夏天不流汗冬天反而流汗不停,是哪里出现了问题呢?

作者&投稿:阿畏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
女人晚上睡觉出汗是什么原因,湿气太重,晚上出虚汗盗汗怎么回事~

你知道吗?汗液,也是反映身体健康与否的重要特征

不过,一到夏天,出汗这件事就困扰了很多人。

有的人,天天呆在空调房不出门,没有机会出汗;而有的人动不动就汗流浃背。

其实,无论是不出汗还是过分大汗淋漓,都是错误的。

夏天多出汗才是健康的

《黄帝内经素问·四气调神大论》云:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”。

春夏养阳。炎热的夏天,宇宙万物都是升浮发散的状态,人体的阳气也应该顺应自然界的“阳热浮”的状态,升浮发散于体表。

也就是说,人本身就要是顺应自然,冬天接受寒冷的刺激,夏天体验炎热的感觉,让身体多出出汗。

民间老话说得好,“伏天汗不流,病来急白头”。现在我们夏天到哪里都是空调,冬天又大都在暖气房里呆着,过得太舒适了,毛病就来了——

杜锐玲医生提示:

一些过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、哮喘、以及各类皮肤病与此行为习惯或有关系。

小康妹儿标重点:夏天就应该让自己大汗淋漓,身体才痛快!

出汗的好处

01、润肤护肤

出汗的过程是从毛孔中排出汗水,人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出。因此,夏天多流汗也有助于保护体表皮肤的干净,滋润皮肤。

02、促进新陈代谢

出汗有助于促进血液循环,加快身体内部废物的排出,有利于促进身体新陈代谢。

03、提高机体免疫力

夏天多出汗还有另一个惊人的好处,那就是提高身体免疫力。

很多人为了提高免疫力,经常会吃一些保健品,一些保健品中所含成分不明,有些保健品含激素,反而抑制免疫系统。

不过,也不是出汗越多,身体越痛快。一些出汗的情况,可能暗示你的身体出现问题了。常说的“盗汗”,是怎么回事?

一到晚上流汗不止?这是盗汗!

“有些人一到晚上睡觉时,就会出现流汗严重的情况,特别是前胸、后背,严重还可以打湿衣物床单,这样的情况就是盗汗。”杜锐玲说。

盗汗通常发生在晚间。从中医的角度来说,盗汗的原因在于气机不畅,阴阳不合。特别是阴虚火旺的情况下可引盗汗。

盗汗常发生在以下体质的人群当中:

阴虚体质

特征:消瘦、睡眠不好、劳累疲倦、多思多虑。

解析:这种体质的人阴津不足。阴阳不合出现盗汗。

湿热体质

特征:青壮年、身强体壮、常食大鱼大肉、爱应酬。

解析:湿热引起邪气入侵,气机不畅,最后以出汗的形式表现出来。

总体来说,有盗汗困扰的朋友,可以来到中医科针对自己的体质进行调理,切不可盲目乱补。

除了体质的原因,盗汗常见于以下几种情况当中:

01、绝经期女性

据统计,大约有 2/3 的绝经期女性会出现盗汗。从生理角度来说,绝经期女性,身体激素的剧烈变化,会导致皮肤表面的血管扩张,会出现超过平时的大量出汗,面色肤色发红,夜间尤甚。

