经常吹空调有哪些坏处？
长期空调有哪些危害？长吹空调容易生病，常吹空调容易降低抵抗力，常吹空调容易大脑失衡，容易发湿疹 干眼病。
空调的坏处 长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控。 在空调间内还要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右应改变一下体位，或做短暂的颈部前屈，后伸，以及自然的左右旋转，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。长时间伏案工作的人应注意案台与座椅高度的相称，尽量避免过度低头屈颈，最好使用活动的半坡式斜面办公桌。 冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风，一方面因为经常进出空调房间，身体适应不了冷热不均的温度；二是由于空调房间都是密闭的，屋里人又多，空气流通差，如果有一个人出现感冒症状，很快就会传染他人。 空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2~12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战。 另外，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。 经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。 常看见年轻人和身体比较胖的人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降3℃－4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩，并导致头疼。 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的。据何主任介绍，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。 空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。 很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服这么单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。 另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，再加上夏天贪凉，经常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。 下班回家，首先要洗个温水澡，水不要过热，以免刺激神经和关节，然后自行按摩一番，或用温热的毛巾敷在关节部位，如果能适当运动，比如跑步、打球、做做瑜伽，当然更好。 空调之罪： （1）长期在空调环境下，容易得空调病； （2）长期在空调环境下，人对环境的适应能力会变差； （3）长期在空调环境下，对孩子的发育不好； （4）由于空调把热量散发到空气中，加剧了城市的热岛效应，形成热污染，这是大罪
导致汗腺关闭，从而影响正常的代谢和分泌。
导致体内平衡调节系统功能紊乱。
导致末梢血液循环不畅。
导致人体缺水。
降低人体的免疫功能。
还可能导致头晕。
注意事项：
1.空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜，室内比室外低3℃—5℃为佳。
2.在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，清热解毒。
3.限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直对着吹。
4.注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10—20分钟。同时，避免空调房里抽烟。即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风。
5.出入空调房，随时增减衣服。晚上睡觉时，盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子.
经常吹空调坏处有如下：
1、出现过敏性鼻炎
有些人一进入空调房就出现鼻塞、流清鼻涕等症状，吃感冒药不见效，警惕可能是过敏性鼻炎。原因是空调吹出的冷气会刺激鼻腔内的末梢神经，导致鼻黏膜快速收缩、腺体分泌物增多，进而出现流清涕、打喷嚏等鼻炎症状。
2、痛经、月经紊乱
一般在公共场所或者商务办公楼，进出人员较多，空温温度一般都较低。而夏季女性又时常着短裙、穿凉鞋上班，这样长时间导致月经失调。又或者突然从炎热的室外进入温度较低的室内，使得身体温差感受过大，长此以往，容易出现腹痛和痛经。
3、上呼吸道疾病
呼吸道在空调的作用下也非常脆弱，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，重则引起肺炎这样较严重的下呼吸道疾病，如果不及时治疗会有生命危险。
预防空调病技巧
1、室外站一会再进空调房
对冷空气敏感的人进入空调房，最好在门口站一会儿，让鼻腔对温差有个适应过程。
2、室内外温差别超5度
使用空调，室内温度最好恒定在26℃左右，不要把温度调的过低，以免室内外温差过大。也不能对着风口直吹。
3、使用前清洗过滤网
空调如果长时间不用，过滤网会有很多灰尘和细菌，在使用前最好彻底将空调滤网清洗一遍。
4、每两小时开窗通风
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
以上内容参考 人民网-长期吹空调易引发这些疾病 六招教你如何预防
经常吹空调会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌，而长时间久坐空调间不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉，神经，脊髓，血管受累，时间久了就会得颈椎病。危害呼吸道，咳嗽，打喷嚏，感冒等。使用空调，经常在低温环境中，对眼睛，鼻子的黏膜都不好，身体差的人严重到得风湿病。
经常使用空调的坏处及抗衡办法：
1、呼吸道容易感染，应该注意温度过渡。
2、大脑神经会失衡，加强空气流通。
3、关节肠胃易受凉，洗温水澡多锻炼。
使用空调的一些小常识：
