年轻人冬天特别怕冷为什么有些年龄大的老人冬天不怕冷还去冬泳？
主要是要看国家出版总署颁发可以印刷养生书籍的机构出的书才可以，下面这些书籍名录，就是明令下架的伪养生书籍。其实养生除了健康锻炼，正确生活习惯，更要注重饮食，用素食来养生，在湖北任森科技的素食养生系列产品中就有很火的体现。
下架的养生书籍名录：
1 九 *体*质*使*用*手*册
2 这 * 就* 是 *中* 医
3 察* 颜* 观* 色
4 小* 穴* 位，大 *健* 康
5 把* 健* 康* 彻* 底* 说* 清* 楚
6 从* 头* 到* 脚* 说* 健* 康
7 百* 年* 程* 氏* 养* 生* 经：养* 生* 大* 穴* 家* 用* 说明书
8 张* 秀* 勤* 刮* 痧* 保* 健* 康
9 《黄* 帝* 内* 经 》中* 的* 女* 人* 养* 颜* 经* 《本* 草* 纲* 目》中* 的* 女* 人* 养 颜* 经* 大全集
10 阴* 阳* 一* 调* 百* 病* 消
11 把* 吃* 出* 来* 的* 病* 吃* 回* 去
12 不* 上* 火* 的* 生活
13 不* 生* 病 *的 *智* 慧
14 手* 到 *病 *自 *除2―― “圣 *手 *医* 师”杨 *奕 *的 *家 *庭* 保* 健 *处* 方
15 图* 解* 经 *络 *穴* 位 *按 *摩* 速* 查 *手* 册
16 黄* 帝 *内* 经 *使* 用* 手* 册
17 不 *生* 病* 的 *智 * 慧3――易* 经* 养 *生 *说 *明 *书
18 五 **代 *中* 医* 救* 命 *养* 生* 帖
19 黄 *帝* 内 *经 * 使* 用* 手 *册2
20 天* 道 *康* 复――一招* 十* 步 *祛* 病 *综 *合* 疗* 养* 法
21 特* 效* 穴 *位* 使* 用 *手* 册
22 打* 开 *五* 脏 *说 *养 *生：《 *黄 *帝* 内* 经》 *中* 的*“清 *调 *补”五*行*养*生*观
23 别 *让 *不 *懂 *营 *养 *学 *的* 医* 生* 害 *了* 你
24 单 *桂 * 敏 *灸 *除 百 *病――寻* 病 *祛 *病 *养 *生* 艾* 灸* 自 *疗 *法
在中国，养生分很多流派，比如道家、儒家、佛家、医家等。由于对宇宙自然生命的认识有所差异，各养生流派的理论观点有所不同，方法也各有侧重，但也许是因为我们的先贤圣人都从不同角度认识到了精神情志（神）对于躯体脏腑的重要作用，所以各派养生理论有一个共识：重视心神呵护、德行修养。
养生虽然应该形神俱养兼调，但养神、安神始终是养生第一要务。饮食清淡、进补、服食保健品、运动锻炼等是养“形”，生命借由躯体形态存在。“神”就像生命航船上的舵手，有了舵手，船才能前进。不合格舵手驾驶的船一定是摇摇晃晃的，坐着会不舒服，而只是修理船上的机械零件也起不到真正的作用。怀揣一颗躁动、功利、急切、迷茫的“聪明心”所进行的一切养形活动，不是真正的养生，基本是瞎掰。
这是因为每个人的体质有不同，体质好的就不怕冷，冬天还可以去冬泳，体质不好体质差的人就很怕冷。
这其实都是人的日常习惯，形成的。就算你是年轻人，如果平时不注意锻炼身体，冬天当然会很怕冷。人家是年龄大的人，但是如果长期坚持锻炼，也就不怕冷了。
这是关于个人抵抗力问题 有些人身体免疫力较好 所以对某些东西比其他人抵抗能力更好 年轻怕了冷是因为他们没有习惯洗冷水 我一开始也很怕 但是慢慢
这个是长期坚持锻炼出来的。
年轻人冬天特别怕冷是免疫力下降吗
答：冬天免疫力低，中医角度是“虚”的表现，一般肝肾亏虚，阳虚的可能性大。中医调理可以根据病人望闻问切开具汤剂中药，如果病人本身脾胃功能不好，可以用一点今幸或者对胃没有刺激的中成药等，改善免疫力。
冬天不同的人抗寒能力会有不同,特别怕冷是什么原因?
