沈阳如家前台上24歇24晚上允许睡觉吗？
按照理论上来说是不可以的。大的星级酒店管理比较严格，普通的酒店是允许少时休息的，一般要求值班人员留在前台，一定不能躲到后面休息室去，在前台趴着睡会也是可以的。
夜班工作休息时做些适当的文体活动，可达到迅速解除或减轻疲劳的目的。从事全身性重体力劳动的人，多参加轻松愉快的娱乐活动；从事局部体力劳动的人，则应加强对侧肢体的一定强度的活动；经常弯腰的，可多做伸展活动；脑力劳动者则应加强全身性活动。
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上夜班的注意事项：
第一、要合理安排一天三餐，经常上夜班的人，要保证一天的热量分配要合理，需要合理的安排就餐时间，和每餐热量能量的百分比，调整好可以食用一些高蛋白的食物，中晚餐的热量可以多一些。
第二、还需要注意补充水分，熬夜上班的人一定要喝足够的白开水，可以吃一些水果，吐司面包，以及稀饭等食物来充饥，不要吃泡面烧烤类的食物，以免上火，提神的饮料可以吃一些绿茶。
第三、需要注意些蛋白质的补充，夜班的工作人群工作人员来说一般工作能量消耗比较大，所以需要补充蛋白质，还需要保证足够的热量摄入，熬夜的时候最好不要喝咖啡，因为喝咖啡对身体的损伤还是比较大，容易导致B族维生素的缺乏。
如家酒店这个前台工作还是可以的，等于做1休1，而且不会是常夜班，会白班夜班轮着的，刚进去排你夜班会多些，熬过3个月就好了。我有个同学就是做酒店前台的，做1休1，她还保养得不错，回家就补觉而且平时注意保养的，没你说的那样可怕吧。况且如家是个知名连锁酒店收入有保障而且稳定，还是不错的。
沈阳如家酒店这个是24小时营业的，如果你选择了前台24小时的工作是不可以休息的，因为她二胎这个二四小时之内随时有饿著要守住，要出说你必须得工作。如家酒店的前台工作待遇怎么样?
答：因为我就是做酒店的，表面很好 都装的多高贵一样，背后多少心酸他们都不会说的 酒店的经理 都不熬夜 但是你要多久能做上经理？你考虑过这个问题么？储备经理 词很好听 它们每年都招人 和你一样的储备经理有多少人？ ？连锁酒店开店的发展速度是很快，11年如家 开店260家左右，它招人要招多少？...
有做过如家酒店前台的吗 怎么倒班的,前期培训都学什么,难吗要求高吗...
答：有做过如家酒店前台的吗 怎么倒班的？前台一般都是分主班和副班，主班4个人，两种上法：1、白夜休休，四班倒，每班12小时。2、两个上白休白休滴，两个上夜休夜休滴，还是每班12小时。副班的配备人数要根据各酒店的房间数决定，所以上法也不固定，小店甚至没有副班。前期培训都学什么？每个店不...
酒店上一休一怎么上
答：酒店上一休一就是两一个人上24小时，休息24小时，轮班倒。酒店上一休一的意思是上一天班休一天班，也就是说上24小时歇24小时的意思。酒店上一休一简单来说就是所从事的这个工作，是上一天一晚上，然后休息一天一晚上，如此交替进行。这种工作都是当天的工作时间比较长，同样休息的时间也比较长。酒店...
求爱舍、7天、如家。锦江之星、速8。前台接待的上班时间?
答：一般商务型酒店都是白班夜班倒班制或者早班中班晚班倒班制。前台接待保证24小时有人服务。但是具体的上下班时间每个酒店应该是不太一样的。
请问有谁做过如家前台工作?工作内容、班次、需要一直站吗?
答：一般情况是八小时一班，三班次或两班次。原则上是要一直站着，没客人的时候可以坐下休息一会，但不能离开工作岗位；内容一般是为客人服务，定房，接电话，回答咨询，投诉等等。
如家酒店前台夜审时间
答：晚上10点至次日早上7点之间。根据查询如家官网得知，晚上10点到早上七点称为夜审时间，是酒店前台工作人员对前一天的营业情况进行结账、核对和整理，然后开始处理客人的预订、入住和退房等手续。如家酒店是如家酒店集团旗下3大品牌之一。如家酒店在全国300个城市拥有近2000家酒店。
上24小时休24小时没有节假日严重违反劳动法我可以匿名举报吗?_百度...
答：做保安还想要朝九晚五过礼拜？工作岗位的性质决定了一切，再说了只要没有强迫劳动，双方资源的那么就是合理的。除非公司硬性要求不做扣工资，做了不给相应报酬。这种岗位当时报名参加的时候就应该知道工作方式和待遇了，就算是后来改革的档方案，也会提前通知，让员工自己选择做下去或者离开。
酒店前台7个人排班表24小时3班倒怎么排班
答：一个班八小时咯 可以这样分三个时间段7:00--15:00 15:00--23:00 23:00--7:00 每个时间段2人 多一个人，就跟据酒店的情况而定了。一般是下午到晚上的这个时间段会忙一点吧，就安排在那个时间段了。时间段的分制也可以改成 6:00--14:00 14:00--22:00 22:00--6:00 总之就...
上24休24的工作模式 应该怎样调节休息时间??
答：另外如果是十点下班的话最好能先吃点东西或者去外面溜达溜达，毕竟网吧那里空气不好可以选择出去呼吸一下新鲜空气，中午吃过饭后睡两个小时左右然后起来该干什么就可以干什么，晚上九十点钟正常休息，早上不要起得太晚，要吃早饭，有条件的话早晨可以晨练一会，跑跑步跳跳绳什么的！祝你好运！
