全职妈妈在家一个人带孩子，都是怎么安排时间做饭的？
一个人带孩子有多累？ 韩剧《告白夫妇》中说过一句话，让女人变老的不是生孩子，而是养孩子。视频中对全职妈妈一个带孩子的生活片段的描述更是引起妈妈们的共鸣。好不容易把孩子喂饱了哄睡了，自己做好饭还没吃上几口，或者饭还没做好，孩子又醒了。最后，都只能一边抱孩子一边吃饭。想要舒舒服服地洗个澡、安安静静的上个厕所都很难。
每天早上睁开眼就开始忙碌，一直忙到天黑，而且全职妈妈全年无休，细碎的家务和闹腾的孩子，总是无休无止。全职妈妈的时间也很宝贵，所以，我们一定要学会科学的时间管理方法，就可以让自己的生活不那么杂乱无章，也可以为自己争取到更多的休息时间，陪伴孩子时心情也会更加愉悦和从容。
01 固定作息表，调整宝宝作息带孩子的每一天，其实很多事情是固定的，比如给孩子喂奶、洗澡、洗衣、做饭、收拾卫生……妈妈们可以根据自己和宝宝的习惯，列出一个固定的作息表。大概什么时候吃早饭、什么时候带孩子出去玩……坚持一段时间后，孩子也会形成一定的生物钟，配合度会越来越好。下面列出一个时间表（1-2岁宝宝可参考）：
7：30-8:00 起床，做好个人清洁，准备早点；
8:00-9:00 吃早饭，给宝宝洗脸洗手、换尿布、喂奶；
9:00-11:00 带宝宝外出散步，或者可以去超市买菜等；
11:00-12:00 换尿布，准备午饭和宝宝辅食，让宝宝休息一会或自己在安全区域玩一玩
12:00-13:00 吃午饭，给宝宝喂饭，如果宝宝吵闹，可以先喂奶哄宝宝睡觉，喂奶和辅食可以灵活调整
13:00-15:00 宝宝午休，妈妈可以利用这个时间收拾一下房间，如果宝宝比较吵闹，也可以将宝宝哄睡后再准备自己的午饭
15:00-16:00 给宝宝准备点心，小宝宝的这个时候可以加一顿奶，换尿布
16:00-17:00 带孩子外出活动，或进行室内亲子游戏
17:00-18:00 准备晚饭
18:00-20:00 吃完饭，孩子爸爸回来后，可以让爸爸陪宝宝玩一下，妈妈收拾一下、放松一下
20:00-21:00 给宝宝洗澡、喂奶、换尿布、绘本阅读
21:00——宝宝哄睡，妈妈可以听听音乐，洗澡，敷面膜，或者和爸爸聊会天
每个宝宝的作息时间有差异，但尽量固定，这个宝宝和妈妈都会轻松很多。
02 每天只处理一件额外的事情比如带宝宝打疫苗、上早教课、或者去游泳等，带孩子的生活其实也不是一成不变的，除固定的一些事情以外，也会有其他事件发生，我们要做出相应调整。千万不要把他们都积累到一天完成，风风火火的赶时间，会让自己忙乱不堪、异常疲劳。每天只处理一件额外的事情，尤其是需要外出的活动，可以隔几天安排一次，这样妈妈也不会太疲倦，也可以偶尔出去透透气，不会因为长期闷在家里而心情烦闷。
全职妈妈虽然不用上班，但是一整天对着精力四射的孩子，真的比上班都累。爸爸回家后，可以让爸爸帮忙给宝宝洗澡、讲故事，帮忙洗碗等，既可以增加爸爸和孩子之间的亲子关系，也有助于稳定妈妈和夫妻之间的情感。妈妈也可以趁这个时候，放松一下紧绷了一天的神经，做做自己感兴趣的事情，比如画画、唱歌等。
全职妈妈除了要照顾孩子的生活起居，还要负责家庭的琐事，同时还要兼顾孩子的教育、健康、安全等问题，一个尽职尽责的全职妈妈远比成为一个优秀的员工要辛苦几倍。只要保持一颗学习和进步的心，即使是全职妈妈，你也可以让人敬佩和尊敬。全职妈妈，让爱回家，照顾宝宝的同时，也要学会科学管理时间，让自己更轻松。
可以在孩子睡觉的时候先把材料先准备好，如果孩子睡的时间久可以直接做饭，如果孩子睡不久，可以拿点小玩具让他自己玩分散他的注意力，我们再去做饭。
自己带宝宝基本就做一些简单的，或者前一天剩下的热一下，要不就等到宝宝睡了，在做饭吃饭，一天忙忙叨叨的也不会怎么饿。
在孩子乖巧的自己玩耍的时候或者孩子睡着的时候可以提前先把准备工作做好，比如说先把菜洗了。
很多人都羡慕全职妈妈,不用上班,带娃真的很轻松吗?
