女人要怎么提高情商?

作者&投稿:衡云 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女人怎么提高情商?~

提高情商的技巧

女生提高情商可以从这几个方面入手。

少浪费精力,多积极思考。女人很容易被一些细枝末节的问题干扰,本来用心思索或从事着某一件事情,在被打断后,继续做此事的效果却大不如以前。培养和提高情商的过程也是一样的,女人首先要消灭一切浪费精力的事情,以消除提高情商过程中的一切障碍。

控制情绪,理智处理事务。情商提升的重要一点就是对情绪的控制力。处于紧张、悔恨、烦闷、嫉妒等消极状态的女人,看不清问题的真相,在作出决策时也只能从自身的角度出发,鲁莽行事。

女人应该学习一些简单易行的平静心情的方法。比如遇到突如其来的事情,深呼吸直至冷静下来,并进行正确的心理暗示。

从难以相处的人身上学到东西。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人的身上学会善良,从直来直去的人身上学到委婉等。只要你是有心人,你的情商在与这些人打交道的过程中就会有一个飞快的提速,你不久就会发现,你应该感谢这些人的存在。

向高情商的学习。从小女人就知道榜样的力量是无穷的,向他们学习,也符合身教重于言教的理论,也能更直观的发现问题、分析问题,从他们的思维方式中发现情商的闪光点。

这些榜样也许是你崇拜的某一位为人或者偶像,从各种书籍、报纸、电影等资料中,看到他们身上的优点,加以分析,取其长处。高情商的榜样更可能是你身边某一个出色的人,你能够模仿她做一些事情,也可以激励自己:他能做到的,我也一定能做到。



    在这个社会,智商和情商同样的重要。
    智商高的人在某个领域会有超出常人的成就,情商高的人会在某个方面更游刃有余。
     智商高的人会让人敬佩,情商高的人会更加可爱。
    那么,女人如何提高情商呢?


     首先大家应该了解,人人都挂在嘴边的情商究竟是什么呢?
    通俗的来讲,情商就是人情世故,就是为人处世,是生活中的智慧。
    智商也许是与生俱来,但是情商绝对可以通过后天培养。
     第一,女人要想提高情商,就要有足够的见识。
     古代人们往往用“头发长,见识短”来评价古代封建社会下女人的鄙陋。
     我想,这是一种偏见,同时也证明了“见识”这种能力在社会的重要性。
     而提高一个人的见识最快的方法就是读书,“多读书,读好书,好读书”绝对可以称得上九字箴言。
     脚下路需要我们一步一步的丈量,如果没有条件去切身感受,去一步步的走,那么就要通过读书这种间接方式去获得。 
     只有见识足够广阔,眼界足够开阔,在与人谈话相处中才会更好的体现一个人的情商。
     在这一点上董卿就是最好的例子,董卿绝对可以称得上央视最优秀的主持人之一,这很大一部分要归功于她深厚的文学素养,毕竟中文研究生不是白学的。
    董卿心中自有芳华在,一举一动皆成自己独特的气质,谈吐间都是气质的体现,和别人说话时采访也好主持也好都可以称得上行走的情商教科书。


    第二,社会上不缺爱表现的人,所以在很多时候,我更欣赏少说多做的人。
     聒噪的女人我不觉得会有多高的修养,同样,也不会有多高的情商。
     急于表现都是表面功夫,少说多做才是最恰当的做法,也是一个女人情商的积累。
     第三,女人要想提高情商,一定要热爱生活,懂得生活。
     其中,“懂得”很重要,张爱玲说“因为懂得,所以慈悲”,在生活中也一样,只有“懂得”才不会斤斤计较,只有“懂得”才会在于别人相处时更知晓人心。
    生活永远是一个人最直接、最好的老师,生活会教一个人什么该做,什么不该做,生活给予一个人的永远都是最实用的经验,生活也会提升一个人的情商。


      黄渤就是典型的在生活中具有高情商的代表,他真诚幽默,他热情智慧,他和善低调,他说话做事滴水不漏,为人处世圆滑可爱,这些都是在生活中沉积下来的智慧,也是他高情商的代表。
     女人要想提高情商也不能把一颗心束之高阁,一定要回归生活。



‍情商(EQ)又称情绪智力,它‍‍主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。虽然我们无法预定智商,却可以提高情商,提高‍‍情商的办法其实简单易行,我们真正需要的就是坚持,坚持,再坚持!真正的女性魅力,即将在你身上焕发神采。 ‍‍

