能够提升自己幸福感的事情都有什么？你平时会怎么做？

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我认为能够提升幸福感的事情有看书，健身，旅游，陪家人聊天等。我们先来说说看书可以提升幸福感。以前我认为读书没有用，后来我看着人物传记，让我明白，读书可以让自己静下来，用一个礼拜时间去读一本书，去感受文字给自己带来幸福感。和作者一起漫游在知识海洋，作者有三五年时间，写书，我用一个礼拜时间去读书，这是一件多么幸福事情。我们在生活中遇到困难，可以通过书来找答案。我就是这样一个人，我曾经有一段时间特别消沉，迷茫，不知道所措。后来我读了《杨绛传》告诉我，人要和比自己优秀人在一起，要一直读书，丰富自己。然后用知识来改变环境，帮助更多人。

接下来我们来说说健身这件事情，健身可以带来幸福，主要是健身让我们心情愉快，大汗淋漓之后，哪种酸爽和心情畅快，再一次挑战自己。我自己就是一个不够自信，自卑人。尤其是遇到困难，我都选择放弃，我家宝宝开始上幼儿园时，孩子不会跳绳，回来哭闹。迫于无奈，我跟孩子一起跳绳，刚开始我也是不会跳绳，后来孩子可以连着跳四五十个时，我感到开心，我每天和孩子跳500下。当我跳到100下，就想着下次跳200下，就这样一次次突破自己，让我明白，原来跳绳很简单，只要多尝试就可以。

提升幸福感最好方式就是陪家人一起旅游，在旅游过程中，让我们开拓眼界，看不到另一个世界。早些年在西安读书，那个时候西安就是一个四五线城市。后来去异地生活上十年之后，和家人一起去西安旅游。看到繁华西安，到处都是高楼大厦人来人往城市。刷新了我的认知，那一次和家人一起，让我看到父母苍老，孩子幸福。

与其说是提升幸福感，不如说给自己一次机会，让自己变优秀一点，换一个角度世界，让自己找到另一片天。

学习新技能，能让自己拥有更强的竞争力，掌握人生主动权。读书的真正目的是追求智慧， 而非单纯的知识。学会奖励自己，才能事半功倍

能够提升自己幸福感的事情都有努力赚钱，好好享受生活，我就是一直在努力赚钱，想要更好的生活，照顾好自己和父母就非常的有幸福感。

买几盆绿色的植物来装饰家。绿色的植物不仅能净化空气，美化环境，而且绿色就给人生机盎然的感觉，当你看到美丽的绿色植物把家里装饰漂亮，那种心情也就会豁然开朗起来，你的幸福感就会提升。

提升幸福感的10件小事
答：1、早睡早起 一日之计在于晨,能控制早起的人,也能控制人生,一个人对待早晨的态度。决定了他的人生高度,我未曾见过一个早起,勤奋的人会抱怨命运有什么不好。 2、整理房间 你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间,在整洁的环境生活,心情自然会变的清爽,懂得及时清空心里的负面情绪,才能享受人生...

让你瞬间提升幸福感的100件小事
答：1、穿上让自己感觉最好的衣服。 2、收拾房间,回家看到整齐的缓解心情舒畅。 3、起床后喝一杯水补充水分的同时也精神许多。 4、吃早餐,早餐要吃好! 5、每给自己订一束鲜花买一个星期的心情很值。 6、洗个热水澡,洗澡的时候大声唱歌! 7、换最舒服的床单和被罩。 8、给自己来个大改造换发型换服装风格化个...

提升幸福感的10件小事,建议收藏
答：1找到一项可以坚持的爱好人生在世,最幸福的莫过于找到自己热爱的事情,坚持做下去。心有热爱,才会全力以赴;因为热爱,更能活出不一样的自我。 2能今天完成的事,不拖到明天明日复明日,明日何其多,将所有事推到明天,只会让自己越来越累。提升做事的效率,我们才有更多的时间享受生活。 3及时疏导负面情绪一味地将负...

提升幸福感的18件小事
答：·复盘，是检验自我的最好帮手，不好的加以改正，不断提升 14记录一天的快乐瞬间 ·你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来 ·快乐其实很简单：一件小事，一个陌生人的帮助，就能让自己心生愉悦 15找到可以坚持下去的爱好 ·人生在世，至少培养一项可以坚持一生的爱好 ·择一事成癖，...

提升幸福感的事有哪些?
答：可以提升幸福感的小事。一、冬天晒太阳 。好阳光和好心情 简直是绝配 古代有一个词 专门形容冬天晒太阳 叫“负暄”暖暖的阳光照射在我们身上 不仅能让我们拥有好心情 同时也能加强体魄。二、整理宿舍 。有时候杂乱的摆放 会让我们的心情 都变得很糟糕 那么不妨在闲暇的时光 抽出点时间 整理一下自己的...

快速get幸福的真谛
答：让自己放慢脚步,欣赏周围的人、事、景物:人行道上小小的野花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。 2.不断学习 学习除了可以提升自我价值之外,还可以让我们保持年轻,因为梦想可以让我们的生活变得更有活力。再加上我们运用大脑专心学...

让自己幸福的7个小方法
答：下个决心,坚持规律作息,尽量不熬夜,早睡早起,既保证充足的睡眠,也能拥有积极快乐的生活,时间长了你自会体验到满满的幸福感。 做事不拖延做事最怕一个“拖”字。做好时间管理,把事情分出轻重缓急,知道自己应该先做什么,生活就会轻松很多。少点徘徊,多点果敢,当你真正告别拖延时,人生也许就会与众不同。 保持运动...

提升幸福感必做的100件小事
答：提升幸福感的100件小事: 1.穿自己喜欢的衣服或戴自己喜欢的饰品。 2.收拾房间,家里整洁了心情自然也舒畅。 3.吃早餐,吃饱了幸福感满满。 4.洗个热水澡,换上舒服的家居服。 5.选一张自己喜欢的照片,做成相框,放在家里。 6.跟好久不见的老朋友天南地北的聊天。 7.学做一道自己喜欢吃的菜。 8.和闺蜜约...

提升幸福感的10件小事
答：提升幸福感的10件小事 1. 学习新技能 掌握新技能不仅可以增强个人竞争力，还能让人生变得更加丰富多彩。不要限制自己，也不要让时间虚度。即使从零开始，只要坚持不懈，就能逐步掌握新技能，最终赢得更多选择人生的权利。2. 奖励自己 在实现目标的道路上，适时的自我奖励能提高效率。无论是奶茶、鲜花、小...

提升幸福感的10件小事
答：提升幸福感的10件小事 1.学习一项新技能 学习新技能,能让自己拥有更强的竞争力,掌握人生主动权别给自己的人生设限,别让自己的时间荒废。即便从零开始,只要稳扎稳打、脚踏实地地向前迈进,总有一天,你能突破自我赢得人生更多的选择权。 2.偶尔奖励自己 “学会奖励自己,才能事半功倍。”在完成目标的路上,给自己...