哪些水果(平常吃的)吃了容易上火啊?

作者&投稿:比梦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
哪些水果吃多了容易上火?~

1、荔枝
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。

2、菠萝
菠萝酸酸甜甜的口味惹人喜爱但是口味清爽的菠萝也是上火的水果之一,尤其是口腔溃疡的时候最好不要吃,有溃疡的时候吃菠萝,会让溃疡大大加重,肠胃不好的朋友切忌不能吃菠萝,菠萝对肠胃有一定的害处。

3、龙眼
龙眼的味道和荔枝有一些相似,营养也是同样的丰富,龙眼养血,红枣桂圆一起更是进补的佳品,但是龙眼为热性,如果燥热体质的人吃的太多龙眼,也会容易上火。

4、桔子
很甜的桔子通常糖含量高,高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出,从而引起喉咙不适。口腔中的细菌,喜欢在高糖分的环境下繁殖,很容易出现牙龈发炎的情况。

5、樱桃
一般情况下,一个成年人最好一天不要吃超过半斤的樱桃。否则容易上火,引起牙龈肿痛之类的上火症状,当然这与个人体质也有很大关系。巩宏斌建议,爱流鼻血、容易口腔溃疡者,要尽量少吃樱桃;而患有热性病及虚热咳嗽者,尽量不要吃樱桃。

参考资料:健康报网-秋季多吃桔子易上火,健康报网-荔枝上火,果糖捣鬼,健康报网-贪吃樱桃易上火

上火了吃哪些水果?

菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果,食用后容易上火。

桃子

去火最好吃香蕉
多吃荔枝易上火
西瓜是败火的宠物

其他的都还好·

桔子,

桃子 杏 李子 荔枝 桂圆 榴莲 芒果

橘子、荔枝、芒果、榴莲、桃等

橘子,荔枝

有哪些水果吃了上火?哪些水果吃了对身体有好处?
答:夏天并不是什么水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解热的水果: 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热...

哪些水果吃了容易流产
答:哪些水果吃了容易流产,怀孕这个特殊时期里,饮食生活习惯需要特别注意,为了宝宝能平安来到世上,孕妈妈可要格外的注意饮食上的禁忌了。以下分享哪些水果吃了容易流产 哪些水果吃了容易流产1 1、荔枝 荔枝为温性食物,长期大量的使用,易引起上火,因此孕妇吃荔枝要适量。荔枝含丰富的糖分妊娠糖尿病患者禁止应用,否则会引起...

什么水果经常吃对身体有益?
答:菠萝:新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹食,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应,宜在餐后食用。菠萝里有三种不好的成分,可能给人带来麻烦:甙类,是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒,但对健康尚无直接危害。羟色胺,是一种含...

夏日哪些水果能多吃,哪些吃多伤身体?
答:草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。但是并不是所有的水果都适合大量食用的噢,有些水果适当吃一些就行,吃多了就容易上火燥热,甚至伤身。下面这些水果,在炎热的夏季可能就要少吃了。夏季这些水果要少吃...

哪些水果有益健康
答:水果不但好吃,还有美容护肤的效果,让我们看看哪些水果越吃越年轻,越吃越美丽吧!甜适中——柚子:柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。大夫第一药——苹果:苹果又被...

热带水果有哪些?
答:二、身体有炎症的人不要吃热带水果如果身体本来就有炎症,比如喉咙发炎、鼻炎、肠胃炎等等,这些病人相当于本来就有病,如果吃了热性的水果,会让炎症变得更加严重。所以说如果身体已经出现了不适,就要选择清热解毒的食物,但是热带水果肯定是不适合的。肠胃不好的人还容易加重炎症的情况。三、热带水果不...

营养价值最高的水果有哪些
答:西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。4、柑橘:柠檬烯有抗癌作用 柑橘果实能润肺理气,新鲜橘汁含多种肌酸、维生素,对人体新陈代谢有帮助,具有...

生活活中常吃的水果有哪些?(30个以上,超过30的一个奖励一分)
答:1樱桃2草莓3西瓜4芒果5菠萝6甘蔗7枇杷8哈密瓜9.甜瓜10.人参果11.苹果.12梨13.桃14.圣女果15.山楂.16.杏17.李子18.栗子19.葡萄20.橘子21橙子、22金桔23柠檬、24文旦25柚子26.莱姆27提子28桑椹29枣30石榴31柿子32无花果33龙眼34猕猴桃35榴莲36椰子37核桃38 可可果39木瓜 40覆盆子41荔枝42可可果43...

吃什么水果败火
答:以下是败火的水果:1.橙子 味甘性平,具有舒肝,行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。2.草莓 草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦,所以夏天容易上火,可以选择吃草莓来降火。3.苹果 味甘性凉,具有...