总是羡慕别人，怎么办？

~

别人骑马我骑驴，仔细思量我不如。

回头看见挑脚汉，比上不足下有余。

人生在世，眼睛不能总是盯着那些生活的比自己潇洒的人，更不能拿自己的短板去与他人的长处做比较，这样做会让自己很不快乐的。

爬山的人总是习惯性去仰望那些站在山巅看风景的人，有时候回过头俯首看看就会发现，在山底边还有那么多跃跃欲试的人，他们竟然正在仰望着自己。

一个人心中有榜样是件好事，这能激励自己不断的去追求一种更美好的生活。但如果老是拿榜样的标准去苛刻对待自己那就是犯傻，这会让自己活的疲累不堪、毫无乐趣。

人活着，决不能总跟自己过不去。一个人只有把心态给放好了，运气与福气就会自然变好。发生在自己身上的事情，就算是一件自己不愿意去面对的坏事，那也得劝自己想开点、看开点。

已经发生在事实，无法更改也无法挽回，所以不如用一种乐观的心态去看待，这样就算是不能改变现状，但至少可以改变自己此一时的心情，并能把坏事所带来的负面影响给降到一个最低的程度。

做人一定要阿Q一点，要学会自嘲与自我开解，更要懂得随时随地的放过自己。当下不管发生了什么事情，即使是很不堪，那也要先在自己的心里庆幸一番，因为毕竟这还不是最坏的结果。想一想那些比自己更惨的人，谢天谢地吧，原来自己也是个被老天爷宠爱的幸运儿。

再说了，塞翁失马又焉知非福？老天爷有时候让我们经历一点磨难，指不定是“天将降大任”呢？

至于那些暂时活的比自己好的人，瞟一眼也就得了，盯着看那就没必要了。羡慕嫉妒？那更没必要。风水轮就像个时钟，还在那里咕噜噜的转着呢，指针明天会指向哪，谁也不知道，说不定就轮到了自己呢。

不要总仰望别人的幸福，走好属于自己的路。谁都不会是世上最幸福的那个，因为幸福感源自于自己的心态。

步行的人羡慕骑驴的人不用苦苦跋涉，骑驴的人觊觎骑马的人风光又体面，骑马的人眼红坐轿的人不用风吹雨淋，坐轿的人佩服抬轿的人有一副好身体。

人生平凡如我，那又怎样呢？我不还是一直被很多人钦羡着吗？

答：家家有本难念的经！

1、当你羡慕别人的时候，人家也在羡慕你。

2、邻居都说：“咱小区王工和格格老师最幸福，都是高级职称，孩子被国家保送……”

3、他们哪里知道为了抢救老人，咱贷款170万？！

4、所以，家家有本难念的经，人人都有心酸的事。

5、只有 健康 可以羡慕，其他都是浮云！

我觉得羡慕别人是正常的，说明别人比你优秀，但是要积极向上正能量的羡慕别人。

比如人家比你长的漂亮，比你长得帅，你羡慕别人有高颜值，这个正常，但是容貌是天生父母给的，咱们改变不了，那我们就要提高自己的素养，言谈举止得体，提高内涵，有差距就要想办法弥补，而不是自暴自弃。

比如别人的工作体面，挣钱很多，我们会羡慕，说明我们的现状不去人家，但是我们也不要自暴自弃，努力工作努力学习，会逐步缩小差距的。

总的来说，羡慕别人是人之常情，人在高处走，水往低处流，要有正能量的羡慕，是我们前进的动力和学习的榜样，走了好的心态，我们才走好的结果。

最后，羡慕别人的同时也要做好自己！

祝大家都能成为别人羡慕你的成功人士！

光羡慕别人有什么用，要行动起来。

羡慕别人，说明我们认为别人比我们好。

如果别人的这个好胜过我们很多，是付出最大的努力都实现不了的，那就是我们的价值观出了问题，需要改造我们的价值观，让别人的“好”在我们的眼中成为粪土。要有“任凭风吹浪打，我自闲庭信步”，“粪土当年万户候”的气概。

如果别的这个好只是胜过我们一点点，是我们努力可以实现的，那就努力去奋斗，而不是像小怨妇一样羡慕。

如果我们又不愿改造价值观，又不愿意努力奋斗，又要像小怨妇一样羡慕别人，只会徒增烦恼，无穷无尽，让人生也变得灰暗没有意义。

问你几个灵魂问题，大家都可以来思考一下。

1、你是羡慕朋友圈的他们还是在你身边的他们？

不必说，现在很多人都发现有些人总是在朋友圈里告诉大家他们过得有多好，而实际上并非如此，你第一件事要做的就是 认清别人使你羡慕的点是否真实存在。 如果是后者，你仔细想一下对方的各个方面真的没有不如意吗？那么你第一件要做的事就是 仔细想一下对方的不如意在你这里存在吗。

