冬天的来临对人类有什么影响?

作者&投稿:潜行 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
天冷对人的心情有影响吗?~

天气会给人类的心理、生理带来一定的影响;在冬季,寒冷的天气会使人体内的新陈代谢和生理机能处于抑制状态,垂体、肾上腺皮质等的内分泌功能紊乱,容易引起冬季抑郁症。所谓冬季抑郁症,是指有一些人进入冬季,情绪就变得易怒、忧郁、显得疲劳、精力衰退、注意力分散等一系列忧郁症状,从而影响正常的工作和生活;为了让您愉快的度过寒冬,下面向您介绍几种预防冬季抑郁症的方法:
  第一,增加晒太阳的时间。医学人员研究发现,当夜幕来临时,人体大脑内的松果体褪黑素分泌增强,它会影响人的情绪,光照则可以抑制这种激素的分泌。所以冬季多晒太阳,多做户外活动,对预防抑郁症有良好效果。
  第二,注意身体营养平衡。在寒冷冬季,身体内氧化过程要加强,以产生更多热量来抵御寒冷。因此,冬季需要提供充足热量的饮食来满足身体的需要,应多吃一些高热量的肉类、蛋类、花生、豆类食物,尤其像羊肉、牛肉,不仅营养丰富,而且热量高,可以增强御寒能力。当然,富含维生素的蔬菜水果也不可缺少。
  第三,加强体育锻炼。冬季天气变冷了,大多数人都不想参加运动,其实恰好相反,天冷了我们要以“动”御“寒”;通过体育运动,人体内的新陈代谢加快,肾上腺素分泌增多,会使人情绪开朗、精神愉快。在双休日,也可外出旅游,如登高远眺、饱览自然美景,会使人心胸开阔,抑郁惆怅之感顿然消失。据联合国卫生组织介绍,在空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走,对防治冬季抑郁症有很好的疗效。这样的运动能对脚掌(主要是涌泉等重要穴位)起到刺激与按摩的作用,使大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制,神经系统得到全面的锻炼,血液循环得到一定的调整和改善,很好地恢复体力和脑力。

冬季对人身体健康的影响

冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机和血液循环不畅,而使旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。
冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。
冬季是麻疹、白喉、流感、腮腺炎等疾病的好发季节,冬寒也常诱发痼疾,如支气管哮喘、慢性支气管炎等。心肌梗塞、脑血管病及痹证等,也多因触冒寒凉而诱发加重。因此,防寒护阳是至关重要的。同时,也要注意颜
面和四肢的保健,防止冻伤。
冬季整体来说天气以多云为主,很多时候都看不到太阳,尤其是冬季即使晴天阳光也是淡淡的,这样的天气对人们心情也有很大影响,常使人抑郁、忧伤,还容易出现疲劳、倦怠的情况。

冬天气候干燥,容易造成干燥皮肤病干燥:冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有: ●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少; ●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季; ●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等; ●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等; ●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等; ●干性皮肤。 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。 那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。 皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。 此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。 手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。 冻疮:气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。 防治冻疮原则有如下几条: ●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。 冬季五步护肤法 洁肤:以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。 保湿:适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。 防晒:选择指数不太高的防晒霜 在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。 防皱:要注重劳逸结合营养均衡 冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。 饮食:多食碱性食物少食酸性食物 冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/37187104.html?si=1

冬天的到来对人类有着很大的影响。气温的骤降会导致许多人感冒、咳嗽等疾病。这时候,我们需要注意保暖,穿上厚实的衣服和毛衣,以免受到寒风侵袭。冬季气温低会增加空气中的湿度,导致室内比较潮湿,这对于有呼吸系统疾病的人来说是非常危险的。因此,在保暖的我们还要时刻关注室内空气质量,保持干爽通风。
冬季的天气也会影响到人们的情绪和健康。由于阳光时间减少和天气变得阴沉潮湿,许多人可能会出现情绪低落甚至抑郁症状。在这个时候,良好心理素质和积极心态是非常重要的。可以尝试进行户外锻炼、旅游或者约上朋友出去玩耍来缓解自己的压力和焦虑情绪。
冬季还会带来一些特殊的问题,比如皮肤干燥、手脚冰凉等。这个时候,我们需要注意保湿和补充营养,以维持皮肤的健康和柔软度。可以使用润风护手霜来保护双手,这款产品是三甲医院大夫推荐的,受到了非常多消费者的喜爱和好评。
冬天的到来对人类有着不同程度的影响。我们需要学会如何应对这些影响,保持健康和良好心态,并且在日常生活中注意环境卫生、保暖防寒等方面的问题。

要穿更多的衣服

休养身息!

