玩手机的危害到底有多大你知道吗
手机对眼睛的伤害并不大 但是不正确使用手机对眼睛的伤害非常大！
如果您使用手机时候 手机和眼睛保持正常距离（大于一米） 而且基本上端正（不是倾斜或者歪着头看）
看手机的时间不超过连续3小时 也就是能保证3小时休息一次（如果您有超过3小时的必要的话）
没有在环境很暗的情况下把手机开高亮这种情况的话 应该问题不大
伤害眼睛
1）当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，很快就会导致左右眼视力偏差。
2）在黑暗的环境下看手机屏幕，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，这样不出一个月就会近视，甚至散光。尤其是3岁之内的孩子，看有亮光的东西要小于等于15分钟，以免对视力造成伤害。
3)有关资料表明，用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼，也就是手机看东西需要更大的聚焦。
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影响智力
在人体的血液循环中，需要保持正负电荷的平衡。而手机不断向外发射电辐射，会对这种平衡状态造成影响，长期这样就会使免疫力下降，容易疲劳，使身体处于亚健康状态。由于正负电荷的平衡与神经传导密不可分，所以当脑部神经传导受到损害时，就会是智力下降。
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睡眠减少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因为玩手机时，机体褪黑色素（由垂体分泌，直接影响睡眠质量）的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有深刻的体会吧——根本就不困，不想睡。
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易患疾病
手机会发射电辐射，其辐射强度与剩余电量无关，而与信号强度有一定关系。信号强度越大辐射强度就会也高，对身体危害也就越大。电辐射会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤。会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等。
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损害皮肤
辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至长痘痘。
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颈椎反弓
百度百科上说：颈椎反弓一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。所以长期卧床玩手机，是一种不良的生活习惯，所以为了身体健康，不要躺着玩手机。
注意事项
平时克制自己少玩手机
研究认为，长时间、大功率、不稳定的电磁波会对人体器官产生不良影响，尤其是对脑部神经系统。手机辐射还会诱发老年痴呆症、帕金森症、多重硬化症、降低生育能力等等，越来越多可怕的手机辐射危害被证实。
所以，一旦感觉用手机直接接打电话感觉不适，或者需要长时间接打电话，可以考虑使用康道防辐射耳机来配合手机接打电话，通过这款防辐射耳机，可以拉远手机与大脑的距离，从而降低辐射伤害。担心、害怕手机辐射伤害的，可以考虑配备康道防辐射耳机接听电话，养成习惯。望采纳。
我们知道，手机平时就会产生电磁辐射，然而，在手机工作过程中，手机辐射会高出很多，比如在接打电话的时候，手机辐射往往是待机情况下的好几十倍。
所以，长时间使用手机接听电话、连续工作等，有可能会导致头晕、头痛、耳朵痛等等。目前研究证实，长时间、大功率、不稳定的电磁波会对人体器官产生不良影响，尤其是对脑部神经系统。还会诱发老年痴呆症、帕金森症、多重硬化症、降低生育能力等等，越来越多可怕的手机辐射危害被证实。
所以，日常生活中，用手机接打电话，最好采取一定的措施，可以考虑使用康道防辐射耳机来配合手机接打电话，通过这款防辐射耳机，可以拉远手机与大脑的距离，从而降低辐射伤害。担心、害怕手机辐射伤害的，可以考虑配备康道防辐射耳机，养成健康的习惯。望采纳。
在睡前玩手机的8大危害
答：有一群人,他们被称为“深夜手机党”。他们习惯在睡前躺着床上玩手机,刷微博、上微信、玩游戏...。.却不肯马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣,但是,您知道睡前躺着玩手机的危害吗?我为您一一道来! 1.影响生物钟 在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑...
手机对身体的危害演讲稿(精选3篇)
答：演讲稿可以提高演讲人的自信心,有助发言人更好地展现自己。在学习、工作生活中,演讲稿的使用越来越广泛,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我为大家整理的手机对身体的危害演讲稿(精选3篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 都说科技造福人类,但唯物辩证法告诉我们,事物都有两面性,类似于手机这...
孩子玩手机有多大伤害?
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沉迷手机危害
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孩子玩手机的利与弊
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孩子玩手机到底有哪些危害呢?
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过度的玩手机的危害有多大?
答：伤害眼睛 1）当在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，很快就会导致左右眼视力偏差。2）在黑暗的环境下看手机屏幕，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，这样不出一个月就会近视，甚至散光。尤其是3岁之内的孩子，看有亮光的东西要小于等于15分钟，...
手机对娃危害有多大,做父母的需要注意什么?
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电子产品的危害
答：3、流行性肥胖：有研究称手机和游戏会引发肥胖，如果儿童在睡房使用电子产品，肥胖发生的概率会提高30%。而肥胖又会诱发心脏病、中风、糖尿病等疾病。4、剥夺睡眠时间：有调查显示，经常玩电子产品的儿童中，有70%面临睡眠不足问题，在各方面影响了儿童发育。5、上瘾：越来越多的年轻父母沉迷科技产品，...
手机对孩子的危害都有哪些?
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