有什么好吃的素菜推荐?

作者&投稿:芒莉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有哪些好吃的素菜?~

素菜有哪些?

素炒大白菜 原料: 净大白菜500克,油20克,酱油50克,精盐5克,姜丝3克。 制法: 1.将白菜洗净,控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段,把姜洗净,切成细丝。   2.将炒锅置于火口,放入油,热后,下入姜丝略炸,随即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入酱油、精盐略炒即可食用。 香辣白菜 原料: 大白菜500克,香油10克,精盐4克,白糖40克, 醋15克,干辣椒5克,葱8克,姜5克。 制法: 1.将大白菜菜叶部分切下,只留中间白帮部分,洗干净切成两半,顺菜切成1.5厘米宽的条。再将干辣椒、葱、姜切成细丝。   2.把白菜放入盆内,均匀地撒上精盐,腌3~4小时,用手挤出白菜条中的水分,摆入盆内。   3.将香油放入锅内烧热,投入辣椒丝炸出香辣味。放入葱、姜丝煸炒出香味。烹入醋加入水50克及白糖。开后离火晾凉后,把汁浇在盆内的白菜条上,腌5小时,入冰箱存放。吃时改刀,一切两段。再把葱姜丝摆在白菜条上,浇上辣椒汁即成。 醋溜白菜 原料: 净白菜300克。植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精盐4克,酱油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。 制法: 1.将白菜切成象眼块。   2.将油放入锅内,下入花椒炸糊,捡出,投入白菜,用油煸炒几遍,烹醋、酱油,下白糖、 精盐,勾芡,淋入香油出锅即成。 姜汁芹菜丝 原料: 芹菜200克,味精1克,鲜姜末8克,食盐适量,酱油、食醋各5克,香油5克。 制作: 1、芹菜洗净,切成丝,入沸水锅中焯熟,放入盘中待用。   2、鲜姜末、酱油、食醋、味精、食盐一起放入碗中调成汁。 3、将调好的汁倒在芹菜丝上,浇上香油,拌匀即可。 腐竹烧芹菜 原料: 腐竹20克,芹菜150克,味精1克,食盐适量,食油25克,葱花5克,酱油5克,姜末5克。 制作: 1、腐竹水发后,切成小段,芹菜洗净,切成斜刀段,分别放入盘中待用。   2、炒锅上火,放进食油烧热后,下葱花、姜末炒出香味,加入芹菜、腐竹煸炒断生,烹入酱油,撒入食盐、味精翻炒至熟,出锅盛入盘中即可。 碧玉冬菇 主料: 冬菇二两、冬瓜一斤半。 配料: 蒸冬瓜调味:姜一片,葱一条,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,生粉1/3茶匙,油二汤匙,水三汤匙。献:蒸冬瓜的汤一杯,麻油、古月粉适量,糖1/4茶匙,生粉一茶匙半。 做法: 1、冬瓜去皮去瓤,批成马蹄大小形状,洗净滴干水,泡油。   2、冬瓜盛大碗内,加入蒸冬瓜调味,蒸月念,约蒸半小时。   3、冬菇用清水浸软,去脚揸干水,加蒸冬菇调味蒸半小时。 4、把冬瓜、冬菇排在碟上。   5、下油一汤匙,煮滚献,试味,淡可加许盐,淋在冬瓜上,冬菇上。 茄汁香菠茭白 [原料] 菠萝50克、嫩茭白150克、青椒1只、蒜2瓣。 [调料] 盐3克、白糖3克、番茄酱20克、湿淀粉适量。 [制法] 1.菠萝切成片,茭白去皮切成厚点的片,青椒切片,蒜拍平切片。   2.锅内烧水,待水开时,下入茭白片,用中火煮约5分钟至熟,捞起待用。   3.另烧锅下油,放入蒜片、青椒片炒香,下番茄酱、菠萝片、茭白片,调入盐、白糖,炒透入味,用湿淀粉勾芡,出锅入碟即成。 