健身时听劲爆的歌曲，可以增加效果，是真的吗？怎样科学选择歌曲？
奔跑 或者你用手机音乐软件 上面会有歌单推荐 到时候就有很多咯
TALKING BODY
WE FOUND LOVE
KING
LCRY
我跑步时用的歌单里的
健身时听一些比较激荡的，让人昂扬向上的歌曲，是能够让人保持更好的健身状态的。
我在跑步的时候，就更喜欢听一些节奏比较快的英文歌，因为我觉得这样能够更好的激发我，浑身的细胞活性，让我感觉整个人都充满了力量，当然有的时候也会听一些节奏感特别强的中文歌曲，一些电音也会考虑，有的时候跑步的时候能够偶然听到一首节奏和跑步的节奏，特别类似的带感的这种歌曲，真的就像是发现了金矿一样，给人那种精神上的享受是不一样的，当你的每一次脚的落地都能和音乐的节奏，对上的时候你感觉你有无穷的力量就相当于上战场的时候跟你放了战歌一样，所以说音乐对人的精神有影响，而精神对我们的肉体有影响。
跑步的时候，健身的时候听的歌曲，尽可能的找一些节奏比较快的，或者说有节奏感的歌曲，不要听一些太过舒缓的或者纯音乐，这类舒缓音乐比较适合著名的，让我们睡觉是有不错的好处的，但是它真的不适合运动，总感觉和跑步或者肌肉锻炼的某种节奏格格不入，这就证明这首歌它不适合你在健身的时候听。
有很多流行的歌曲，比如说关于爱情的，关于生活的，唱的其实还是不错的，至少符合现在学校多数人的是美观，但是他不适合我们，作为健身时的歌曲，他没有很强的节奏感，不能带动人的全身活性。
在健身的时候听那种比较劲爆的歌曲，可以很好的放松自己的心情，那么要疲惫的心，得到很好的缓解。
劲爆的音乐可以使人身体兴奋，血液循环加速，进而有更加有效的健身。
健身的时候听节奏感强的歌，可以让自己很好的调节运动节奏，不那么容易累。
我觉得是的，每次去上动感单车课程，听着音乐感觉特别的有劲。
如何利用健身调节心情
答：你的心情高兴?还是忧愁?这没关系,总有一种健身方法适合你,随“心”所欲地选择一种吧,它能让你一整天的心情都如清晨的阳光一样和谐又灿烂。 心情孤独、压力大时 推荐项目:动感单车、跆搏 推荐理由:动感单车仍然是目前健身房最热的健身项目,它让您在劲爆的音乐、绚丽的灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动...
...是英文歌来的,哦哦喔,哦哦喔,期间有几次这样的节奏,很劲爆的歌...
答：歌曲叫做，happy song~动感单车的时候很喜欢这首歌，
...see the 什么的,我是在健身房听到的,劲爆型的 女生唱的
答：是不是"I see the angels"?如果是,可能是这首,是摇滚的.《Angels》Click To Download 歌手: Within Temptation Sparkling angel I believed You were my saviour in my time of need.Blinded by faith I couldn't hear All the whispers, the warnings so clear.I see the angels,I'll lead ...
请大家帮忙找找适合单车课的欧美劲爆歌曲,谢谢!
答：I Will Be Sk8er Boi when youre gone Anything But Ordinary Don't Tell Me Girlfriend 其他的也很好听，以上是精华中的精华！布兰妮(流行）Baby One More Time everytime Girl In The Mirror Out From Under toxic Oops I Did It Again Do Something CRAZY Womanizer（去年复出时的歌）莎拉寇娜 ...
...电音的 很有节奏感 我在健身房听到的 很劲爆
答：你要真想了解电音的话，你先从百大DJ了解。搜2013百大DJ，你把他们的名字拿到音乐软件去搜，数千首好的电音就给你了。2014百大DJ的排名也已经公布了，我可以给你。只有乡非大杀家才把电音叫成DJ，不知道DJ是职业。那些非主流杀马特误导误传太严重。非主流是另类到让大众无法接受的意思，早已可以跟...
昨天下午在健身房上搏击课的时候听到的一首电子音乐,节奏很劲爆,是男的...
答：电音之王
大家健身有带蓝牙耳机吗
答：有的,否则运动是很枯燥的,听些劲爆的歌曲,精力就会被分散,不容易感觉疲惫,那么选蓝牙耳机,一定要选佩带舒适稳定的,防水防汗的才行.小二用过魅族EP51，华为xports，漫步者，1more iBfree, 还有酷狗的都是不错的国产产品。国外品牌JBL reflect, Beat-X，Jabra不用说，用着就是爽，但是价格有些偏贵。...
健身增肌的方法?饭后多长时间去连器械比较好?平时应该吃些什么?最好...
答：胃不好 做仰卧起坐 帮助肠蠕动.早上起来喝杯凉水 帮助肠蠕动.. 想要增重 不是靠锻炼的 而是 7分补 3分动. 平常生活作息要有规律啊. 不要熬夜什么的 器械的话嘛 一开始以固定器械为主(就是都固定好了 只要用力就可以动了那种的 .. 半年后估计可以 移动器械(就是没有固定起来的.你可以自己...
听音乐时,你更喜欢优雅的古风歌曲还是嗨炸的摇滚歌曲?
答：二、自己经常健身，听摇滚歌曲最合适自己最喜欢做的事情就是健身，有时候也会去户外跑步。这时候，如果能够配上劲爆的摇滚歌曲，那么可以让自己健身更带感。特别是在户外跑步的时候，一边跑步一边听摇滚歌曲，那种感觉非常棒。三、摇滚歌曲是自己最先接触的歌曲，先入为主了自己是在初中的时候开始喜欢听...
舞蹈是什么
答：此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。当然,学会了 街舞,你还可以在迪厅里露一手呢! 我教你几招: a.耳听音乐,熟悉节奏; b.眼盯住教练的脚,学会步伐; c.下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。 注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作...
