世上真的有气功吗?有些人练出了气什么的是不是真的？

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气功是有的，有养生的有技击的。有些人练出了气什么的则不是真的。

气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

主要以极限腹式呼吸为基础的五脏六腑锻炼法，能显著增强心肺功能和消化吸收功能，并且使人平心静气。

极限腹式呼吸方法如下：微张嘴巴向外均匀缓慢地吐气，同时让肚皮向背后收到极限，最后提肛保持至少3秒，闭上嘴巴放松自然吸气，让肚子胀出到极限，保持至少3秒，再次张嘴吐气循环往复，每次100次，同时把自己的注意力集中在肚皮的吸与鼓的感受上。

长期坚持受益无穷。气者，呼吸也，功者，从工，从力，费时费力的方法也。

我国古代气功文献资料浩如烟海，在儒医、医家书记中有大量气功文献记载。挖掘整理工作，是一项既重要又艰巨的任务，它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识，还须自身有较高的气功功底。

应当指出：三调是否合一是气功修炼与一般体育运动的主要区别，一般体育运动的操作内容也由三调构成，但三者各自独立，不要求合成一体。

气功原理：

气功就是通过特定的修炼方法使机体的组织、器官在功能上更佳有序化与协同化的生理变化过程。由于修炼的方法不同，所导致的生理变化也会不一样，这种不一样就是气功的生理效应。是通过心理活动使生物能对机体或事物产生作用。气功学的实质为心理物理学。

气功在保健方面有独特的功效。他是建立在整体生命观理论基础上，通过主动的内向性运用意识活动的锻炼，改造、完美、提高人体的生命功能，把自然的本能变为自觉智能的实践。气功与中医、武术一起，被认为是重要中华传统文化之一，受到世界范围内许多人的喜爱。

气功一词古已有之，词义不定。古时，各家具体功法传播范围很小，而气功一词比具体功法的传播范围还要小。现代，正好相反。气功一词的传播范围要比具体功法的传播范围大的多。转折点是上世纪50年代刘贵珍推广气功。

刘贵珍得习传统功法治病疗效甚好，便大力推广传统功法治病。并定名气功疗法。从此气功成为广大人民群众了解神秘世界的一扇大门。

刘贵珍之事本身就是带有非常强烈的功利性的。他推广亦带有非常强烈的功利性。后几十年间，各家各派的各种功法均被冠以气功之名，出版、口传心授。但在出版、传播之时。这些功法大都被删掉了其自身的意识形态属性。以及一些高层次的危险地内容。

80年代，我国产生了气功武术热。不少人夸大了气功的作用，招摇拐骗，直至90年代末。之后气功学回归正轨，逐渐壮大了起来。

从气功的前世今生，我们可以看到。这个世界是没有什么能脱离世俗世界而独立存在的。是没有什么世外的。以前，文化知识传播不广，接触这些的人自然是知之甚深，道、武、医十分不同。新中国成立后，文化知识广泛传播。

外行要了解内行，便要对其进行最笼统的概括。再加上要符合时代，自然要改造内行。内行要迎合时代，也接受改造。这是唯物。事物的发展自有其规律。人为地改变规律，最终还是要回到原来的规律。这也是唯物。总的来说世界还是唯物的。

世界上真的有气功吗?气功能健身有什么科学依据?
答：但是我们能说这个世界上就不存在气功了吗？这当然也非常偏颇。实际上，在我国的很多拳谱，史书中，就有着关于“气功”的记载。他当然不可能点石成金，改变磁场；但是强身健体，锻炼体魄还是可以做到的。一些外功，就是通过外在的动作，来淬炼自己的筋骨和皮肉，达到锻炼的效果；比如说硬气功，...

世界上真的有气功 有真气吗?
答：有着完整且行之有效的理论体系和方法，可以不拜师傅学到高层次的。具体请搜索 “灵通站” 进去看看吧，上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看，图文并茂，捧气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的，练捧气贯顶法3个月再说。如果你属于敏感体质，练捧气贯顶法应该很快就能有气感。

到底有没有气功
答：有是有气功 但……不知道真正的气功是怎么样的..

这世上真的有气功吗?
答：华佗创作五禽戏，孙思邈的鼓漱、干梳头、吞津养生等保健功法，宋传八段锦等都是养生锻炼的功法。传统武术讲究站桩，练的也是气，外练筋骨皮，内练一口气。少林易筋经，硬气功，道家养生如庄子所言的吾善养吾浩然正气等。无一不与气有关。人体血液流动，需要心脏的泵血能力，房室心肌收缩产生动力，但仅仅...

自古以来的气功,真的存在吗?
答：气功的记载只存在于中国，在其他国家并未出现过。在中国的记载中，气功是非常历史悠久的。内容也包括很多方面，有炼丹、修道、修禅等等。我们所知道的能运用好气功的人，身体都很健康。的确，它的本来目的就是让人们强身健体的。因此，这也使它跟中医的关系很密切。历史上关于气功的一些记载。《黄帝内经...

世界上真有气功吗?真有的话基础怎么练?
答：直到20世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，...

世上真有气功吗?
答：一般人放出的这种粒子很少（几个而已），也没有方向性，所以达不到被人们所察觉的地步。但是，经过专门的训练后就有可能放出较多的（100个左右），而且具有特定方向性的粒子。这么多的粒子朝一个方向运动就可以造成一定的结果，就可以被感知。中国的气功也是当今科学上的未解之迷！

这世界上真的有气功啊,修炼啊,仙妖神魔 这些东东吗
答：气功还是真的会有，仙 妖 神 魔 这些东西感觉没有，至少鬼魂这类的东西应该是存在这不得不相信，有人碰到过但是自己没有过。

气功到底存不存在呢?
答：钱学森是世界著名空气动力学家，中国载人航天奠基人，甚至有人说，钱学森把中国导弹、原子弹的发射向前推进了至少20年。 然而，就是这样一位大科学家，却是气功、特异功能的忠实拥护者，上世纪八九十年代，正是在钱学森的主导下，气功热在中国达到了高潮，以至于出现了全国范围内练气功的现象，这实在不能...

世界上真的有气功 有真气吗?
答：有真的气功 本人就是练气功的 至于真气 是要靠自己领悟 和感受的 有时候你觉得 气功练到一定程度是 会自然而然的真气