2、你羡慕的究竟是什么区域的东西。

是同事的能说会道吗？还是他们拥有大笔的财富？或者说拥有甜甜的恋爱？还是一副 健康 的身体？再小一点，会一门乐器？还是书法写的十分OK？

能说会道，这种活泼开朗的性格是天生的，有人内敛含蓄就有人八面玲珑，你的性格生活方式也是独一无二的，大笔的财富，是靠他们双手自己创造出来的吗？实在令人羡慕，但题主你看，你敲着手机写下这个问题会有陌生人为你排忧解难，你歇口气继续上路，拥有财富的人现在刚吃了今天第一顿饭盘算着明天的合同该如何拿下来，你羡慕的这个人他在付出在拿回报，天经地义吧。 我们把你羡慕别人的地方剖析开来，看看他们究竟是为此付出了什么，他们该得到。

3、你拥有着什么。

人这一生总是要比较，而且很多人总是拿着自己的短处去比较别人的长处，常常为此焦虑着，害怕着，但很多人从来没有静下心来想一想， 我真的很差劲吗？ 看看镜子里的自己，你拥有着独一无二的外貌，独一无二的掌纹，精雕细琢你还有不一样的人生剧本，可能你吃了很多苦，但你像极了电视剧主角。

最后，我不想多灌心灵鸡汤给大家，我只想说，当大家找到自己的兴趣所在并且不分昼夜的去付出去努力，大家会发现自己的耳朵再也听不到周围“别人的传奇”大家的眼睛对于自己的路会看的越来越清楚，而别人的人生相反会淡漠起来。

希望我的回答能帮助到你，感到满意的朋友可以给我一个赞或者关注一下我，不必仰望别人，自己亦是风景。

发现自己的美。

羡慕别人长得漂亮，其实自己也不错，清秀可人，要擅长发现自己的美丽，不要一味的羡慕别人，要知道网红的素颜其实还不如你，好好保养自己，相信自己一点都不比别人差。

自己的家庭很幸福。

我们可能会羡慕别人身世好，高富帅白富美，但是我们的一生都是上天注定好了的，只要我们家庭和睦，幸福美满就应该知足，至于高富帅白富美这些都可以自己去努力，我们应该去享受这种别人没有享受过的过程。

知足者常乐。

我们会羡慕别人有好运气，像个福星一样。而自己平平淡淡的，要知道，平平淡淡也是一种幸福，这个世界上比我们过的差的人太多太多了，俗话说的好，知足者常乐。

属于自己的小幸运即将来到。

我们要相信，我们也是有运气的。有因有果，我们种下的好的因，就会产生好的果，只要拥有着一颗善良的心，那么上天会带给我们一丝丝的运气，生活中处处是惊喜。

不必羡慕别人，你的更好。

羡慕别人，只不过比你现在所拥有的看起来好，但你又何尝知道更好的不会出现在你的身边，殊不知，比别人更好的正在向你靠近，只不过让你等的时间长点，但是最终会走到你的面前。

我们也在被别人羡慕。

不止我们羡慕别人，别人也会羡慕我们，人们总是羡慕自己没有的，所以才会更加上进去追求，我们自己身上也有许多闪光点，只是你身在其中并不知晓，这个就叫做旁观者清当局者迷。

羡慕别人干嘛，别人再好也不是你的，有再多的钱也花不着一分，好容颜是父母给我的只要不吓人就行，你卖弄你的所谓年轻美貌，只要不加十及美颜就行，谁都会变老，只要心美就行，你炫耀你的金钱，我只要粗茶淡饭就行，吃得心安理得，谁都有马失前蹄的时候，只要不是骗来的就行，你显示你的好嘴，我我说真话实话就行，你用说得再好玩得再溜，只要不心虚就好，你住你显示你身边拥抱的，对不起，我没兴趣，都是一地鸡毛，两个不安的心

相吸就好，不用来显摆，只要自己心情就好，我只安于我自己的，轻静不打扰，不羡慕别人拥有的，懂得就好。

不要活成别人喜欢的样子

这个问题好回答，“个人努力争取罢”。羡慕别人，是大多数人贯有的毛病。其实，羡慕别人，眼馋别人，这并非一种不好的现象。他能够促使自己积极向上的信心，他与嫉妒心理是两码事。嫉妒是只盼着只有自己好，别人不能超过自己，这是一种不好的“心理”现像。

现在是追求金钱和物的 社会 ，谁不争先恐后的向钱奔跑呢？跑在前面的人当然发了。后面的人当然也很羡慕。是自己还没有努力赶上人家。自己就应该加速度赶上去。

但是成功的只有个别人，别人也都在努力，干嘛就是赶不上呢？原因就是头脑不如人家先进，人家先前一步，就发了。你还在等待观望，不敢大胆行动，所以你就后人一步。再者就是人家能够选对路子，坚持到底，取得丰硕成果。你也许没选对路子或只跑一半或九十九就放弃了，所以你就没有达到。

