大学生如何合理安排时间？
1.提前做好第二天的规划
在前一天晚上拿出便利贴或便签纸，在纸上写出第二天需要做的事，按照重要与紧急程度区分，把重要且紧急的事情排在前面，依次排列，把第二天的安排罗列出来。
2. 适当午睡，养足精力
适当午睡可以减轻疲惫感，提高学习效率。每个人所需的午睡时长不一样，一般在半小时左右即可。午睡的关键不在于时长，而在于质量。吃完午饭后休息一会儿，可以使下午的工作和大脑更加轻松。
3.每天至少花一小时运动
运动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以提高学习与工作效率。每天至少抽出一个小时进行体育锻炼，到操场跑跑步、到羽毛球场打打羽毛球、带上篮球到篮球场……
4.在23:00左右就睡觉，不熬夜
熬夜对于很多大学生来说，已经是日常了。熬夜，对身体的伤害其实非常大，不仅容易使内分泌系统紊乱，而且会使我们白天缺乏精力。白天要合理安排，做事不要拖延，尽量做到今日事今日毕，睡前不要玩手机，不然一看手机就停不下来了，手机等电子设备会产生蓝光使大脑兴奋，会影响睡眠质量。
1.好好睡觉。可以试试将手机调到飞行模式。
每个人的睡眠、清醒的时间都差不多，坚持一周的早睡早起，晚上时间一到，咱们自然就睡了。
2.学会记录。
时间都去哪儿了？
刚上大一，整天急急忙忙的，每天又忙又累，而且还没有什么收获，等到写年终总结的时候，发觉自己一学期下来，啥都没干。
现在我学会了记录自己的时间花费，有明确的成本意识。知道那些事应该拒绝，哪些事必须立刻完成。 钱，情感，生活的方方面面都是可以记录的。
3.一定要做复盘。
自我复盘，确定自己前进的方向，复盘他人。
换一种思维方式看世界。毕竟，每个人看到的世界都是不一样的。可以试试的，我身边的很多同学都用这个。效果贼好。
你可以试试KPT复盘法去迭代你的学习方法：
Keep：有哪些东西是有用的，可以保留？
Problem：有哪些地方不够好，哪里还存在问题？是删除还是改进？
Try：在下一个学习周期里，还有哪些新想法可以试一下？
4.坚持阅读。每天坚持看30页。
如果说读书的人和没读书的有什么区别，我会说气质。不知道大家喜不喜欢看朗读者。
我感觉她身上有一股气质。
我高中时候看朗读者觉得董卿特别有气质，这种东西也很玄学，说不出来，但确实能感受到。
首先大学生要制定好一份计划，安排好每天应该做的事情，让自己的大学生活不再迷茫。根据我个人来看，我给自己安排的计划是：按时吃饭，保持充足睡眠，坚持锻炼，可以跑步，打篮球、羽毛球、乒乓球，空暇时间来就去图书馆学习，当然也会适当的给自己一定的时间去玩玩游戏，刷刷抖音。这样分配下来，一天的时间就显得很充实，不会感到虚度时光。当然最最重要的还是以学习为主，对于现在即将大三的我来说，也将收收心去了解一些考研以及未来职业规划的要求了，有时候甚至觉得时间不够用。
我觉得大学有很多事情可以做，加入社团，学生会，志愿者协会，没有事情可以找事情做。就像是一句游戏里台词一样，我宁愿犯错，也不愿什么都不做。
1.好好睡觉。可以试试将手机调到飞行模式。
每个人的睡眠、清醒的时间都差不多，坚持一周的早睡早起，晚上时间一到，咱们自然就睡了。
2.学会记录。
时间都去哪儿了？
刚上大一，整天急急忙忙的，每天又忙又累，而且还没有什么收获，等到写年终总结的时候，发觉自己一学期下来，啥都没干。
现在我学会了记录自己的时间花费，有明确的成本意识。知道那些事应该拒绝，哪些事必须立刻完成。 钱，情感，生活的方方面面都是可以记录的。
3.一定要做复盘。
自我复盘，确定自己前进的方向，复盘他人。
换一种思维方式看世界。毕竟，每个人看到的世界都是不一样的。可以试试的，我身边的很多同学都用这个。效果贼好。
你可以试试KPT复盘法去迭代你的学习方法：
Keep：有哪些东西是有用的，可以保留？
Problem：有哪些地方不够好，哪里还存在问题？是删除还是改进？
Try：在下一个学习周期里，还有哪些新想法可以试一下？
4.坚持阅读。每天坚持看30页。
如果说读书的人和没读书的有什么区别，我会说气质。不知道大家喜不喜欢看朗读者。
我感觉她身上有一股气质。
我高中时候看朗读者觉得董卿特别有气质，这种东西也很玄学，说不出来，但确实能感受到。
我比较喜欢看《毛泽东选集》《被讨厌的勇气》《人生的智慧》《小王子》……
通过读书，她有了自己判断事物的一套标准和方法论，会利用书本中的伟大人物的思维模式，来化解生活中的难题。
道理都是相同的，就看咱们怎么运用了
5.每周锻炼3-4次。可以跑步，游泳，打球，瑜伽，跳舞……
我从高中开始就坚持每天跑步，如果不跑步，第一节课躺在桌上的肯定是我，但是跑完后，感觉就像打了鸡血，做什么都有一股冲劲。特别清醒！
而且不论做什么，效率特别高。我现在还在坚持。真的感觉特别棒，跑起来，向前看，不要回头。这是跑步和阿甘教给我的。
6.每周都给家里爸妈打个电话。
问问家里人都还好么，大家心里都安心。不要等到自己没钱的时候，才想起父母，父母也不容易，需要咱们的关怀和陪伴。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。不要等到失去了，才抱头痛哭。
7.多看片。
不管是电影还是纪录片/ted，都可以么，我现在没事做的时候，打开小破站，看看大牛都在干些什么，回过头来，反思自己。今天刚看的《魂断蓝桥》。
有时候意外往往不期而至。
8.学会每天为自己鼓掌，每天对自己都笑5次。9.当脑子中出现好的想法时，立马用备忘录记下来。如果是一件事，就立刻去做。
人的脑子有时候什么都能想起来，有时候什么都记不住。比如想起一部特别好看的电影，就立刻记下来，要不然，等到你回想的时候，啥印象都没有。感觉是你认识我，我却忘了你。
10.给好的回答点个赞，虽然很无聊，但你以后会收到很多类似好答案的推送哈！
11.关注你自己的生活，不要关注别人。世界是自己的，和他人毫无关系。
你的注意力是你最宝贵的资源，不要把时间浪费在别人身上。没必要。
吴军老师说，无论是学校还是职场，要关注自己能力的提升。浪费自己的时间就等于变相自杀，浪费别人的时间就等于变相谋杀。
12.充分利用碎片化时间。
走在大街上，排队打饭，坐地铁……听个ted,或者一本书。
大学生如何合理安排课余时?
