11个小时左右，从晚上8点到早上8点，就这样持续了三个月，突然有一天他感觉自己身体不舒服，甚至头晕恶心，腰疼等一系列不舒服症状，于是赶紧去医院做了个检查，但是当他知道自己的检查结果之后便不知所措。根据检查结果显示，袁先生的双肾都有结石，特别是左边的结石已经有了明显的积水，必须马上做手术，当家人得到袁先生生病的消息之后更是着急不已，孩子放学后都要跟袁先是通视频。现在袁先生也不想工作的事了，他只希望自己的病赶快好起来，才能继续做这个家的顶梁柱，但是家里的经济条件不足以支付手术费用，在得知袁先生的情况后，医院表示愿意帮他减免一半的费用。

医生表示袁先生结石发病的原因是因为连续熬夜久坐工作导致的，他们建议袁先生不要再以这种状态工作了，不然会对身体造成更大的伤害，要建立一个良好的生活习惯，多喝水多运动。

袁先生的家庭经济条件不好，上有老下有小要靠自己养活，而且自己和妻子的收入并不高，他想通过长期熬夜工作来让自己的收入有所提高，虽然初衷是好的但是却把自己的身体给拖垮了，希望袁先生能尽快好起来，也希望他能辞掉熬夜的工作，找一份上白班的工作，尽量不让自己再熬夜，这样才能把自己的身体养好，否则到最后挣的钱都不够看病。看了这篇文章我们一定要引以为戒。

身体当然会垮掉了，连续过渡的工作会让人免疫力下降，出现各种恶心，头晕，严重甚至会猝死，不能为了工作而把身体搞垮。

长期熬夜对你的身体影响大吗?
答：就如你自己感受的那样，长期熬夜，白天又需要进行工作和学习的话，身体就会超负荷，给你报警，比如你就感受到了心跳加快，心悸，并且伴随手脚冰凉还出汗，有猝死的感觉，说实话，我现在是熬夜一两天还好，假如超过了三天熬夜去追剧或打游戏之类的情况，因为是上班族，熬夜了就不能保证睡眠，基本第三、四天...

人经常上夜班,熬夜对身体有什么害处呢
答：三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和...有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。猪腰炖杜仲:每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1...

长期熬夜身体有什么变化?
答：现代生活和工作很难避免不会熬夜,如果一个人长期甚至每天熬夜,身体会出现什么样的变化呢?下面就给大家讲一讲 诺贝尔奖获得者迈克尔·杨,研究中发现,由于熬夜缺乏睡眠,神经突触部分被星形胶质细胞大量吞噬,大脑就会反应迟钝,记忆力减退。熬夜一两天,没有太明显的感觉,但经常熬夜身体也出现各种不舒服。 萨里大学的史密斯...

长期熬夜会有哪些危害?如何能通过食疗来改善熬夜带来的伤害?
答：长时间熬夜会损害你的健康。这是因为人体的肾上腺皮质激素和生长激素只有在晚上睡觉的时候才会分泌。前者在黎明前分泌，促进人体糖代谢，保证肌肉发育功能。疲劳往往会使人的免疫力下降，而熬夜给人带来的后遗症就是严重的疲劳和精神不振，人的免疫力也会下降，比如感冒、肠胃感染、过敏等。头痛熬夜上班或...

由于各种原因,人们不得不熬夜工作,熬夜会导致肾虚吗?
答：会的，熬夜是伤肾最严重的一种行为。长期熬夜，肾精消耗过多，身心得不到有效的的休息和放松，生活不规律，免疫力就会下降。因此，经常熬夜是非常伤肾精的，强烈建议在11点之前能够入睡，长期高强度的熬夜工作会对心脑血管有影响，所以才有人连续工作几十个小时会卒死，但成人每天如果保持6到8小时的...

因工作需要经常熬夜,该如何养生呢?
答：凭自己的免疫能力增强自己的体质，所以说要想有一个健康的体魄，那么这个时候适当锻炼都是必不可少的。总的来说因为工作原因才导致必须得熬夜的话，那么这个时候就应该从多方面分析出发，一方面要提高白天的补充睡眠质量，另一方面，以后从自身的经济状况来说，调理自己的饮食，适当运动提升自己的体质。

长期熬夜的危害有多大?
答：为什么呢？首先，睡眠时间已经 8 小时了，并没有明显的睡眠剥夺；其次，白天正常活动，该接收到的阳光都能接收到。于是，这只能算是睡眠相位的延迟，并不是熬夜。反而是有一些看似规律的作息，坏处比熬夜还大，那就是长期的睡眠剥夺。比如说，每天夜里 12 点睡、早上 6 点起。尽管少数人睡 6 小时...

长期熬夜怎么补?
答：建议在熬夜后的第二天中午的时候小睡一会，大约30分钟到一个小时，以此来恢复因为睡眠不足而导致的精神不振，也能为下午的工作提供活力。✔ 保持睡眠时间规律性 如果不断的改变睡眠时间会扰乱我们身体的生物钟，继而影响身体机能，所以就算是熬夜也需要我们保持规律的睡眠时间，保证睡眠质量，比如每...

熬夜上班
答：由于工作性质的不同，以及工作任务的变化，许多人不得不在夜晚工作，白天休息。这样，他们便把生活的规律颠倒过来，变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。那么，夜班工作对人体有无影响，怎样保证他们的安全和健康呢？1．昼夜节律及身体的适应研究发现，人体的生理活动具有一定的节律性。这种节律性在24小时内...