木耳炒西芹   主料:鲜木耳100克,嫩西芹100克,红椒1只,蒜10克。 调料:盐半匙,味精、白糖少许,湿淀粉适量。 制法: 1.鲜木耳、红椒洗净切条,嫩西芹去皮切条,蒜拍烂。   2.烧锅加水,待水开时,投入木耳、西芹,用大火稍煮,倒出待用。   3.另烧锅下油,放入蒜泥和红椒条煸锅,加入鲜木耳条、西芹条,调入盐、味精和白糖,用中火炒透入味,下湿淀粉勾芡,翻炒几次即可入碟。 海米香干芹菜 主料:芹菜 辅料:海米、香干、胡萝卜、鲜香菇 调料:葱、姜、鸡精、香油、盐 做法: 1、葱、姜切末,海米用开水浸泡;   2、将香干、胡萝卜、鲜香菇、芹菜切成1.5寸长的小棍,用开水焯熟;   3、坐锅点火放油,加入少许香油,将葱姜末和泡好的海米放入锅中煸炒一下,取出晾凉。   4、用炸好的葱姜海米油将刚才焯好的各原料拌匀即可。 清炒山药丝 主料:山药 辅料:青红椒 调料:盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜 做法: 1、将山药去皮洗净切成丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝;   2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;   3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;   4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。 油焖鲜香菇 主料:鲜香菇 调料:盐、酱油、鸡汤、鸡精、葱段、姜片、白糖、香油 做法: 1、将鲜香菇去掉根蒂洗净,放到凉水锅中煮开,捞出控干水分待用;   2、坐锅点火放入油,油热放入葱段、姜片煸炒也香味时,倒入鸡汤、盐、酱油、鸡精、白糖、香菇,开锅后改用小火焖,待汁浓时淋入香油,装入盘中晾凉即可。 三素合炒 主料:鲜口蘑 辅料:莴笋、胡萝卜 调料:盐、葱姜末、鸡精、高汤、水淀粉、食用油、香油 做法: 1、将鲜口蘑洗干净,切成梳子花刀厚片,胡萝卜、莴笋洗净去皮,切成花刀片待用;   2、坐锅点火入油,至4成熟,放入葱姜末略炒至出香味,将上述主辅料放入锅中炒匀,加入盐、鸡精,炒至断生,再加入高汤,炒至入味后,水淀粉勾稀芡,淋香油即成。 干烧四素 主料:冬笋、熏干、青红椒、水发大香菇 调料:葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、胡椒粉 烹制方法: 1、将四种主料均切成条,葱、姜切末;   2、坐锅点火加底油,葱姜末、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、或水,冬笋、煮两分钟取出待用;   3、坐锅油热后加入冬笋炸金黄色,加入熏干、香菇、青红椒,稍炸后取出;   4、坐锅点火倒入油,油热放入葱姜末、盐、白糖 、胡椒粉,加入所有原料用快火翻炒几下即可出锅。 栗子烧双冬 主料:板栗(去皮) 、香菇 、冬笋 调料:蚝油、老抽、葱、姜、料酒、鸡精、盐、白糖、食用油 烹制方法: 1、将香菇、冬笋切片,葱、姜切末;   2、坐锅点火倒入油,油热放入葱、姜末、香菇、冬笋煸至微干,加入料酒、蚝油、老抽、鸡精、胡椒粉、清汤、盐、糖、板栗烧两分钟,勾芡即可。 榛蘑炒西芹 主料:榛蘑、西芹 辅料:红柿子椒 调料:葱、姜、鸡精、盐、料酒、水淀粉 烹制方法: 1、开水泡发榛蘑,西芹切成斜刀片、红柿子椒切片。   2、坐锅点火加底油,放入葱姜炝锅,将切好的原料全部放入锅中,倒少许高汤、加盐、鸡精、料酒、调味,用水淀粉勾芡即可。

