在做某一件事 的时候想起另一件事，这是正常的还是不正常的？

做事情总是做一件事的时候想着另一件事情，怎么改掉这个毛病~

其实是自己的思维活跃起来哦。没有回归到当下。怎么改掉这个毛病呢？如果念头出来想着另外一件事情，你就标注念头。觉察到脑袋中有这个念头就可以了。然后你不需要去认可它，也不需要去批评它。它也是我们的一部分。然后就把你的焦点聚焦到当下做的事情。怎么聚焦呢？就是把注意力放到自己的呼吸上。自己此时此刻看到什么？听到什么？感觉到什么？这样一下就把注意力焦点放在当下做的事情上了。

这个问题我上次回答过别人，具体的依据我记不清了，但我可以告诉你的是，这个现象有科学解释，是由于人的记忆神经有一个休息过程。叫做记忆疲劳。当你接触看到一些东西场景时，你的神经就会告诉你的大脑，这个场景是不是第一次见到，它们负责记忆分析。有时候出现记忆疲劳时，就会短暂性的休息，这个时候就类似出偷懒了，所以么有经过分体直接传给了大脑，所以大脑就认为是熟悉的。其实只是记忆神经开的一个小玩笑。这个神经疲劳是正常现象，不需要太过在意、

这是正常的，人的大脑比较活跃，当你做一件事情的时候，会根据这件事情引发的想起另一件事情。因为两件事情中肯定有一些联系。

这是人类正常的思维方式，因为人的电脑是活跃的，每时每刻都在思想，睡着了除外。

正常的，只能说另一件事已经让你已经无心工作，使自己工作不能专心。

在做某一件事的时候想起另一件事儿，这是不是太正常了？