吃大闸蟹会发胖吗?
不会的！适量食用就可以了。
通常不会发胖。
螃蟹性寒，空腹吃容易胃痛，至于胖不胖，理论上要看螃蟹所提供的热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量，就会导致肥胖，所以任何食物吃过量都会导致肥胖。吃螃蟹也一样。螃蟹相对而言并不属于高热量的食物，平均一只3到4两的螃蟹，可食部分大概为60~80克，热量大约70~80千卡，跟一个小苹果(150克左右)的热量相当。螃蟹蛋白质高、饱腹感高，热量却很低。只不过，这种饱腹感维持时间很短没过多长时间就又饿了。蟹黄蟹膏是非常清爽的，虽然营养价值很高，但却并没有非常高的热量，它是属于高营养，低热量的美味。蟹肉中的胆固醇含量高于肉类，接近肝脏等动物内脏的水平。其中，蟹黄的胆固醇含量又高于蟹肉，因此肥胖人士需要注意适量吃螃蟹。
正确吃螃蟹
一、清蒸螃蟹
1.将姜末放在小碗内，加事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油，一起搅拌成调味汁。
2.另取一小碗，放入适量的醋备用。
3.将螃蟹用清水洗净（特别注意刷干净其外壳和腿爪之间的缝隙，以及大鳌上的绒毛），放入蒸锅中的大碗里，开大火，蒸15-20分钟，至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时，取出。
4.上桌时随带调味汁和醋。
二、姜葱螃蟹
1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉鳃，洗净；
2再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半蟹身再各切为四块，每块各带一爪，待用；
3.葱切段，姜切丝，蒜剁泥，淀粉加水调成湿淀粉，备用；
4.把炒锅用武火烧热，下猪油，烧至六成热，放下葱段，翻炒后，把葱段捞出；
5.炒锅内略留油底，上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段，待出香味，下蟹块炒匀；
6.加盖略烧，至锅内水分将干时，下猪油10克、香油、胡椒粉等炒匀，用湿淀粉勾芡，便可出锅。
三、麻辣螃蟹
1、螃蟹买回来后在水里吐吐泡，然后刷洗干净。
2、葱、蒜、姜切成碎末备用。
3、青椒滚刀切块。
4、锅中油烧热后，下葱、蒜、姜、干辣椒、花椒爆香。
5、然后倒入螃蟹，翻炒至其不再挣扎，加入少许白酒，调入盐、鸡精，继续翻炒至颜色变红后加水盖过面，盖上锅盖中火煮10分钟左右。
6、十分钟后，大火收汁，加入青椒翻炒后即可出锅。
请问,吃螃蟹会发胖吗?
答：通常不会发胖。螃蟹性寒，空腹吃容易胃痛，至于胖不胖，理论上要看螃蟹所提供的热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量，就会导致肥胖，所以任何食物吃过量都会导致肥胖。吃螃蟹也一样。螃蟹相对而言并不属于高热量的食物，平均一只3到4两的螃蟹，可食部分大概为60~80克，热量大约70~80千卡，跟一个...
大闸蟹有哪些营养
答：2、不仅如此，大闸蟹当中的蛋白质含量也非常丰富，多吃大闸蟹可以起到极好的滋补身体的功效。大闸蟹当中的碳水化合物和脂肪含量较低，多吃也不会发胖。不过，蟹黄里面含有较高的胆固醇，胆固醇过高的人，要少吃蟹黄。大闸蟹有什么功效 1、明目 前面我们说过，大闸蟹富含维生素，尤其是维生素A的含量比所有的...
吃大闸蟹会胖吗
答：美女？不要空腹吃螃蟹 也不要吃太多（1-3） 螃蟹性寒 空腹吃容易胃痛 至于胖不胖 理论上要看螃蟹所提供的热量 当人体摄入的热量大于消耗的热量，就会导致肥胖，所以任何食物吃过量都会导致肥胖。吃螃蟹也一样。但是，螃蟹相对而言并不属于高热量的食物，平均一只3到4两的螃蟹，可食部分大概为60~...
海鲜吃了会不会长胖
答：正常情况下，吃海鲜是不会发胖的。因为发胖的原因主要是含有大量的热量和脂肪，而海鲜本身属于一种高蛋白，低脂肪的食物。吃了之后可以有效的补充人体所需要的营养物质，但是并不会增加人体的热量。平时吃海鲜还可以起到一定的减肥作用，比如说海参、大闸蟹或者是虾，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘现象。...
大闸蟹价格比去年同期涨40%,这种螃蟹除了味道鲜美,还有啥营养价值?
答：所以对于那些平时喜欢健身锻炼的人群来说，吃一些大闸蟹也是没有关系的，因为完全不用担心自己会发胖。02、大闸蟹里面含有少量的微量元素大闸蟹的蟹肉里面除了含有丰富的蛋白质以外，还含有少量的微量元素，平均每100克的蟹肉当中含有182毫克的磷，126毫克的钙，另外还含有2.8毫克的铁。所以平时吃一些大闸蟹也...
大闸蟹吃多了对身体有什么影响
答：感染寄生虫病 大闸蟹长期生活中海水中，以各种杂食性食物为食，其中可能携带有寄生虫，吃的时候要是没有煮熟，那么可能会导致人体感染寄生虫病，对人体的健康造成威胁。发胖 大闸蟹中的蛋白质、脂肪以及胆固醇含量较高，适量吃并不会导致发胖，但要是过量吃，导致人体不能及时将其消化代谢，那么这些物质会...
吃大闸蟹会不会发胖啊
答：虽然脂肪少 蛋胆固醇比较多 最好不要跟鸡蛋一起
送大闸蟹会不会太单一,大闸蟹是凉性的也不能多吃吧?
答：大闸蟹属于寒性的食物，如果一次性摄入过多，会对胃肠道造成一定的刺激，可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等不适的症状。大闸蟹中含有大量的脂肪、胆固醇等成分，如果过量进食大闸蟹会增加高脂血症、高血压以及心脑血管疾病的发病率，还会使热量在体内堆积，导致人体发胖，会对人的健康产生不良的影响。此外，必须...
螃蟹都吃了会有什么后果
答：可致心脑血管病症 吃蟹吃的并不是肉，最美味的是蟹肉和蟹黄，但是，这两种东西尽管美味，里边却有很多的胆固醇，100g蟹黄中带有466mg的胆固醇，100g蟹棒上都带有65mg的胆固醇，是典型性的高胆固醇食材，服用过多对心脑血管的负载很大，非常容易造成高脂血症、高血压、脑血栓等病症哦。阳澄湖大闸蟹吃多...
大闸蟹的禁忌
答：还是会将热量消耗不完，囤积在我们身体中，从而转化为脂肪，引发身体发胖的现象。以上就是为大家介绍的大闸蟹吃多了怎么样，虽然大闸蟹作为一种营养价值非常高的食物，但是也是不适合多吃的，如果吃多的话，还可能会引发腹泻，月经不调，三高症状的出现等。大闸蟹哪些部位不能吃 大闸蟹并不是我们通常所说...
