当代年轻人的追剧心理：一边熬夜一边担心失明，你有过熬夜追剧的经历吗？

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现在年轻人每天工作压力非常大，回到家后非常享受躺在床上抱着手机的时光，但晚上娱乐放松，就会觉得非常的轻松。无聊的时候也会选择追剧，当我们发现一部好剧的时候，真的能一口气想要把这部剧追完，甚至要熬夜追剧，很多年轻人的追剧心理就是一边熬夜还会一边担心自己失明，甚至能够想到第二天还要起来工作，但自己仍然不舍得暂停。个人也有这样的熬夜追剧，真的是欲罢不能，每次都会安慰自己看完这一集，但看完后会对之后的剧情非常好奇，不想给自己留悬念。

一、剧情使人上瘾

因为追的是电视剧，可能每一集都会为下一集埋下一个伏笔或者设置一个悬念，如果不能够清楚的知道某件事，就会想要不断的追下去，尤其悬疑破案类的作品，让人看了真的很上瘾。

二、完全没有困意

晚上追剧，你会越追越精神，完全没有困意。即使一天上班会非常的累，但躺在床上看剧会放松下来，可能眼睛快要睁不开了，但还是不想睡，想要看到某个节点。

三、多巴胺分泌使人亢奋

晚上多巴胺分泌会使人非常亢奋，这也就是为什么别人常说睡前不要剧烈运动或者情绪有太大的起伏，看剧的过程中人的情绪不稳定，就非常容易睡不着觉，觉得亢奋，甚至会觉得自己非常有精神，不需要睡觉。

熬夜追剧的时候会觉得非常爽，但第二天就会遭到报应，不仅会有大大的黑眼圈，还会精神不振，会给自己的工作带来很大的影响。年轻人偶尔这样放纵享受自己的生活，也不是不可以，要注意合理安排。你有过熬夜追剧的经历吗？欢迎大家在评论区留言讨论。

有过这样的经历，但是第二天的话，马上可能就会头晕。

有的，这个就是之前看到自己喜欢的电视的时候经常的熬夜的，

我有过熬夜追剧的经历，因为现在的电视剧都很好看，想一口气看完的话就要熬夜看。

女性天天熬夜追剧,会对身体造成哪些影响呢?
答：熬夜是现代人非常普遍的不健康生活方式。 熬夜的原因多种多样。 有些人沉迷于网络游戏，无法摆脱自己。 一些加班工作，为事业奋斗； 有些只是不想睡觉。 但是，长时间熬夜所引起的问题是相同的，许多人对此感到困扰。 特别是对于女性而言，长期熬夜造成的脱发和皮肤问题更加麻烦。 几乎所有年轻人都有熬夜...

为什么当代年轻人戒不掉熬夜?
答：一般来说，一个习惯一旦养成，到了需要戒掉的地步，很大程度上就是已经影响到我们的生活和健康了。我们意识到这一点很容易，但当我们想改变的时候，往往又很难这时很多人会归结为自己的自制力太差。那么当代年轻人为什么戒不掉熬夜呢？这就要看熬夜的原因了。熬夜原因一：工作忙，学习任务重 不得不说...

当代年轻人越来越爱熬夜,你觉得熬夜快感的本质是什么?
答：为什么要熬夜？可能有人会回答学习、工作，也有人会回答打游戏、追剧、看小说。熬夜在年轻人中越来越普遍，如果第二天没啥事情的话，可以做到“晚上不睡，白天不起”的状态。借用网上的一段话吧！一位小和尚问师父：“师父，为什么现在越来越多的施主喜欢熬夜呢？”师父回到道：&...

年轻人熬夜的四种常见心理!
答：现代社会进入工业时代，传统的农耕女织生活已经改变，以前的生活压力来自于自己，只要能吃饱穿暖，种地好坏全凭个人意愿，现在社会身处企业之中，各种压力一块儿涌来，很多年轻人虽然在勤奋的工作，但是大多感觉心累，只有到了晚上他们才能放松身心，愉快的享受暂时的无压生活，躺床上玩手机、追剧、看小说...

怎么看待年轻人熬夜通宵?
答：但那时候我明白我老了，我不能再熬夜了。年轻人为什么会熬夜，因为夜才代表着自由，才代表着属于自己的时间到了，这时候我们有干不完的事情，而我们的身体又特别好，那时候我们就会熬夜做自己喜欢的事情，而我们却不知道这是在熬我们的生命，非得等到身体反抗了才知道该睡觉了。

当代大学生熬夜成瘾,熬夜对身体有什么危害?
答：另外，熬夜使生理器官得不到正常的休息，新陈代谢不好，表现在外表上是容易使皮肤变得暗沉，长斑长痘，容易造成头发脱落，就是当代大学生的“秃头”等问题。凌晨1:00是养肝时间，如果这个时间还没有进入睡眠的话，身体不能进行正常的排毒，毒素堆积容易使人变得暴躁，脾气不好，易焦躁易怒。最后熬夜使...

明知道熬夜追剧,大游戏有害健康,为何还是不戒?
答：我们都知道熬夜追剧打游戏不好，为何很多人还是义无反顾地“坚持”呢？我认为原因有以下几点。首先，老实说追剧打游戏确实是一件乐事。在众多娱乐项目里，可以说追剧和打游戏是最舒服最放松心情的了。男女老少皆宜，也不需要任何技术操作，一部联网的手机就轻松解决所有问题！况且它们也不像健身啊K歌啊还要...

00后为什么喜欢熬夜?
答：随着时间的增长。小时候，我们学业不太繁重，家长的督促，我们会按时睡觉，可是到了一定年龄，学业的繁忙，我们会有晚自习，加上自己学习较晚，几年的时间我们一直在熬夜，已经习惯性的觉得晚睡很正常了，再找不到小时候熬夜而感到心慌的感觉了。压力的承受。我们这一代人，好像加快了时代的速度，有人...

向晚睡宣战!为何熬夜通宵成了当代年轻群体的“最爱”?
答：人们的生活似乎已经离不开了手机，在晚上手机是熬夜的动力。不论是熬夜追剧或者是打游戏年轻人都感觉很快乐。颠倒的生物钟。生物钟控制着我们的生活作息，由于长时间的熬夜，大多数年轻人的生活中早已颠倒，凌晨1~2点不睡觉，早上12点不起床。这已成为大多数年轻人的现状。年轻人白天繁忙，晚上抽时间玩儿...

杨紫调侃自己是女熬夜师,为什么当代年轻人都喜欢熬夜?
答：熬夜原因可能是因为工作现在的年轻人头上顶着特别大的压力，所以很多人不惜浪费自己晚上休息的时间去加班的工作?尤其是一些大城市的打工人,在很晚的时候办公楼.上都有很多窗户.上亮着灯，打工人不容易啊。这是加班的时候熬夜很正常，但等不加班的时候，很多人心理都会舍不得睡，感觉只有晚上才能有自己的...