50米跑成绩对照表
根据《国家学生体质健康标准》，50米跑成绩对照表具体如下：
1、男生50米跑及格线：一年级12.6秒，二年级12.0秒，三年级11.5秒，四年级11.1秒，五年级10.8秒，六年级10.6秒，初一10.2秒，初二9.9秒，初三9.7秒，高一9.5秒，高二9.4秒，高三9.2秒，大一、大二9.1秒，大三、大四9.0秒。
2、女生50米跑及格线：一年级13.8秒，二年级12.8秒，三年级12.0秒，四年级11.5秒，五年级11.1秒，六年级11.0秒，初一10.9秒，初二10.8秒，初三10.7秒，高一10.6秒，高二10.5秒，高三10.4秒，大一、大二10.3秒，大三、大四10.2秒。
50米跑得快的技巧
1、起跑技巧：找准最佳蹬力点；沉静敏感听候发令枪声；枪响出发瞬间，要后脚先猛烈用力蹬出，前脚再迅速跟上；迅速冲出去时，注意用力方向，不要突然抬头，以免重心急剧上升，引起跑姿不稳。
2、加速跑技巧：加速前的几步要小跨步，身体保持向前的倾斜姿势，速度过渡趋于平稳，让重心逐渐抬高，然后募集全力，用力蹬地加快步频、步幅逐渐拉大并积极摆臂迎合。
3、中跑技巧：头部正直，肩关节放松；肢体摆动既要积极用力；又要自然不僵硬，特别是大腿高抬、前摆要积极前伸、小腿折叠后摆、回环要快速到位，这样才能有利于身体的顺利前送。
4、冲刺跑技巧：进入离终点最后5米，挺胸、身体逐渐前倾，步幅拉大相应前移的重心；到最后一步前倾增大，再用胸或肩部加速甩打终点线，完成冲刺动作。
以上内容参考百度百科-国家学生体质健康标准
淮安中考体育满分成绩对照表
答：2022江苏中考体育评分标准是:男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒。立定跳远,男子是2米31,女子是1米82。50米跑时,男的7秒9,女的是8秒9,引体向上男子是10下,实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42。
安徽中考体育评分标准是什么?
答：2021安徽中考体育评分标准如图：这个就是2021年安徽中考体育分值表，有50米跑，坐位体前屈，立定跳远，引体向上，掷实心球，跳绳，篮球运球对应的分数。2021年初中学业水平体育与健康学科：考试工作方案。为做好常态化疫情防控形势下的初中学业水平体育与健康学科考试工作，经研究，决定2021年初中学业水平体育与...
高三体育测试标准成绩表
答：高中体测项目及标准:身高体重,立定跳远,肺活量,仰卧起坐,引力向上,座位体前屈,跳高,50米跑等项目,女生男生多少有些差别,女生选择项目上有仰卧起坐,男生是引力向上,坐位体前屈,男女生都有的。高中体测标准分数对照表 评分标准是什么 高中体测分数及评分标准 1、高中单向满分是100分,单项得分90以上...
中考体育评分表
答：对照分值表,练起来吧! 尤其是2019年起新入学初中一年级的 学生和家长赶快了解一下!测试分值标准 体育与健康分值为40分,包括平时成绩18分、统一测试成绩22分。1、平时成绩 平时成绩满分18分,由体育课考评成绩(满分分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。体育课考评成...
请给出一般大学男生和女生体育素质及格标准,如1000米,800米,跳远,跳绳...
答：你自己对照一下哦 呵呵 大学男生评分标准 等 级 单项得分 肺活量体重指数 1000米(分.秒) 台阶试验 50米跑（秒） 立定跳远（米） 掷实心球（米） 握力体重指数 引体向上(次) 坐位体前屈(厘米) 跳绳（次/1分钟） 篮球运球(秒) 足球运球 (秒) 排球垫球(次)优秀 100 84 3′27〃 82 6.0 2....
大学体测标准分数对照表
答：4.立定跳远占总成绩的10%。女孩要求151厘米及格，207分满分通过。男生要求208及格，273满分通过。为了得到最好的结果，每个人可以进行两次跳跃。学生跳的时候不要踩在白线上。动作需要规范，用力准确，以确保你能跳得更远。5.50米赛跑占总成绩的20%。女生成绩要求十秒三及格，七秒五满分，男生成绩要求...
武汉中考体育2024年评分标准
答：武汉中考体育2024年评分标准是什么 根据武汉市教育局发布的通知，武汉中考体育2024年的评分标准如下：考试项目与分值：1000米跑（男）、800米跑（女）：满分30分；立定跳远或50米跑：满分20分；引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）：满分10分；球类自选项目（篮球运球绕杆、足球运球绕杆或排球垫球）...
女子七项全能成绩对照表
答：女子七项全能成绩对照表如下：1、100米跨栏（秒）11.26、11.41、11.56、11.72、11.87、12.03、12.18、12.34、12.5、12.67、12.83、12.99、13.16。2、跳高（米）2.12、2.11、2.09、2.07、2.05、2.03、2.01、2、1.98、1.96、1.94、1.92、1.9。3、铅球（米）22.94、22...
体育中考跑步1000米现在是多少时间达标
答：根据《国家学生体质健康标准》规定：体育中考跑步1000米男生男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）如下：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。等级评价 优 秀： 总分90分及以上为优秀；...
马拉松多少米为标准等级标准,最全马拉松完赛配速表)
答：评定覆盖所有的马拉松爱好者，共设置了9个年龄组别：29岁以下组、30-34岁组、35-39岁组、40-44岁组、45-49岁组、50-54岁组、55-59岁组、60-64岁组以及65岁以上组。大众跑者等级标准 专业跑者等级标准 如果你的完赛成绩远领先上面大众跑者的成绩标准，那就来对照下表，来看下专业跑者的等级...