感觉很冷!
皮肤干燥

季节对我们有什么影响?
答:为了证明这一点,他们采用了所谓的“指纹”技术。指纹识别旨在区分人类和自然对气候的影响。它依赖于气候变化的模式——通常是多年或几十年的平均模式。在《科学》上发表的一项新研究中,研究小组研究了季节性的行为,发现人类引起的变暖对季节性温度周期有显著的影响。研究人员关注的是对流层,对流层从...

如果人类需要冬眠了,世界会变成什么样子?
答:人类是哺乳动物,哺乳动物大多数都是恒温动物,恒温动物是不需要冬眠的,就算是退一步来讲,人类需要冬眠这个世界所造成的影响,不过就是那些个科技设施,基础设施,人类本身并不会受到太大的影响,可能说生活方式会有一个改变。年是那些身体不带有恒温系统的动物所要进行的活动,因为冬眠可以大大降低,...

全球气候变暖,会对人类生活造成什么影响?
答:冰川融化一些动物无家可归有人说,全球变暖好啊,这样冬天就不会那么寒冷了,然而全球变暖对地球来说并不是一件好事,气候变得暖和以后北极的那些冰川、雪山都会慢慢融化,大家都知道,在中国的北极生活着很多耐寒的动物,比如企鹅,北极熊,海象等,随着气候变暖,这些动物的生存环境就受到了影响,它们适合...

地球2019年将进入小冰川时期,这对人类的生活有影响吗?
答:地球大气的变化一直都在不断,但是2019年的时候就要进入一个小冰川的时期了,当地球进入一个小冰川时期的话,其实对我们人类的生存还是有影响的。天气会变冷。当地球进入一个小冰川的实际,那么全球的气候将会变冷一些,但是对于我们来说不会变得特别冷。每个地方的人们该怎么生活还是怎么生活?比如我们...

在冬天没有绿色植物的时候,动物和人类会不会把氧气都吸光了?
答:而南半球和北半球的气候刚好相反,北半球是冬季时,就这一区域来说,产生的氧气是有些减少,但此时南半球正是夏季,由于地球在不停地运动,致使空气中氧气的含量能得到调剂,所以一年四季大气中的氧气基本上保持着平衡,不会因为冬天植物落叶而明显减少,人们在冬季自然也就不会感觉到氧气有什么变化了。

全球变暖,可能会造成什么影响?有什么主要危害?
答:二、会出现暴风雨和水灾、旱灾这些变暖肯定会导致全球的气温上升,所以对于降水也会有一定的影响,会有越来越多的超大风暴席卷城市,会有更多的飓风以及海啸吞噬到内陆的城市。因为气温升高之后带来的热能会给空气和海洋提供巨大的动能,所以会形成大型的和大型的台风飓风,对人类的建筑和生命都带来非常大的...

1℃是什么概念,地球温度上升1℃对人类意味着什么?
答:随着冬天的来临,北半球又进入了一年当中最寒冷的时候。这个时候很多人都希望温度能够上升一点。当然,如果上升一度的话,可能很多人其实并不会有太大感觉,但是对于地球而言,如果气温真的上升一度,那么造成的影响将是巨大的。想必很多人都听说过温室效应,随着我们工业革命的发展,科学家们在过去的数十...

老辈人说“雷打雪,遍地贼”有道理吗?
答:其实对这些民间的传说我们不能说没有道理,这是千百年来劳动人民总结出来的经验,该引起重视就得重视,像今年冬天的暖冬现象,就非常不利于人的 健康 ,冬小麦也容易旺长。现在的科学技术很发达,大多数自然灾害人们可以抵御,除非像地震,火山爆发,泥石流等大灾难来临,那个人类无法抗拒。现在需要引起重视...

冬天来了春天还会远吗写作文
答:但是你如果走到外面,你就会有“二月春风似剪刀的”的感觉。当你睡觉的时候,风继续的吹,你听着,如同一首断断续续的摇篮曲,让你睡得甜甜的。 这就是春天的一个晴朗的一天。让人活在天堂的一天。 啊!春天是一幅多么美妙的图画,我爱你,春天。 4. 如果冬天来了 春天还会远吗对我的影响作文 只有依稀的几棵松...

假如人类可以冬眠的话,有什么坏处和好处呢?
答:假如人类可以冬眠的话,可以让那些生活压力大紧张疲惫的人休息调整一下。让那些焦虑的人的神经放松一下。可是人的生存需要各行各业协调配合的。若是都冬眠的话,整个冬天至春天没人干活,收获的蔬菜水果也不能管理,水电供应所也没有人管理。结果可想而知。