答：特别怕冷很有可能是因为以下三方面原因，第一、个人身体是属于寒性；第二、患上了风寒等病症；第三、抵抗力太差。一、个人身体是属于寒性首先，我们每个人的体质本身就是不一样的，所以不一样的人的抗严寒和抵御寒冷的能力都是不一样的，比如一些比较胖的人在夏天就很怕热，但是到了冬天以后又很能...
年纪轻轻怕冷怎么回事
答：阳虚,这是导致人怕冷最大的原因了,有些人的阳虚是先天性的,那多是父母把自己的阳虚体质遗传给了孩子,这样的比较难调理,大部分阳虚之人是后天原因造成的,现代社会的人很容易就会阳虚,比如天天吃生冷寒凉的食物、比如过度劳累,消耗身体,熬夜纵欲、再比如经常吹空调冷风,都会导致人肾阳不足,阳虚之人不仅会怕冷,他们...
为什么会怕冷?
答：您好 从现代医学的角度来说，怕冷的原因有很多种，比如： (1)缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。 (2)甲状腺素分泌不足时，血液循环减慢，产热不足，就会比较怕冷。 (3)血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不...
我非常怕冷.现在的天气就的盖两个被子.还感觉很冷.
答：冬天怕冷不是理所当然 过度怕冷是疾病表征 人体缺铁、血压低和阳气不足会导致冬天格外怕冷。立冬已过，寒冷的冬天来到我们身边，出门北风一吹，感觉冷飕飕是自然的，可是有的人不光是在外面被冻得够呛，即使是在有暖气的屋子里，手脚在被窝里还是一晚上都暖不过来。医生认为，这种过度的怕冷可能就不仅和...
怕冷是什么原因呢?
答：怕冷是由阳虚引起的，体虚产生内寒，外在表现就是怕冷，特别是现代女性，冬季容易出现四肢冰凉，特别畏寒。阳虚多因素体阳气虚弱;或外感阴寒之邪，阳气受损;或年老阳衰;或房室过度，损伤肾阳。畏寒怕冷，四肢不温。这是阳虚最主要的症状。希望能帮助你还请及时采纳谢谢 ...
青少年手脚冰冷为什么
答：1、长期久坐 经医学实验证明，长期久坐必然会导致血液循环不畅。所以大家都会发现长期久坐的人一到秋冬季节时，手脚冰凉的情况要比其他人严重得多。2、运动量过少 如果运动量过少，自然而然的会使得机体和各项功能不会那么的好。尤其是一些身型较瘦又是虚寒体质的人，如果还不加强运动的话，便会使自律...
为什么女性比男性怕冷?
答：一般情况下，身体缺铁的人在冬天会更怕冷。女性在月经期间，体内的铁元素会有所流失。营养学家指出，人体每天应该摄入18毫克的铁，但很多人都没有达到这个要求。想要给身体补充铁元素，大家应该多食用红色肉类，如牛羊肉。牛肉中铁元素丰富，而且性温，可以补气养血，能够有效增强身体的御寒能力。羊肉可以祛...
冬天手脚冰凉是什么原因?
答：1.3、缺铁 有研究显示,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。手脚冰凉不是病。人的皮肤可以根据外界温度的变化调节体表温度,是人体的...
年纪轻轻却总是怕冷,一般是什么原因呢?
答：年纪轻轻却总是怕冷？多半是肌肉劳损 现在几乎所有的疾病都越来越年轻化，难怪九零后们都早早开始养生，泡红枣泡枸杞，补气补血，追究起来，除了九零后绝症"脱发"外，最严重的问题就是怕冷了，大家都越来越不拒绝秋裤，越来越喜欢电热毯。对于更多的人而言，怕冷还真不是跟风，特别是在夏天，当我们还以为...