答：拓宽视野。8. 与朋友交流和娱乐：与朋友一起聚会、聊天、看电影、玩游戏等来放松心情、互相交流和享受社交生活。在大学期间，拓展自己的兴趣爱好和多样化的活动经历对于个人的成长和全面发展非常重要。根据自己的兴趣和目标，合理安排时间来平衡学习和其他活动，充分利用大学生活的宝贵时间。
大学生如何合理的安排好时间和学习?
答：大学生可以考虑以下几个方面来安排自己的课余生活：学习：利用课余时间加强对专业知识的学习，可以参加一些与专业相关的课程、讲座或者实践活动，提高自己的实际能力。兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，可以报名参加各种社团、俱乐部或者参加一些文艺、体育等活动，丰富自己的精神生活。社会实践：积极参加社会实践活动...
大学生如何合理安排学习时间?
答：作业的多少取决于课程的要求，有些课程可能需要更频繁和更详细的作业，而其他课程可能更加注重实践或小组合作项目。此外，大学生的学业负担通常随着学期的进展而增加，所以时间管理和合理分配学习时间非常重要。以下是一些建议用于高效的大学学习：1. 制定学习计划：制定每天、每周和每学期的学习计划，包括上课...
大学生应该怎样珍惜时间?
答：以下是一些建议，可以帮助大学生更好地珍惜时间：1.设定目标和计划：为自己设定短期和长期的学术、职业和个人目标，并制定实现这些目标的计划。这将帮助你更有针对性地利用时间，确保你在关键领域取得进步。2.优先级排序：确定任务的优先级，区分紧急和重要的事务。这可以帮助你更有效地分配时间和精力，...
大学生如何合理地安排自己的时间?
答：大学生如何合理地安排自己的时间是一个重要的问题。首先，制定一个详细的时间表是非常关键的。将每天的时间划分为不同的时间段，包括学习、休息、娱乐等，确保每个时间段都有明确的任务和目标。其次，要合理安排学习和休息的时间。大学生活充满了各种课程和活动，因此需要合理分配时间来完成学业。同时，也要...
大学生该如何合理的分配自己的时间?
答：3,节省你的娱乐时间，少看连续剧也就是电视剧，可以看些电影和综艺节目，因为电视剧通常有很多集，真的非常浪费时间。你要求自己做完今天必须做的事，才能去玩手机或电脑。现在每天每个人玩手机的时间至少都有三四个小时以上，尽量减少使用会让你上瘾的软件刷淘宝、刷微博和玩游戏，可以通过写备忘录和定时...
如何在大学期间合理的安排自己的时间?
答：您好！ 我本人现在是一名大学生 希望我的话对你能有所帮助 1.你可以在上课的时候认真听讲 尽量去掌握好专业课程知识 这样课下的时间就可以用来培养自己的兴趣爱好 做自己喜欢的事 并且我自己觉得大学里有些课程并不需要你认真听 你可以利用这个时间做一做别的课程的作业 2.大学的课余生活也算是多姿...
大学生应该怎样合理安排自己的业余时间??
答：1.做一份兼职 学生可以在学校为学生提供的勤工俭学的岗位上兼职，在大学里大学生的业余时间是非常多的，大学周围也有许多店我们可以去店里面打工做兼职，在学校里有大把大把的时间不是用来给我们挥霍的，大学里我们应该去发展我们自己的兴趣，去培养自己，提高我们自身。2.参加社团活动 大学课余生活丰富...
大学生如何合理安排时间?
答：所以我一般会在一天都有课的日子，在晚上的一些空余时间安排一点当日专业课程的复习和第二天专业课程的预习；课少的日子，在复习预习专业课之余，把通识课的一些重难点也过一下；没课的日子，就会将本周讲的所有知识都过一遍，不然医学生的期末真的是会猝死的哈哈。当然我的建议是针对一些“卷王”的...
大学生怎样合理的安排课余时间?
答：想要合理的安排自己的课余时间，就要了解自己可以做哪些事情。大学不像高中那般辛苦，所以大学生们能够有大量时间去做自己感兴趣的事情，但我们在发展自己兴趣爱好或者打发自己业余时间之前，一定要先把自己的“正事”做好，这里指的是学习好自己的专业知识，我们上大学的目的并不是为了吃喝玩玩乐，而是增长...