有什么好吃的蔬菜推荐?一提起好吃的蔬菜,我首先想到的是蒜蓉油麦菜,手撕包菜,麻辣土豆片。下表我就向大家详细的介绍一下这几道菜的具体做法。

蒜蓉油麦菜

原料:

油麦菜1斤,大蒜1个,盐,味精,鸡精,白糖,食用油。

做法:

1.油麦菜清洗干净,切成长约七8cm的段,沥干水分。

2.大蒜去皮剁成蒜末。

3.锅里放入适量油,下入大蒜炒肉香味,倒入油麦菜放入5克盐,3克味精,3克鸡精,3克白糖,翻炒至油麦菜熟后即可出锅装盘。


手撕包菜

原料:

包菜1个,干辣椒3个,大葱1根,大蒜5瓣,蚝油,味精,鸡精,白糖,蒸鱼豉油,食用油。

做法:

1.包菜用手一片一片的撕成片,扔掉里边的粗杆。洗净沥干水分。

2.干辣椒切成段,大葱切成段,大蒜剁成蒜末。

3.锅里放入适量油,下入干辣椒,大葱,大蒜,蚝油5克炒出香味倒入包菜。加入味精3克,鸡精3克,白糖3克,蒸鱼豉油3克。中火翻炒至包菜熟后即可出锅装盘。


麻辣土豆片

原料:

土豆2个,青椒1个,大蒜5瓣,大葱1根,干辣椒3个,辣椒面,盐,味精,鸡精,白糖,花椒面,食用油。

做法:

1.土豆去皮切成片,淘净表面淀粉。

2.青椒切成片,大蒜切成片,大葱切成段,干辣椒切成段。

3.锅里烧水,水开后倒入土豆片和青椒片汆水,煮熟倒出。

4.锅里烧入适量油,下入蒜片,葱段,干辣椒炒出香味后,放入5克辣椒面炒熟,倒入青椒片和土豆片。加入盐7克,味精5克,鸡精3克,白糖3克,花椒面5克,翻炒均匀即可出锅装盘。


以上就是我推荐的好吃的蔬菜,希望可以帮助到你。



酸辣土豆丝绝对是最美味的素菜之一,首先我们将土豆切成细丝,用清水洗净淀粉,然后起锅烧油,放入葱,蒜,干辣椒,再放入土豆丝加少许的盐,大火翻炒,5分钟左右,即可出锅前淋入香醋。

素炒西兰花,准备好新鲜的西兰花清洗干净之后放入锅中焯水捞出备用,起锅烧油,倒入干辣椒炒香之后倒入西兰花,然后加入少量盐即可出锅

好吃的蔬菜有小白菜,土豆,千张,油麦菜,我觉得这几个菜吃火锅的时候真的是要必点味道,真的一级棒。

挺多素菜都很好吃,比如小白菜、香菜、蒜苔、莴笋还有茭白,这些都很好吃,而且有营养。

好吃的素菜
答:1、素焖白萝卜条 原料:白萝卜,花椒,干辣椒,生抽,盐。做法:白萝卜切条。热锅温油,放花椒,小火等出香味儿 放辣椒。放白萝卜条,翻炒一下 放小半碗水。放小半勺盐 一勺生抽,盖锅盖 小火焖5、焖到白萝卜微透明即可出锅。2、酸辣土豆片 食材:新土豆、青红椒、干红椒、蒜、盐、糖、...

好吃又上档次的素菜
答:3. 蒜蓉粉丝娃娃菜 主料:粉丝,娃娃菜,蒜,小米辣,小青椒。做法:蒜、小米辣和小青椒切碎备用,锅中烧水,加入少许油和盐,放入娃娃菜片焯水后捞出,粉丝也焯水后捞出。碗中加入蚝油、生抽、盐、糖和味精调匀,加热后淋在娃娃菜上。热锅加油,炒香蒜碎和辣椒碎,连同油一起倒在娃娃菜上即可。4...