答：所以说,羡慕全职妈妈的人,一定是没有自己独立在家带过娃的,谁羡慕,让谁带几天就知道了。 我是清泉韵,爱读书,爱分享的80后东北宝妈。 我就是一个全职宝妈并且还是一个二胎妈妈。 很多人都说带娃轻松,每天不用上班,就带两娃,做做饭就可以,每次我一听到别人说这些话的时候,我总会有一股无名火。带娃并非想象中...
全职在家带娃的女性,会有什么样的感受?
答：全职在家带娃的女性，会有什么样的感受？耐得住孤独，学会与寂寞为伍 生活在城市里，一个人在家带娃，仿佛成了这个世界上最孤独的人，除了孩子，没有人说话，时间长了，也不想说话，偶尔和微信上曾经的好友有一搭没一搭地去聊天，才发现明明有很多的话可以说，但是却说不出来，有时候甚至还把天聊死...
一个人带孩子有多累?
答：对于大多数家庭而言，都是老公在外赚钱养家，老婆负责在家带娃，很多人都觉得在家带子就是在家休假，带孩子真的那么的轻松吗，近日有篇报道采访了一位全职妈妈，她说如果让她在带娃和工作之间选一个，她宁愿选择工作，她表示带娃不仅身体累，心更累，关键是别人还觉得你特别的轻松。随着社会越来越包容...
一个人带孩子的全职妈妈有没有觉得特别无奈的时候?
答：因为可能犹豫你的一点点不注意就会有危险，受到伤害，所以不要认为带孩子是件轻松的事情，孩子的爸爸也应该多陪陪自己的妻子孩子，让自己的妻子也能适当的休息休息，全职妈妈一个人带孩子的时候有的时候真的会无故的发火，因为全职妈妈一点自己的空间都没有，全部献给了这个家庭，要是再没个人偶尔的帮...
全职妈妈在家里带孩子,该学些什么呢?
答：有些女性生完孩子后决定全身心照顾孩子投入家庭，不免得就会遇到一些问题，比如说长期在家和社会脱节，不知道外界的新鲜事。所以说全职妈妈的自我提升也很重要，下面就来介绍一些提升自己的方法。第一、多看书 可以看书学习知识，丰富自己的视野，也可以多看一些怎么与孩子相处和教育孩子类的书籍。孩子成长过程...
全职宝妈在家带孩子会变抑郁吗?为什么?
答：序言：全职妈妈对于每一个女性来说，都是一项挑战。妈妈全身心的在家里带孩子，做家务，在丈夫回来之前，已经准备好可口的饭菜。留给自己的时间就会特别少，而且对于一些女性来说，她们并不想把所有的时间都花费在家庭身上。小编觉得全职在家带娃的话可能会抑郁，不过我们也可以培养自己的兴趣爱好，这并不...
宝妈不上班在家带孩子,老公不给生活费?
答：全职妈妈并没有想象中那么轻松，基本天天都要带孩子，一日三餐吃喝拉撒，如果老公和婆婆一家人都不体谅你，还嫌弃你的话，这种日子没什么好过的，特别是你不出去上班，老公还不给生活费的话，就太过分了！1、婆婆嫌弃我不上班在家带孩子怎么办 这种情况下看婆家人会不会想，还得看你们的家庭实力。家...
全职宝妈在家带孩子会变抑郁嘛?
答：比如，你可以去考个证，或是学一门乐器，在经济条件允许的情况下做一些你自己喜欢的事。加油！朋友，你首先要让自己快乐起来，然后你才能做个好妈妈好妻子！全职妈妈在家带孩子会变抑郁嘛？这个看个人心态吧，我就是在家带孩子带了快两年了，我说说我的个人看看法吧，我是从坐完月子就和老公两个人一...
一个人带孩子,感觉快崩溃了,怎么办?
答：一个人带孩子怎样预防情绪崩溃呢? 多交友 很多女性做了全职妈妈之后,与职场的朋友就会越来越远了,这时多与身边的宝妈多交朋友是一件很好的事,孩子之间可以在一起玩,也大人也可以在一起玩,时间就会过得很快,还可以互相分享经验,互相帮助,会让生活多增添一些乐趣。多带孩子去户外 选择离家近一点的户外,多带孩子...
