掌握白皙肌肤宝典

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掌握白皙肌肤宝典

　　掌握白皙肌肤宝典，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，很多人都不知道怎样才能正确护肤，皮肤也是需要清洁和呼吸的，护肤品也要注意保存才能长久使用，关于掌握白皙肌肤宝典，你都get了吗？

　　掌握白皙肌肤宝典1

　　 一、一定要层层防晒

　　首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。

　　 二、做好保湿功课

　　记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则春风一刮，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的（因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分），还要再加点油，用那种含一点点油的乳液，因为适当的油可以锁住水分。

　　 三、美白净化调理

　　这一步其实是在护理调节角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质；

　　通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着，不利吸收。所以这一步是美白滋养的前提。

　　 四、美白滋养

　　精华素和美白乳霜是肌肤最好的美白营养品。用美白类清洁用品把脸部肌肤“打扫”干净后，就是补充美白养分的最佳时机。完整的滋养过程包含了美白精华液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精华一般是美白全系列中成分最集中、功效最显着的产品，所含的有效成分能直接穿透表皮层。选对了适合自己的美白精华液，美白效果会非常明显。

　　 五、每天一片复合维生素片

　　有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。

　　 六、一天一袋牛奶

　　牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。

　　 七、吃得健康才有健康的白

　　管美白的实际作用有多少，多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，最好抱着“宁可信其有”的态度少吃一些，或者放在晚上吃。

　　 八、太阳伞、遮阳帽、大墨镜……一个也不能少

　　除了阴雨连绵的季节之外最好能随时备用，要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得“娇气”，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能防止因眩目而不自觉眯眼所形成的皱纹以及预防白内障。

　　掌握白皙肌肤宝典2

　　 一、挑选美白产品必知3大关键词

　　 防晒

　　建议年轻的消费者使用具有防晒功效和阻断紫外线的美白产品，未满25岁的女孩一定要做好防晒的工作，才能让皮肤美白无瑕。

　　 黑色素

　　已经生成黑色素的和年龄比较大的消费者，应该选择能够阻断黑色素的美白产品，比如说资生堂、碧欧泉等营养型 化妆品，它的功效更多的是还原和淡化黑色素，所以年纪在25岁以上的选择这种化妆品准没错！

　　 保湿

　　在选择使用美白产品的同时还要注意选择化妆品保湿的功效。因为美白的过程也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。美容专家告诉我们，让皮肤充满水分也是有效抵抗紫外线的'有效方法呢！

　　 二、4类肌肤美白防晒各自绝招

　　 暗色肌肤

　　暗色皮肤不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出门前涂防晒霜，不要暴晒于烈日下，多喝水，每星期做一次美白面膜，沉淀在皮肤的黑色素会逐步随新陈代谢而减退。

　　 敏感肌肤

　　敏感性的肌肤应谨慎用 化妆品， 护肤品也将选择一些刺激性小的：如洁面乳要无泡沫的，面霜要少油性。在防晒时更要使用隔离霜，但切记SPF值要小于25—30，不然防晒指数越高越容易引起过敏。

　　 油性肌肤

　　绝大部分油性皮肤的女性都是缺少色斑烦恼的幸运儿。选择 美白（或防晒）产品时，只需注意挑选乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼。

　　 干性肌肤

　　干性皮肤是色斑的高危一族，要拥有白皙的肌肤，使用美白护肤品外，还要着重保湿，因为水分充足肌肤的新陈代谢才会正常，从而减轻黑色素沉淀的问题。想要皮肤白一点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份。

　　 防晒Tips

　　1、很多人以为春天太阳光比较柔和，便不用太在意防晒。其实这只是紫外线强弱的分别，无论气温高或低，只要有紫外线的照射便不能搁下防晒的功夫。就像要到下雪的地方旅游，你也不会忘记防晒一样。

　　2、防晒霜（就算是防晒度高的）的防晒功效是有时效性的，过了期便失效，想保持一整天的防晒效能，建议你还是在午饭前再涂一次才外出午膳，并最好待肌肤干爽时再涂上，便万无一失。

　　 三、夏日里的美白计划

　　1、即使在寒冷阴霾的冬天，紫外线也是存在的，所以防晒工作要坚持做好。防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。

　　2、有条件最好购买全套的美白产品，如果不行，应最先考虑美白化妆水和美白晚霜。美白晚霜在夜晚代谢黑色素的效果无可比拟。美白面膜可加强肌肤代谢，具有非常理想的增进美白的功效，每周用1—2次。容易形成斑点的部位，表示该地区黑色素非常活跃。美白精华素可用来淡化局部斑点，每天使用，能帮脸色变均匀。

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