好吃又上档次的素菜
答:01松仁玉米 松仁玉米是一道好吃又上档次的素菜。它的制作材料简单,只需要速冻甜玉米粒和速冻青豆,以及胡萝卜丁等辅料。炒香松仁后,再加入青椒丁等配料翻炒几下,最后加入盐调味即可。松仁玉米的口感鲜嫩,搭配各种调料,味道更加丰富。同时,它的制作过程也相对简单,不需要过多的烹饪技巧,非常适合快捷...

好吃素菜有什么
答:1、西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋可以说是小孩最喜欢的一道家常素菜了,大部分的孩子都非常的喜欢吃西红柿炒鸡蛋,而且西红柿炒鸡蛋的做法也非常的简单,孩子本来就对于西红柿有莫名的好感,再加上西红柿炒鸡蛋吃起来又甜又香,所以自然是比较受孩子喜欢的。2、蚝油双菇 经常食用可以很好地协调人体对其他营养的...

多种素菜的做法秘美味有好吃
答:素菜 娃娃菜火腿豆腐煲 食材: 老豆腐一块,娃娃菜1小颗,泡发黑木耳1小把,火腿肠1根,海鲜菇一-把蒜末,葱花 做法: 1、豆腐切厚片,放锅中煎至两面金黄盛出,锅倒油炒香葱蒜,倒入海鲜菇,娃娃菜,木耳,火腿炒至变软。 2、倒豆腐块加入两勺生抽,一勺老抽,少许盐和鸡精,煮开后小火焖煮5分钟,淋入半碗淀粉水...

好吃的素菜有哪些
答:好吃的素菜有地三鲜、呛生菜、香菇炒韭黄、荷塘小炒、蒜蓉空心菜。1、地三鲜:将茄子、土豆去皮,清洗干净,切块备用。将青椒清洗干净,切小块备用。锅中倒入油,七八成热,倒入土豆块炸至金黄色,略显透明捞出备用。再将茄子倒入锅中,炸至金黄色,加入青椒块一起捞出。锅中留少量油,放入葱花、蒜...

好吃又上档次的素菜
答:好吃又上档次的素菜如下:1、拔丝地瓜 主料:地瓜500g。辅料:白糖200g。做法:地瓜清洗感觉,然后去皮切滚刀大块,再准备一个空盘子抹一层香油备用。锅中加入足量的油,烧至五成热,放入地瓜块炸至表面金黄发硬,内部有点软的状态后,控油捞出。锅中留一点点油,开小火,把糖加入锅中,不停的...

19道素菜的做法,简单又美味!好吃爽口,每天不重样,家人都爱吃_百度知 ...
答:3. 素什锦 素什锦是素食主义者的福音,汇集了各种新鲜蔬菜,如胡萝卜、青椒、花椰菜和洋葱。只需将蔬菜切块,在锅中翻炒至软嫩,再加入您喜欢的酱汁调味即可。每一口都带来丰富的口感和营养。4. 凉拌黄瓜 炎炎夏日,没有什么比清凉爽口的凉拌黄瓜更能消暑解渴。将黄瓜切片,加入蒜末、香菜和醋,腌制...

好吃的有名的素菜
答:以下是一些有名的素菜:1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川有名的素菜之一,它由豆腐、肉末、辣椒、豆瓣酱等食材制成,口感麻辣,味道浓郁。2.素炒鸡蛋:素炒鸡蛋是一道常见的素菜,它由鸡蛋、蔬菜、盐、糖等食材制成,口感鲜美,味道浓郁。3.炒豆腐皮:炒豆腐皮是一道传统的素菜,它由豆腐皮、蔬菜、盐、...

好吃又上档次的素菜
答:好吃又上档次的素菜 对于素食主义者来说,寻找既美味又上档次的素菜并不容易。不过,以下是一些我认为值得推荐的素菜:1. 麻辣烫:麻辣烫是一道非常受欢迎的素菜,它有浓郁的辣味和醇厚的汤汁,让人回味无穷。2. 干煸豆角:这道菜是一道非常经典的素菜,它有浓郁的香味和酥脆的口感,是一道非常适合下饭...