年轻人血压高不想吃药应该怎么办
高血压患者忘吃药怎么办？家中常备这种仪器，再也不怕忘记吃药了
高血压只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的。在食物上要控制热能。尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 还有减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。再有就是多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类。
要连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是140/90以下,就不是高血压.一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
你好 应该平时饮食注意控制钠盐的入量，适当的控制体重，适当的活动，看看血压是否可以控制在正常的范围，如不理想，应该服用降压药物治疗 具体的用药建议咨询当地的医生 可见（叁善锲而不舍之路）
很简单，你要经常量一量，看是不是真的高，如果是，一定要吃药，不然以后你的动脉硬化，如不是最好！好运哦~
有时休息不好或经常熬夜,也会突然血压升高,休息好也很关键,平时吃东西多注意下.常喝生芹菜汁能降压的.
我认为，非万不得已，不采取用药物治疗，不论是中药还是西药。（每种药，都有副作用，吃的越多，副作用越多）推荐二本好书《致命药方》《百年谎言》
疾病，代表人体遭受某种伤害所造成的结果。这种结果是一种状态，是一个事实。事实是无法改变的。比如灯泡坏了，是不能修好的，只能换了。计算机零件坏了，是修不了的，只能把零件换了。玻璃碎了，凳子断了，都是修不了的，只能进行更换。
然而，高血压的关键，是问身体为何高血压，而不是去降压
树叶枯萎，代表细胞的死亡。死细胞是无法救活的。人体所受到的伤害，同样造成细胞的死亡，而死细胞是不可能被治活的。树叶的修复，要的是长出新的树叶。头发掉了，需要长出新的头发。细胞死亡，需要长出新的细胞。
疾病代表身体细胞的死亡速度大于细胞生长的速度。无论什么疾病，细胞的生长与任何治疗手段以及药物无关（无论是中药还是西药），只和细胞的生长条件有关。这个条件就是所有生命存在的关键因素：“阳光、空气、水、食物”
如果不帮助病人在这四个基本要素中得到改善，任何药物或手术或许改变了病人对病症的感受，但却不能帮助病人恢复健康。
一生不中风的方法 不用吃药 简单实用
答：如果能将血压很好地控制在理想水平，会大大降低发病几率。 很多人都知道，血压最怕的是过高，其实不仅于此，血压还害怕过低和不稳！不稳定的血压就像一颗不定时的炸弹埋在身体里面，临床上有无数因为擅自停用降压药而突发中风的病例，所以，高血压一经确诊就必须坚持服药治疗，以降低及稳定血压。2、调情绪...
年轻人血压高【高血压】
答：你的血压高与精神压力大有关.治疗首先是生活方式和工作状态的调整,放松情绪,适当参加娱乐活动,经常散步听音乐等.临时用一段时间倍他乐克是适合的.轻症高血压积极治疗,不会影响生命,严重病人在并发心脑病变时才可能影响.高血压是当代脑力劳动者的多发病,所以要劳逸结合,这是一个基本治疗.（沈阳军区总...
年轻人有高血压了怎么办?
答：高血压 只要三个月不吃盐，血压便会降下来了，这是我的一位亲戚是位老西医，他教我的 以下是我应用这方法的经验，我公司一位临时工想转正职，但体检时血压220，故公司人事部不同意录用，他找我帮忙，我让他试了以上方法，结果血压真降到140，愈后 三个月後，恢复吃盬时，口味会变淡，自然不再...
年轻人患高血压可以不吃药吗?高血压一般是什么原因引起的?
答：年轻人患高血压可以不吃药吗？高血压一般是什么原因引起的？1.继发性高血压:肾动脉狭窄或嗜铬细胞瘤引起的高血压。部分患者无需长期用药，手术后即可治愈；原发性高血压:病因未明的高血压，需长期规律用药，严禁随便停药。如果不吃药，长期高血压会损伤血管内皮，增加患冠心病、脑血管病、肾病、高血压性...
偏胖,爱吃酸辣咸,血压偏高,怎么降血压?
答：偏胖，爱吃酸辣咸，血压偏高，怎么降血压?你这种饮食习惯就不利于降血压 高血压最有效的办法是长期坚持有效的食疗，这是没有副作用最好的办法。大家都知道，高血压患者的食物禁忌很多，有很多食物都要避免，比如：肉类、鸡汤、多盐食物、辛辣食物、酒、浓茶等等。为了身体的健康，少受疾病之苦，还是要...
高血压怎么控制
答：高血压患者一旦用药，需谨遵医嘱按时服药，千万不能随便停药。家属更应监督患者，按时按量用药。如有“消极”吃药者，家法伺候 03 协助患者定时测血压 高血压患者需要去医院定期测量血压，以免血压出现异常升高或降低的风险。如果家里有条件的可以自备血压测量仪。不妨准备电子血压计，更便于测量。一般要求...
高血压一定要吃药吗 ?
答：不一定所有的高血压都需要吃药。需要根据引起血压增高的原因，血压增高的程度。高血压是通过血压计测量后，检测结果，高于国家诊断的高血压标准为高血压。不一定都属于高血压疾病，有好多年轻人群平时不注意休息，长期熬夜，工作压力大，精神紧张，而出现血压增高。这种血压增高，先不需要应用降压药物，首先...
血压100 140,平时有什么注意事项吗?
答：我是心血管医生,就是看高血压的医生,我们科不少医生都有高血压,尤其是体重超标、抽烟喝酒、经常熬夜做手术、有课题做实验的医生,更容易发生高血压。有人问:你们医生还抽烟喝酒,当然!医生也是普通人! 同样,医生冒犯了高血压,也会得高血压。 如果大家要问血压140/100要注意什么,我们就介绍一个心血管医生血压140/...
血压90一140要吃药吗?
答：如果你是60岁以上暂时不需要，如果是年轻人先生活方式干预，低盐低脂饮食，加强运动，监测血压。
