5公里步行要多少分钟
步行5公里需要80分种左右。
普通人正常步行的速度约为4~4.5公里每小时，所以5公里大概需要1小时20分钟，普通人快步走可以达到7公里每小时。如果是快速行走，则需要的时间会短一些，不过每个人的体质不同、身高不同，而这些都会影响步行的速度。如果要步行5公里的距离，女士最好不要穿高跟鞋。
当然，具体时间还要根据个人步行速度、体力、心肺功能等因素进行调整。步行速度受到多种因素的影响，包括步频、步长、身高、体重、性别、年龄等。一般而言，健康成年人的步频为每分钟100~120步，步长为0.75~1米，因此步行速度一般在每小时4~5公里之间。
步行选什么鞋
1、徒步鞋
徒步鞋是在户外运动过程中穿的，最适合远足，所以很适合长时间走路。徒步鞋大都采用气垫设计，能减轻足部带来的震动，鞋底的刚性和耐磨性很好，尤其是鞋底的刚性能减少走路造成小腿过度疲劳，舒适性极佳。
2、跑鞋
跑鞋特点是轻盈、透气，适合长时间走路。根据生物力学的需要，跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。能够预防因足部过度外翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。
3、登山鞋
一般鞋子大底主要有大底橡胶材料和机织碳素板构成，鞋底的硬度配合鞋垫柔软构造，给予足弓，足跟部柔软舒适的穿着环境，所以长时间走路登山鞋也是可以选择的。
7.5公里步行要走多久
答：步行7.5公里需要多长时间 根据上面的速度计算方法，步行7.5公里需要的时间约为1小时30分钟到1小时40分钟左右。这需要具体考虑步行者的体力、行走路线的坡度以及脚踝和膝盖等关节承受能力。步行路线如何选择 选择步行路线时，最好选择平坦的路面。避免太多的上坡和下坡，因为这将耗费更多的体力。如果你需要...
一公里要走多少分钟
答：问题三：步行一公里大概需要多长时间 成年人有12分钟就可以走一公里路，快步走10分钟。问题四：女生正常走一公里需要多久时间？1.1-1.5公里需要多久？怎么算的？ 大约1m/s,步距大概60－75cm，频率一半1步半/s，60－100m/min， 4-5km/h4-5km/h 正常行走的话，每公里用时11到15分钟那个...
1.5公里步行要多久
答：1.5公里步行要15-20分钟左右。1.5公里步行要15-20分钟左右。正常成年人的步速一般为每秒1.5m左右，1.5公里=1500米，因此1500/1.5=1000秒，即相当于16.67分钟。但由于每个人的步幅和速度不同，因此步行1.5公里的时间应在15-20分钟的范围内。步行是徒步行走，是唯一能终身坚持的锻炼方式，并且是...
4公里要走多少分钟
答：4公里走路要48-70分钟。一个成年正常人匀速步行速度为一小时5公里左右，4公里按正常速度步行大约需要48分钟左右，慢步走约7000步出头，70分钟左右。不同物理量之间的换算，需要根据选择的参照物和单位来确定，一公里等于1000米，1小时等于60分钟，所以1公里/小时=1000/60=16.67米/分钟。按照正常人步行...
45分钟走5公里算快走吗
答：算。在45分钟内走完5公里可以被称为迅速的步行，算是快走，疾走还达不到，比正常人走的快，这个速度对于健身、减肥很有效，快走通常是指超过普通步行速度，但不到慢跑的速度。
普通人,一般,走路,一公里,需要走几分钟
答：公里一般指千米，千米，拼音是qiān mǐ，汉语词语，意思是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。1790年5月，由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1公里走路要几分钟 正常人一公里走多久 一般来说，大学男生体育测试1000米跑步，...
两公里走多少分钟算正常
答：（最快）6km÷60分钟=0.1km/min。2公里÷0.1km/min=20分钟。（最慢）4.5km÷60分钟=0.075km/min，2公里÷0.075km/min=26分钟。所以2公里就需要走20-26分钟。但对于80岁老人来说，可能要走40分钟左右。正常人的步行速度如下：散步1.5-1.8km/h；步行4.5-6km/h；快走6-7.5km/h...
3km走路要多久
答：走路有快慢，时间不一样。一般快走的话，一小时六公里，三公里大约用时30分钟。走得稍慢点儿，一小时五公里的速度的话，三公里大约用时36分钟。要是散步的话，特别是新情侣携手并肩款款而行，一两个小时也会有的。走完一定的路程需要多少时间，根据公式：路程＝平均速度x时间，本题目中的平均速度是...
步行一公里大概需要多长时间
答：3、是远离糖尿病的大门 研究表明，一星期坚持3天，每天在30分钟内步行3公里，糖尿病的发病率就可降低25%；每周坚持4天，可降低33%；每周5天，则能降低42%。4、是骨骼健康的大门 走路能让骨骼更合理地支撑身体重量，从而减少骨骼内矿物质的流失，预防、改善骨质疏松。此外，据美国《关节炎和风湿病》...
3公里要走多少分钟
答：该公里大约需要走36分钟。步行平均速度在5公里每小时左右，三公里需要36分钟，也就是40分钟左右，当然个体差异比较大，走的快的，二十五分钟左右可以走完，走的慢的，需要一小时左右走完。步行3公里是一项有氧运动，对身体健康有很多好处。通过步行，可以增强心肺功能，提高代谢水平，促进血液循环，降低...