一.学会划定恰当的心理界限。你也许自认为与他人界限不明是一件好事,这样一来大家能随心所欲地相处,而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。其实仔细观察周遭你不难发现,界限能力差的人易于患上病态恐惧症,他们不会与与侵犯者对抗,而更愿意向第三者倾诉。

如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人,发现事实的真相后,我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害,因为我们既为自己的过错而自责,又‍‍对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,

以求得改正。

二.找一个适合自己的方法。美国人曾开玩笑地说:当遇到事情时,理智的孩子让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。当血液充满大脑的,你头脑清醒,举止得当,反之,当血液都流向你的四肢和舌头的时候,你就会做蠢事,冲动暴躁,口不择言。

事实上,科学实验证明,当我们在压力之下变得过度紧张时,血液的确会离开大脑皮层,于是我们就会举止失常。此时,大脑中动物的本性起了主导作用,使我们像最原始的动物那样行事。要知道,在文明社会中,表现得像个原始动物会带来大麻烦。控制情绪爆发有很多策略,其中一个方法就是注意你的心律,它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时,整顿一下情绪至关重要。在这种速率下,身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智,变成好斗的小狮子。

三.想抱怨时,停一下先自问。很多时候,女人之间总会有一些是是非非,不小心就会有自己的小心思,就会去抱怨。没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了。

尽管事情没有任何改变。但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。亲爱的,你是选择什么样的方式处理这种抱怨的情绪呢,结果显而易见啦。



我觉得应该就是多谈恋爱了,等你经历过多次恋爱以后,你就会发现,原来人的感情都是这样的,也可以不付出真心就可以得到回报。当你有这种想法的时候,你得情商也就可以了。

对于女孩子来说情商高一点肯定是有好处的,这样的话就可以在开始一段新的恋情之前,就已经很清楚的知道自己到底是要什么,自己到底能不能跟这个人在一起,能够在一起多久。如果你刚开始就这样想,就可以说明你的情商就很高了。而不是像小女生一样,一开始就觉得自己一定要以身相许的那种思想,这样的姑娘,迟早都是要被伤害的。

我记得自己刚开始谈恋爱的时候,就是很简单的谈恋爱,觉得牵牵手都是一辈子的那种思想。但是等到你真的付出所有以后,才发现原来自己付出的这些东西,对他来说是理所应当,他也不会因为你的忍让跟付出,而对你有什么改变。大概是因为我的初恋是遇到了一个渣男吧。所以我才能成长的这么快,我还是非常感谢他的。

对于女孩来说,情商高,并不是要让男生为自己做什么,而是能够在这段感情里可以做到受到的伤害没有那么大,可以用自己的高情商合理的保护自己。这才是我想要的结果,我不想让自己过得有多么的有心机,我只想在他们不爱我的时候,我可以及时的抽出身来,能够看清楚他的真面目,这样我也不会那么傻的去哭哭啼啼了。

俗话说,实践检验真理,只有你真的经历过了很多的恋情,那你的情商才能得到有效的提高,也不会在爱情面前不知所措了,不知道自己该怎么做才能让他们珍惜自己。因为你越卑微,他们就越欺负你。

女孩想要提高自己的情商最有效的办法,就是轰轰烈烈的爱一场,等到自己被伤的丧心病狂的时候,你就会幡然醒悟了,也就知道自己想要的到底是什么了。也就明白原来爱情最真实的样子是这样的,不会在盲目的去爱了。

我记得自己变成现在这个样子之前,也就是一个小女生,跟很多女孩一样幻想着自己的爱情故事,珍惜着自己的白马王子,但是感情不是一厢情愿就可以天长地久,哪怕只是一个人变了心,这段感情都进行不下去了。

就是因为我遇到了一个渣男,被狠狠的伤过以后,才明白了这一切要想变成自己想要的样子,就不能轻易的去爱别人。因为你的爱越深刻,你的爱就越廉价。

虽然我也不知道怎么教给你怎么去提高情商,但是真正怎么做还是要看自己了。毕竟在爱情面前女人都是没有理智的,也只能去自己琢磨了。



 在现在的社会当中,一个人聪不聪明,我们不仅仅是看这个人的智商有多高,而是看看这个人的情商。所谓情商就是与人交流,为人处世的能力,高情商的人,他们在与人相处和聊天的时候,从来都是把握大局观,并不会做出一些有损他人形象,或者是不在乎他人感受的事情。对于一个女生来说,这些虽然不会有太大的影响,但是,作为一个上流社会的女生,你就必须要有高情商的存在了。