02、感染

“盗汗常伴咳嗽、咳血、消瘦、午后潮热时,需要警惕,这是肺结核的症状之一,需要去医院照CT和胸片排除疾病。”医生提醒。

除去结核杆菌感染意外,其他一些感染也会导致盗汗,比如心内膜炎、骨髓炎、艾滋病,或者身体内部的脓肿等。

03、恶性肿瘤患者

某些早期恶性肿瘤,可表现为盗汗、体重下降。会引起盗汗的最常见肿瘤,是淋巴瘤,还有白血病。

但通常恶性肿瘤不会仅出现盗汗症状,会同时伴有体重减轻、低热等等,不要仅凭盗汗就乱猜患上了肿瘤。

04、服用了某些药物

某些药物会导致过量的出汗。

最常见的有抗抑郁剂,此外,常见的阿司匹林、对乙酰水杨酸等退热药也会引起出汗。另外还有烟酸(维生素 B3)等也常常引起盗汗。

05、糖尿病患者

糖尿病患者睡眠中出现低血糖,是会流比较多的汗的。

06、身体激素紊乱

一些疾病会造成激素水平紊乱,进而引起盗汗。

比如肾上腺素的疾病嗜铬细胞瘤、类癌综合症以及甲状腺亢进。

07、小儿

常见于5岁以内的小儿,睡觉时,头、背出汗,从体质上解释,小儿少阳之火旺盛,阴阳不稳定,因此爱盗汗,家长无需过分担心。



夏天不流汗冬天反而流汗,可能是肾虚引起的,因为这样出汗主要是阴气太重造成的,由于长期的精神紧张、心理压力过大以及经常生气后所引起的。

可能是每天工作劳累熬夜和日常的不好的习惯所造成的,应该每天按时按点的睡觉,不要让身体过度的劳累,要不要让身体有过多的体力活动。如果问题很严重的话,可以去医院看医生,让医生开一些药物去治疗。

可能是肾虚造成的。可以及时的去医院进行身体检查,然后在医生的指导下服用药物进行调理。平时还可以吃一些补肾益气的食物。

第1点很有可能就是脾胃比较虚弱的人呢,脾胃出现了问题所以才会经常流汗,第2点很有可能就是肝脏有问题,这种情况下也会经常出汗,非常的危险,第3点很有可能就是肠道有问题,在这种情况下应该去检查一下自己的肠胃。

...不流汗,流汗特别厉害还伴有脚臭味, 而夏天不流汗,脚也不臭,请问_百...
答:回答:病情分析: 您好,根据您的症状表现分析,是患局限性多汗症导致的。多发生在情绪波动度较大的青壮年身上 。 意见建议: 一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用

夏天不出汗是什么原因引起的
答:在炎热的夏天,很多人会因为天气炎热而流汗,但是有的人在夏天炎热的天气里并不会出汗。那么这是怎么回事呢?下面就给大家来介绍介绍是什么原因引起的。方法/步骤 原因一:夏天不出汗的话,那么有可能是先天性的原因,如果是患有先天性汗腺发育不良或者是有汗腺缺乏等这些的病的话,就会导致全身或者是...

为什么手不管一年四季都出汗,原因是什么?
答:专家同时指出,该症状的出现可能与遗传有关,是人体体质的问题,对健康没有直接影响。一般来说,中、轻度手心多汗者,可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西,才能较好地抵制湿热,减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗...

为什么有些人夏天几乎不流汗?而我从家走到学校就大汗淋漓?可以通过饮食...
答:回答:问题分析: 有些人就易出汗啊。只要不是出汗出的身体发凉,起疙瘩,那就没什么。很正常的。适量喝水就好,平常多锻炼,生活起居健康就没什么问题的。 意见建议: 还有一种是非正常流汗。非正常流汗有可能是人体卫气不固,导致阳虚、气虚。 必要时中医辨证一下,对症治疗。

夏天不出汗是怎么回事?
答:还能判断出一个人的健康状况。在安静状态下,正常人应该感觉不到流汗,但皮肤触感湿润。如果感到皮肤明显过干或过湿,都是不正常的。在运动状态下,有人出汗多,有人出汗少,这也是有个体差异的。除此以外,运动出汗时出汗量的多少与运动时间和强度以及气温、饮水量、衣着等因素有关。

夏天不出汗怎么办
答:还能判断出一个人的健康状况。在安静状态下,正常人应该感觉不到流汗,但皮肤触感湿润。如果感到皮肤明显过干或过湿,都是不正常的。在运动状态下,有人出汗多,有人出汗少,这也是有个体差异的。除此以外,运动出汗时出汗量的多少与运动时间和强度以及气温、饮水量、衣着等因素有关。

夏天不出汗的原因是什么?
答:还能判断出一个人的健康状况。在安静状态下,正常人应该感觉不到流汗,但皮肤触感湿润。如果感到皮肤明显过干或过湿,都是不正常的。在运动状态下,有人出汗多,有人出汗少,这也是有个体差异的。除此以外,运动出汗时出汗量的多少与运动时间和强度以及气温、饮水量、衣着等因素有关。

不管夏天还是冬天手心都出汗?
答:有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。3、一般多汗症的原因分成两大类,绝大多数是原发性,只有极少数是续发性。所谓原发...

多汗在冬天还会出汗吗?
答:多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见,即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗,如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年,往往有家族史,有成年后自然减轻的倾向。正常来说,大部分患者一年四季都会...