10种常吃寿司的热量一览表
1. 军舰寿司：每100克热量约为50大卡。
2. 海草寿司：每100克热量约为36大卡。
3. 肉松寿司：每100克热量约为57大卡。
4. 玉米寿司：每100克热量约为43大卡。
5. 三文鱼寿司：每100克热量约为40大卡。
6. 北极贝寿司：每100克热量约为47大卡。
7. 鱿鱼骨寿司：每100克热量约为46大卡。
8. 蟹柳寿司：每100克热量约为54大卡。
9. 扇贝寿司：每100克热量约为40大卡。
10. 海胆寿司：每100克热量约为36大卡。
以上数据仅供参考，食物的热量也会因制作方式和配料的不同而有所变化。
热门日料品类热量测评
答：1.寿司类：八爪鱼寿司、50大卡/件，北极贝寿司、69大卡/件，明虾寿司、52大卡/件，吞拿鱼寿司、73大卡/件，三文鱼寿司、63大卡/件，馒鱼寿司、77大卡/件，甜蛋寿司、42大卡/件，海草寿司、70大卡/件，蟹籽寿司、53大卡/件，玉米寿司、65大卡/件，豆皮寿司、100大卡/件，如意稻禾寿司、109大卡/件...
N多的招牌寿司的热量热量是多少
答：干贝寿司 1份 141卡 海苔鱼卵 100克 150卡 鱼卵鲍鱼寿司1个(30g) 55卡 卵花寿司 1个(40g) 55卡 鲑鱼子寿司1份175卡 椰花寿司 1个(40g) 55卡 虾卵寿司 1份 158卡 甘虾寿司 1份 173卡 虾寿司 1个(70g) 100卡 鲜虾寿司1份163卡 凤梨虾寿司1份163卡 鲔鱼寿司 1个(90g) 140卡 握鲔...
10种常吃寿司的热量一览表
答：1. 军舰寿司：每100克约含50大卡。2. 海草寿司：每100克约含36大卡。3. 肉松寿司银纳笑：每100克约含57大卡。4. 玉米寿司：每100克约含43大卡。5. 三文鱼寿司：每100克约含40大卡。6. 北极贝寿司：每100克约含47大卡。7. 鱿鱼骨寿司：每100克约含46大卡。8. 蟹柳寿司：每100克约含54大卡。9...
超全减脂日料热量表
答：超全减脂日料热量表 寿司类(注:热量以每枚为计) 三文鱼寿司27大卡,海草寿司38大卡,吞拿鱼43大卡,金鱼寿司25大卡,扇贝寿司40大卡,海胆寿司45大卡,鹅肝寿司39大卡,海螺寿司42大卡,蟹肉寿司54大卡, 金鱼手握41大卡,炙烤和牛手握47大卡,玉子烧手握59大卡,炙烤鱼手握43大卡,甜虾手握48大卡,炙烤鳗鱼手握45大卡,炙烤鹅肝...
吃寿司会发胖吗?寿司的热量是多少
答：寿司主要是米饭、蔬菜，或者鱼、虾、肉制成的，会不会发胖主要是看放的材料，以及吃寿司的量。如果是蔬菜寿司，一般不太会发胖。如果是放的肉类，且添加了很多沙拉酱，多吃则会发胖。寿司的热量是多少 1、金枪鱼寿司 热量98大卡/100克，碳水化合物18.76克，脂肪0.29克，蛋白质4.48克；2、鳗鱼...
寿司的热量是多少?
答：脂肪含量是3.94克;100克的三文鱼寿司所含有的热量为127大卡，所含有的脂肪含量为2.43克;黄瓜虾肉寿司所含有的热量为111大卡，所含有的脂肪含量为1.99克。参考资料：日本寿司分两大派别：一、江户派，握寿司；二、关西派，箱寿司（大阪的最有名），相比之下，握寿司更让大家喜爱。由于不使用任何模具...
求寿司的热量
答：热量：120 大卡（100克）分类：菜肴，日本料理 原料 鸡蛋 、信孚、 烤海苔 、黄瓜 、太仓肉松 、甜玉米籽粒（肯德基）、粳米饭(蒸) 、胡萝卜（老）、香油 、芝麻籽(黑)黄瓜虾肉寿司卷的热量和减肥功效 热量：111 大卡（100克）分类：菜肴，私家菜 原料：永井海苔、黄瓜 、米饭 、鱼子酱 、芝麻籽...
寿司的热量是多少?
答：所含有的脂肪含量为1.99克。寿司的热量：寿司基本就是海苔上面包裹着寿司米以及其他的一些食物制作而成的，根据食材不同，其热量也是不一样的。比如如果里面只包裹了萝卜干、黄瓜等，热量肯定稍微低一些，而如果里面包裹了鸭肉、肉松、鱼子酱等食物的话，那么热量肯定就稍微高一些了。
全家便利店里各种寿司的热量是多少?
答：热量（kcal） 417.8 蛋白质（g） 17.1 脂肪（g） 7.9 醣类（g） 69.4 纤维（g） 0.6 钠（mg） 419.7 钙（mg） 33.9 材料：寿司饭1碗、鱼子1大匙、蛋1个、野菜海苔少许 做法：1.将蛋加少许盐打散，入平底锅中，以小火煎成蛋皮，待凉，切细丝。2.将寿司饭和蛋司丝和匀，放入...
吃寿司会容易长胖吗?
答：三文鱼（16g热量为32kcal）和鲑鱼籽（10g的热量是27kcal）也属于相对热量比较高的食材，而被贝类就相对热量较低（例如：扇贝13g的热量只有13kcal）。另外，米饭团本身也有热量，显然，不论哪种寿司，吃多了同样会摄入过多的热量。关于，各种寿司的热量，有参考一览表，吃寿司也是需要营养搭配，...