 女生要提高情商的方式,有很多的方式。第一种,就是多看那些综艺,或者是言情的电视剧。现在社会中,网络世界的发达,让我们能够实时的学习到很多的知识,就像现在的一些综艺节目当中,他们有很多的明星出演,而要在娱乐圈中混,就必须要有高情商,所以,我们在看他们在节目中的表演时,我们要注意他们在不同的情况下,怎么去说话的,作为女生,怎样通过言语去保护自己。这样长时间下来,我们就很容易提高自己的情商。

 第二种,就是通过关注实事。在科技如今发达的今天,世界上发生的事情,我们都应该有所了解,不仅是在科技文化上,服装文化,还有发生的各种国际大事,这些都是人们茶余饭后谈论的事情,只有在我们都了解这些东西的基础上,我们才能够侃侃而谈,发表自己的观点和看法。所以,我们要对这些事情,有很多的了解,我们才能够成为一个擅于聊天的人,才能在为人处世的时候,加入我们的人生体会。

 第三种,就是多参与谈论和多看别人说话。在我们的生活中,当我们不能够很好的和别人聊天的时候,我们可以多学学别人是怎么去聊天的,比如在一群人聊天的时候,我们可以选择不说话,看看那些能言善辩的人,他们是怎么表达自己的观点,同时还照顾到周围人的感受的;另外,要想提高我们的情商,我们还得经常去参加一些活动,在不断的实践中,我们才能够更好的找到自己的缺点,提高自己与人交流的能力。

 在现在的社会中,一个高情商的女孩子,可以在社会中结交到很多不一样的人,因为你的讲话和处事的方式会让别人很舒服,所以,我们要提高自己的情商,让自己做一个有内涵,有大智慧的女孩子,才能让自己的人生更加的完美。



如何提高女人的情商
答:-01- 学会保持沉默 作为一个女人,有时候你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。其实并不需要每一个人理解你,因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好,保持自己的那份沉默。-02- 学会保持平静 在你遇到挫折的时候,你身边的朋友都会告诉你:一定要坚强,保持心态。坚强是绝对需要的,但是心态...

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答:1、学会说话前,先学会聆听 情商高的女人,往往不怎么说话,或者说只是在必要的时候才说话。更多的时候是在聆听别人说话。道理很简单,人都有倾诉的欲望,都喜欢别人听自己讲。所以如果反过来,少说多听,多认真听别人说话。2、会示弱,精致而不浮夸 示弱的好处有很多,首先减少同场合女性对自己的敌意,...

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答:女生如何提高情商聊天技巧2 1、不随意向男人要红包 一个高情商的女人,不会随随便便就向男人要红包,或者去撒娇去讨好男人,因为这样做只会让男人觉得女人就是爱钱,反而反感,一哥们非常困惑,他说现在的女人怎么了?就这么爱钱,动不动就叫他发红包。其实一个男人喜欢你,自然会主动给你红包,他...

女人如何提高情商学会说话
答:1. 学会赞美:高情商的人在交流中善于发现并赞美他人,这样的话语不仅让人感到愉悦,还能营造积极向上的氛围。2. 摒弃抱怨:对工作持积极态度,避免消极抱怨,这样才能传递正能量,并乐于助人。3. 培养深思熟虑:高情商者通常较为冷静和理智,能够控制自己的情绪,不易发火,从而成为情绪的主导者而非奴隶...

女生怎么提高情商
答:界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。美国人曾开玩笑...

女生怎样提高情商,学会说话?
答:学好这四点,并且刻意练习,不用多久你就会发现,你的情商和场合应付能力、说话的技巧,得到了很大的提升。女人如何提高情商学会说话2 1,话要诚,多赞美,但不心直口快 和高情商的女人相处,是一件舒服的,享受的事情。她们说话是人与人沟通的桥梁,而一颗真诚的心,是人与人之间打开心扉的钥匙。很多...

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女人怎么提高情商?
答:1降低负面的情绪,负面情商过多,容易影响我们的情绪,会对我们的主观判断带来影响,所以,降低负面情绪可帮我们提高情商。2时刻保持冷静,生活中人经常会遇到各种压力,在感到紧张和焦虑的时候,保持冷静才能够很好的帮助我们提升情商。3生活中需要适当地界定我们自己的立场,能够十分自信的表达出那些难以表达...

怎么做一个情商高的女人?
答:3、认真听人说话 如何判断一个女人的情商到底高不高,那就要看她是否认真听人说话,这是一种尊重,你尊重别人,别人自然也会尊重你,对你有好感,两个人相处起来也不会太困难,基本上高情商的女人都会与人为善。4、不给人添麻烦 如果一个女人不愿意给人添麻烦,她是在为别人着想,这就是一种情商...