为何有的人上大学后,感觉自己每天都睡不醒?

作者&投稿:皇厘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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读了大学以后,一些学生感觉自己每天都睡不醒,本想看看书,学学技能,可是刚要开始就觉得困了,于是又跑去睡觉。我认为大学生正是精力充沛的时期,总是犯困是不正常的,出现每天睡不醒的原因可能有以下几种:一是晚上熬夜,白天睡觉,生物钟混乱;二是自我懒散,用睡觉打发时间;三是身体出现了问题。

不合理的作息时间让我们总是犯困。一些大学生不会合理安排自己的时间,晚上熬夜到两三点看剧、玩游戏,早上又要赶早课,因此他们早上起来会感到非常疲乏。整个上午都是昏昏欲睡的状态,午休时间又刷手机舍不得睡,等到下午上课就睡觉。他们是在该做正事的时候犯困睡觉,该休息的时候玩,因此他们就感觉总是睡不够。

懒散,用睡觉打发时间。他们对自己的大学生活没有目标,每天不知道做什么,加上大学的课比较少,他们就宅在宿舍里面,用睡觉打发时间。他们一睡就要睡几个小时,每天的睡眠时间达到了10多个小时。这就导致他们的身体对睡眠的要求非常多,他们在不睡觉的时候也会感到很困。

身体出现了问题。有些大学生是突然觉得整天犯困,不想做事情的,这类大学生就要提高警惕了,可能是身体出现了问题,导致精神萎靡不振。因此,这类学生要及时去看医生,查出原因,针对性治疗之后,就不想整天想睡觉了。

总之,同学们整天觉得困乏,有多方面的原因。出现不正常的困乏,同学们要自我审视到底是哪方面出了问题,然后及时改正过来。大学时光是非常宝贵的,不能都拿去睡觉了,要学点知识,做点有意义的事情。



可能就是心情比较放松了吧,没有什么压力,上了大学之后,压力肯定是没有初高中那么大的,心情放松睡大觉后,就感觉自己每天都睡不醒,而且跟前一晚的熬夜也是有关系的,所以尽量少熬夜吧。

因为很多人在上大学的时候开始玩手机,电脑,甚至玩到凌晨半夜,所以白天的时候就会感觉十分的疲乏,有种睡不醒的感觉

应该是你时间安排的不合理啊,平时多注意休息,学习可是很累人的,如果你经过了忙碌的学习,还想着打两把游戏放松一下,那你晚上肯定是睡不醒的,少熬夜,没事多喝水,作息规律一点,慢慢的你的精神就好起来了。

因为这样的人没有找到自己的人生方向,每天晚上玩手机很晚,然后白天起不来。这样就形成了恶性循环,导致自己每天都睡不醒。

为何有人在上大学后,很容易迷失自己?
答:首先,有一些学生没有一个努力的方向。在高中阶段,学生们的目标还是明确的,就是要考上一个好的大学。从高一到高三,所有的学生都在奔着这个方向努力。高考完了之后,很多学生就认为自己的任务结束了。进入大学之后,学生们就开始过着自己想要的生活。很多学生在上大学的时候都没有确定一个方向,所以...

为什么大学生越来越感到孤独?
答:eg:朋友就是因为觉得大学没有目标,心里非常孤独,一个人在寝室整整躺了五天,除了吃饭就是睡觉 2.因为你没有自己的兴趣爱好。或者说你实在太空闲了。我觉得在大学里还是要适当的培养一下自己的兴趣爱好,因为在高中的时候,我们面对繁忙的学业,没有时间顾及这些,但是大学是一个综合发展的小社会,你...

很多人上大学以后,为何总感觉和脱胎换骨一样?
答:当他们再次相遇时,他们觉得自己改变了一个人。仅仅描述女子大学的变化是不够的,但是她们正变得越来越漂亮。或者邻居的孩子。当他们高中毕业回家时,他们觉得自己像个孩子,但他们大学毕业后就回家了。我觉得我已经长大了,我似乎已经失去了一段时间的童心。上了大学后,我发现很多人都很坚强,有很强的...

上大学明明只是读书,为何有人总觉得很烦闷?
答:另外一些人可能是没有清晰的目标,不知道大学读书能收获什么,对自己能够产生什么益处。甚至一些同学可能是受读书无用论的影响,觉得大学中所读之书对未来并无帮助。他们觉得自己在大学中所学到的知识可能对未来的社会生活并没有什么大的用处,所以不能将心思真正放在学习上。然后又因为有大把的闲暇时光,...

人活着是为了什么啊,为什么进入大学后自己感到如此迷茫,做什么事情都...
答:呃~~怎么说呢,我觉得还是因为变化太大不容易让人适应吧。高中的时候奋斗的目标就是考大学,只是这样想着,为了这个目标才一直向前走着,所以完成了之后就忽然没有方向了,不知道接下来还要干什么。我就是这样。我想还是需要一个目标吧,长远的也好近期的也好,总之要尽快的给自己找到一个目标,可以是很...

为什么,现在很多大学生上了大学后开始放飞自我,不专心学习呢?_百度...
答:因为大学里面的管理是特别松散的,你学不学习根本就没有人管你,你面对的诱惑有很多,所以很多人就开始放飞自我不爱学习了。

为何高中很自信的学生,到了大学反而有的感觉自卑呢?
答:我自己觉得每个人都有他优秀的地方,每个人的闪光点都是不一样的。可能你只是看到了别人比你优秀的地方,但是你没有看到他们不如你的地方。既然你们能够去到同一所大学里面读书,说明你们的综合能力其实相对来说是差不多的,毕竟人以群分,物以类聚。所以我还是觉得那些一上大学就开始自卑的学生不要只...

为什么总感觉自己存在感好低,在大学感觉什么都不如别人,性格也不是太...
答:自卑常常让人产生无力感和挫败感。有些自卑是意识层面的,是比较容易识别的外在表现,比如:觉得别人好,自己不如别人;自我怀疑、自我否定、自我攻击;觉得自己什么都不行,退缩,不敢行动;难以享受自己的成就和喜悦,取得成功之后,也会归因于其他;目标期望过高,导致频繁受挫;一直处于焦虑之中,无法...

为何上了大学我书读得越来越多,却感觉我人变得越来越喜欢孤独,越来越不...
答:回答:我们常常会有很多的问题,虽然说了,但是得不到解答,可能上帝经常打瞌睡,也可能是上帝老人家不想帮你。于是我们开始在书中寻找知识,我们的思想境界越来越高,圈子越来越小,也许这就是原因。 享受孤独乔布斯说过:“你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。最重要的...

有些人已经上了985大学,为什么还感到焦虑?
答:小强的高中三年都是我教的,他是一位很有天赋的学生,学习成绩始终保持在班级前三名。在音响里,他是个开朗活泼的大男孩,经常喜欢给同学们讲笑话,幽默感十足。我想象不到,这样的阳光大男孩到底在焦虑什么呢?小强说,在高考结束的那个暑假里,他对大学充满了期待。他认为,自己上大学后上课的时候...