有哪些比较经典的健身房音乐？
健身的时候分两种歌，一种是需要动力节奏的，另一种是做调整放松的。换句话说，就是你做那种运动，就要听那类歌曲。
热身类（Warm up）
在主要身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后激烈运动的效率，激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前，人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，因而需要通过热身调整运动状态。
运动需要一个过程，所以歌曲也是一样的，刚开始运动需要热身，这时应该配合一些节奏适中，比较活跃的音乐，如果上来就动次打次，切克闹之类的可定不合适。
冲刺、加速类
运动中间，有事需要爆发力，有事需要耐力，而这时最好的选择节奏强，爆点多的音乐来提升氛围，刺激荷尔蒙！最起码不能是软绵绵的情歌！我见过在健身房公放苏打绿的小情歌。仰卧起坐都做不起来了，太软了。
放松类
运动过后，身体疲惫，这时还需要适当拉伸一下。配合轻柔舒缓的音乐，让绷紧的神经也放松一下，身心通畅，非常舒爽！这类音乐比较好找，随便找个音乐播放器都能找到的!
如果要健身的话，首先是要把有氧和无氧分开。个人比较推荐有氧听音乐，因为对整体的健身状态有很好的提升。注意一点——歌曲本身其实只要有足够强的节奏就不错。关键在于BPM。bpm本身和你呼吸的节奏相配合是很重要的事情。
一般性的BGM
其实bpm的选择还是仁者见仁智者见智，而且一个人在不同的时期也会听不同的音乐。例如我自己跑步刚开始都是听160-170的曲子。但是现在开始有向着180乃至200突破的劲头——原因很简单，跑多了以后更倾向于小快步，这个时候节奏自然就上去了。
无氧
至于无氧，一句话——全神贯注在你的肌肉和力量上。最好不要听任何的音乐了。最后推荐一下我平常听的一些音乐。截图我的播放器。filename是乐手+歌名，bpm是速度。平常跑步主要就是21 Guns，The Dawn， Black&Yellow Remix，维持在164左右。刻意长跑会用Pacific Rim之类的把速度推上去。大部分速度是自己用tempotap手动测出来的，可能不是100%准确。Das Weltreich的几首是三体的theme。个人很推荐，楼主可以试试。
最后，推荐专辑《Running hits 2012》
简介：
集合众多欧美名星（如：Britney Spears，Bruno Mars，Katy Perry , Usher，Pink ,Medina）等的36首热门流行舞曲。 经过SONY音乐公司的重新编辑，在歌曲的音效有所改变和突破，歌曲更加动感,使之更适合运动锤炼长跑和远足。
我觉得：个人觉得的话喜欢kelly的歌曲，我觉得比较带感，让我可以坚持下去跑步。希望我的回答能够给您带来帮助。
健身房动感单车歌曲
答：当这个情形发生时，你的腿部会因此需要更加伸张才能踩动踏板，就像将车座调整得过高时，就会有下列的危险产生：腿后腱肌群拉伤、阿肌里斯腱发炎和下背部疼痛。4、手把调得太高 健身专家告诫那些习惯把手把调得过高的运动人士，手把若是太高的话，会影响你的骑乘技巧与锻炼效果。因为手把过高会间接导致...
健身房健身操音乐有哪些呢?
答：- 动漫歌曲 日本动漫歌曲 天使禁猎区 paul&liese deen - sudden - 日本最好听动漫主题曲 realize 龙樱主题曲 主题曲 - 改变世界 - 犬夜叉主题曲 海贼王 - dear friends - ed16 完整版 穿越时空的思念 犬夜叉主题曲 deen - 梦であるように - 宿命传说 主题曲 deen - 名侦探柯南 - 没有你的...
健身房放的激情歌曲都有什么
答：也是一首 超人气歌曲,与pitbull联手,很有节奏感的歌,健身房动感单车还有杠铃操经常放的一首。Rihanna(蕾哈娜):说她是当今最红的女歌手应该没有什么争议,88年出生的她,在Billboard Hot 100榜单上有11首冠军单曲,52年历史上最快达到该成绩的个人歌手。新专辑《we found love》蝉联10周冠军,销售量突破1亿3千万。
你在健身房通常听什么音乐?
答：Lady Gaga 的《Marry the night》这首歌，特别燃，就是很喜欢这首歌的样子，给自己更多的力量。
适合运动的节奏感强的音乐有哪些?
答：3、《lmmortals》电影《超能陆战队》主题曲，一首激励人心的摇滚佳作，在健身房或家中进行力量锻炼，比如平举哑铃时听听。4、《Shot In The Dark》荷兰女声金属乐队Within Temptation的一首歌，很燃！5、《breath and life》一首宏大的纯音乐作品，气势恢宏、节奏强劲，运动健身的路上困难难免，听着这首...
一首在健身房动感单车房间听到的音乐 节奏感很强的电子纯音乐 求高人...
答：<pain>-three days grace 劲爆啊,热血沸腾的前奏,大爱.<I Just Wanna Live> -Good Charlotte.每次运动都必听的歌曲,节奏感很强.让人感觉动力无穷...呵呵 <Sugar Rush> - Cash.Cash. 前奏有点砸锅卖铁,但是好听就是好听,阳光,年轻啊 <Yeah>-Usher 当初连续7周蝉联单曲榜冠军 <Here 4 One>-...
健身房动感单车的音乐经典的有哪些?
答：中文的:向前冲 爱天爱地 绝不放弃 英文的:This is how we do it Sha la long Boom boom boom boom 其他的:独一无二(韩语版的)地狱之门(相当经典)想要完整的练习曲单留言
小弟跪求些健身房动感单车音乐,节奏感要很强的那种,尽量不要中文歌曲...
答：《it’ok 》《3》 《till the world ends》《the end》 《new divide》 《numb》
求几首适合在健身房放的音乐,要那种节奏感强的、、好的追加分!!
答：Lady Gaga - Marry the night Jodie Connor - Bring It Nicki Minaj - Turn me on Taio Cruz Ft. Flo Rida - Hangover Usher - DJ got us fallin in love Ne-Yo - Give Me Everything Jason Derulo - Don't wanna go home V Factory - Love Struck girlicious - maniac pretty ricky - ...
有哪些比较好的适合健身房播放的音乐?
答：一般比较好的，适合健身房播放的音乐都一定要节奏稍微比较的明快，这样我们在建设的过程当中就可以跟着音乐的节奏进行锻炼，比如说METALLICA的Enter Sandman这首歌和Bill Conti的Gonna Fly Now这首歌，这两首歌都是属于比较重金属的歌曲，能够在我们锻炼的过程当中很有效的辅助，我们进行健身。