有的人是真没气力和本事，虽然羡慕，条件，情况所限，但是也在致富的道路上努力，挣多挣少都有收获，都应知足为乐。人比人得死，货此货扔。但是那，没本事出个大力，挣个小钱，生活困难一点，也凑和着养家糊口罢，攀比，羡慕没那个必要，只要个人凭 健康 的身体努力就行了。挣多也有挣多的难处和辛苦，只是享受一点，也并没有比穷人多个耳朵。你也没少个鼻子，攀什么呢？够吃够喝就行了，知足者常乐吗？是吧！

总是羡慕别人则说明别人比你优秀，比你有出息，比你能力强。

与其说整天无所事事的去羡慕别人，还不如想办法提升自己，只有自己能力强了，别人也反过来会羡慕你，从而去认真欣赏你！只有保持一个阳光明媚的心态去对待周围的人和事，相信自己也会进步，也会强大！

总是羡慕别人的幸福生活,该怎么调节这种心态?
答：我们要把眼光回归到自己的生活上，过多在意别人，会忽视自己拥有的幸福。我们很多时候看到的都只是表面现象，与其在这里羡慕别人，不如把这些时间用在改变自己的生活上。

总是羡慕别人的生活,埋怨自己的生活,怎样改变?
答：总是羡慕别人的生活，埋怨自己的生活，那么自己一定要去努力。任何事情只要自己努力，就可以改变自己。总是羡慕别人的生活，那是因为看到别人的好，但是别人好的生活背后，一定是经过了自己很多的努力。所以如果努力，那也可以改变自己的生活。一、改变生活，一定要努力谁都期望有好的生活条件，但是想要好的...

总是很羡慕别人的交际圈是心理问题吗?是的话该怎么克服或者缓解?
答：只要自己所做的是合理范围，真正的朋友会接纳不一样的你。其实，人各有长短，不要老拿自己的短板去衡量别人的长板，那怎么能舒服呢，更何况你看到的表面也不一定是真实的，还有就是，人生并不是一帆风顺的，你要把自己所遇到的困难看做是老天对你的考验，加油，相信自己一定会战胜自我的!

总是羡慕他人的生活怎么办?
答：我和你一样，经常羡慕别人。甚至有两年多的时间想放弃自己，最后又挺了过来。所以，当你有这种想法的时候，第一反应：先不要责怪自己。接纳不完美的自己。（你可以去找找中国知名心理学家武志红老师的这本书）。今年一年午睡后的中午，我终于想通了这件事，所以接下来将从我的角度来一起分析一下如何...

总是羡慕别人的生活,埋怨自己的生活,怎样改变?
答：1. 总是羡慕别人的生活，却对自己的生活诸多抱怨，这种心态需要转变。2. 羡慕他人通常是因为只看到了他人的亮点，而忽略了他们背后的辛勤付出。3. 改变自己的生活，关键在于自己的努力。无论是改善经济状况还是提升个人能力，都离不开勤奋工作与不断学习。4. 除了工作，个人成长也是提升生活品质的重要...

总是羡慕别人的生活和经历,经常陷入自卑情绪,该如何调节?
答：羡慕别人是正常的心理现象，它激发我们追求更好的生活。当我们看到他人的成功和丰富经历时，应将其作为激励自己的动力。将羡慕转化为行动，积极去接近和学习他人的优点，这样不仅能提升自己，还能逐渐消除自卑感。自卑情绪是一种消极心理，它会削弱我们的信心和勇气，影响身心健康。我们应该正视自己的不足，...

我总是羡慕别人,羡慕人家穿衣服好看漂亮,人家皮肤好,看着自己象一个土...
答：其实自己对自己的评价总是觉得别人比自己会装扮、总是以为自己很平凡！这不过是自己对自己缺乏自信而已…其实自己也没有想象中的那么土。楼主只要稍微的改变一下自己的心态！心情就自然开郎起来。

我总是羡慕别人的长相。我还怎么办
答：长相的好坏是爹妈遗传的结果，但外在的美是暂时，人总有年老色衰的时候，只有不断的努力，提高自身的修养，保持心灵的美，才是最最重要的！

总是羡慕别人的生活和经历,经常陷入自卑情绪,该如何调节?
答：这属于很正常的心理反应。1、正确认识自己：一般自卑的人总是认为自己就是最差的，长此下去就会导致心理压力逐渐增大，从而产生很强的自卑感。其实我们要学会从多个角度认识自己，每个人都有要自己的长处，不要拿自己的短处跟别人的长处比，学会欣赏自己，多发现自己的优点，慢慢就会自信起来。2、从环境...

总是羡慕别人的生活怎么办?
答：你的重点就是在关注别人的生活，首先得扭转一下这个点，我以前也一直很羡慕别人的生活，但是后来我开始关注自己，多和自己做沟通，发现自己的生活也很好，有些人也在羡慕我的生活。总之，珍惜当下，学会感恩，并且努力朝着自己想要的生活靠近就好。