1、空调温度不宜过低，一般控制在25°左右为宜，室内比室外温度低3-5°最合适。
2、在空调间里要多喝白开水，菊花茶、板蓝根均可，清热解毒。
3、设定空调时间，即便天气很热，也不能整天开着空调，更不能直接对着吹。
4、注意保持房间空气新鲜，定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10-20分钟，同时，避免空调房里抽烟，即便是开着空调，最好也是把窗户漏一条小缝。
5、出入空调房，注意增减衣服，晚上睡觉时盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小被子。
备注：夏季使用空调时享受温度的时候也要注意湿度，恒温恒湿易最佳。
长期空调有哪些危害？长吹空调容易生病，常吹空调容易降低抵抗力，常吹空调容易大脑失衡，容易发湿疹 干眼病。
空调已成为现代家庭的必需品，能降温防暑，提供一个舒适凉快的休息及工作环境。不过，若长时间在空调室内逗留，或使用空调不当，会产生一种「空调病」，症状是头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等。
空调病的原因：
空调室内提供的空气，都是经反覆循环使用，将空气经冷却或加热、去湿或加湿後，再流入房间内。此种空气并非新鲜空气。空气中某些低浓度的有害物质，因循环而积聚，对人体有害。同时，氧的负离子数目减少，正离子过多，造成人体内分泌紊乱，出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等。由於女性对低温的耐受性较差，因此患空调症状较严重，导致浑身肌肉酸痛。
空调机内的环境，很适宜细菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如，从空调系统的冷却水中可以分离到引致军团病的杆菌和其他病原体。
室内外环境(气温、湿度、气流等)若相差过大，使人难以适应，容易引致感冒和鼻敏感。室内乾燥，刺激呼吸道，令鼻腔、鼻黏膜易发炎，降低抵抗力。常用循环空气，造成室内、室外空气交换减少，空气污浊，容易散播病菌。
空调房间往往自然光照射不足，不能杀死室内的细菌和病毒。
改善措施：
*经常清洗更换隔尘网，以防细菌病毒孳生。
*浑身大汗时，不要即时走进空调房间，以免身体毛孔突然收缩，受凉引致感冒。
*尽量缩小室内外的温差，房间温度应保持摄氏25-27度。
*空调室窗户不要用窗
挡往，让阳光照射入室内。
*面部不宜直接对着空调器，因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激，或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹，影响面部肌肉。
*不要长时间困在空调室内，应到户外走走，活动筋骨，吸入一些新鲜空气。应做些户外活动，让皮肤有流汗机会，毛孔通畅，加快新陈代谢
一直在房间吹空调有什么危害吗?
答：吹空调最常见的三大危害:一、呼吸道最“脆弱”易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和儿童，尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。支招:经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽...
夏天吹空调到底有哪些坏处?
答：1. 门窗紧闭,没有新鲜空气对流,空气污浊容易产生昏睡,体质不佳更容易感染上呼吸道发炎.2. 户外35度室内26度温差大,对出入频繁的人容易产生鼻子过敏打喷涕, 或感冒.3. 若室内有人抽烟,会造成他人的衣物沾满烟味,对不抽烟的人是很大的困扰.4. 习惯成自然,面对地球暖化的未来,将如何适应日常生活是值...
长期吹空调有哪些危害?
答：1. 呼吸系统问题：空调过冷、温差过大或清洁不当可能导致呼吸道感染、咳嗽、喉咙痛、鼻炎、哮喘发作等呼吸系统问题。2. 眼部问题：长时间暴露在过强的空调直吹下，可能引发眼睛干涩、眼疲劳、视力模糊等问题。3. 皮肤问题：空调干燥的环境可能导致皮肤缺水、干燥、瘙痒、过敏甚至湿疹等皮肤问题。4. 肌肉...
常吹空调对人有哪些害处?
答：3、关节、肠胃易受凉。很多人没有意识到长期吹空调造成的危害， 尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。解决方法：1、长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时...
经常吹空调会有什么危害
答：经常吹空调主要有以下危害：1、吹空调容易生病 室内外温差过大，如果我们进出的比较频繁，忽冷忽热，就会造成我们身体内调节失衡。刚进空调房的时候，我们的汗毛孔突然关闭，排汗的功能失调，我们身体里面的废物不能排除去，很容易生病发烧。2、常吹空调容易免疫力降低 房间里面开空调，我们就需要把窗户关上...
长期吹空调有什么坏处?
答：很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了.工具/材料 空调 1、对着空调时间长，会引起关节痛，特别是风湿患者，这样容易更多的寒气进入体内，会加重风湿的病情。2、吹着空调，不要...
夏天,一直吹空调好吗?
答：当然不好啦。以下是经常吹空调的坏处 ： 长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、...
经常吹空调对人体有什么危害?
答：1、体内废物不宜排除。在使用空调的时候，当人过于频繁的进出空调房时，就容易使体内平衡调节系统的功能紊乱。当人一进空调房的时候，本处于张开状态的汗毛孔会急速的闭合，会使排汗的功能失调。长期待在空调房的话，体内的废物就不宜排除。2、吸入新鲜空气减少。在使用空调的时候，会将门窗紧闭，从而就...
吹空调的危害有哪些?
答：长期吹空调都有哪些危害呢?一、室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。二、空调房间密封性强，室内外空气无法...
经常吹空调对人体有什么危害
答：经常吹空调对人体有什么危害 我来答 3个回答 #热议# 网文质量是不是下降了? 匿名用户 2013-12-25 展开全部 1.何谓空调病?夏季,在有空调的房间里工作、学习、聊天,是一件十分惬意的事情,但在使用空调的背后,隐藏着杀机,稍不注意,就能惹病上身。空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,...
