儿子今年5岁多，身体很结实（122CM，28KG），在学习自由泳时遇到了困难，很努力，但游不动。请教高手原因
一般是动作不正确。
应该先练手扶浅池摆腿：大腿带动小腿，膝不能弯曲，脚稍绷直，在水面下交替摆腿，练到一次摆100下。
再练行进间摆腿：浅池用口吸气，重心前移，两手前伸摆腿，身体会慢慢前行，一次能摆5米。
摆腿加手划：在行进间摆腿的基础上加手划，注意肘关节抬高，掌心向外向前插水两手交替划水，上体有一个45度的侧转。
自由泳换气：两手交替划水时，头在水下用口鼻吐80%的气，摆一次腿；当右手向后划出水涡时，水面转头90度用口吸气，摆一次腿；也可以划三次水左右换气，练一下就会了。另外，分组训练引体向上，可以让自由泳游得轻松。
下面我把自由泳的动作说说,你只当作参考吧.
游泳就是分解开来学的，打腿，是大腿带动小腿，膝关节别僵硬，小腿自然弯曲，当大腿向下压水的时候，膝关节带动小腿跟着大腿向下压，然后脚踝带动脚向下压水。所以这样说起来就有个先后顺序了，不过当大腿带动小腿再带动脚运动的过程中别有停顿。整个过程看起来是非常流畅的，点都不僵硬，非常柔缓的。要想游快得压水深点，频率快点。对于自由泳的速度来说，腿所提供的速度可以说占到了全部的60%到70%的样子。当然手也是很重要的。
说到手就提点吧。手划水是有个S路线的，你把手伸直，先往头这边划点，然后自然的向外划，整个路线看起来就有个S，但注意当你向内划的时候手别超过身体的中线（就是以鼻子中间把人体分成左右两半）。
再说说换气。向大赛中，如果是25M的比赛，那自由泳唤气有可能只换几下。如果是长距离的比赛，那就要比较有规律的换气了，一般就是划3下手换一次气，左右交替。我的教练给我说的是当你吸了气后在水里别吐，当你换气快到水面的时候再猛的吐出来，然后只要把口鼻路出水面，接着口鼻一起深吸一口起就行了。但是我觉得在水里吐起比较好，当然你吐气得掌握好时间，别一吐就吐完了，大概当你快吐完了就接着马上吸气了。如果你不习惯左右换气，你可以先试试单边换气。步骤我从刚换了气开始：（你现在是右手前伸，还没入水，头半露出水面，在手的下方），这时你就口鼻一起吸气，然后头就转到水面以下，同时右手前伸入水，左手自然的向后推水。然后头在水下，口鼻一起漫漫吐气，此时，左右手自然的划水，当右手再次回到刚才所说的地方时，吐气也差不多了，转动头部到右手下方（此时右手在空中正往前准备入水），马上把剩余的一点气吐掉（因为在水下都吐得差不多了，所以只剩一点点能很快吐掉），马上深吸气。然后重复上面的动作就行了。
说明你孩子游自由泳的时候没有收腹 挺腰
要知道这两个动作并不是很好做 你可以等等 你孩子年龄太小 我学游泳的时候都8岁 你孩子还不行 年龄太小 每个游泳动作都需要一定的协调能力
你可以仔细观察一下 看看你孩子在游自由泳的时候是不是头在乱晃 要知道自由泳头部就像一艘船的舵 如果舵乱晃 船也会乱晃 同样的道理 你可以告诉你的孩子 让他在游自由泳的时候盯住正前下方的一个点 不要乱看 头不要乱转 这样就会好很多
这样 你可以让你的孩子在家里上半身趴在床上 腰和腿悬在空中 你坐在床上帮他押着肩膀（给他个支撑，以防他掉下去） 然后让他在空中打自由泳腿 每天坚持 一般在60-100下左右就可以 这样可以锻炼腿部 渐渐的你会发现你孩子的自由泳打腿会进步很多
我都会让我的队员回家做这个动作 很管用的
人出生都有八字，各有五行属相，有些人是很忌水的，做父母的要为儿女考虑周全一点，初衷是好的并不能代表行为也是好的。
我建议让他到6岁再练，找个正规的教练教标准动作，没问题的
你也太残忍了，孩子5岁就让他练。再打些吧，8岁左右应该是发展的最好时机
z我家儿子今年5岁了,半年前得过一次肺炎,从此每个月都会感冒一次,而且...
答：你好。1.首先应该知道痰液的产生，只有气管有炎症的时候，才会产生痰液。所以用消炎药，才能祛痰。2.加强孩子营养，养成孩子不挑食不偏食的好习惯。保证睡眠，睡眠的时候，身体的各大器官、组织、细胞等可以得到修复。多喝白开水，补充体内流失的水分，加快代谢排除体内的毒素。适当运动，生命在于运动。运动...
...大部分就是我和孩子两个在家,生活模式特别特别单一,
答：那时我还是个孩子，整天跳皮筋，而只比我大十岁的表姐，却帮助我家干活了。我只觉得我那时侯像个不懂事的小孩子，她像个大人。尽管这样，她对我的妈妈特别地亲，总是“姑姑”“姑姑”亲热地叫着。我总是把她作大人，不亲不热的。这种情绪一直跟了我几十年。直到我们家族兄弟聚会，我二叔家的堂弟...
我儿子5周岁。以前没长过。就是今年下来。身上长了很多波波。长的一...
答：你好！这种情况考虑是过敏引起的荨麻疹，建议可以服用氯雷他啶糖浆抗过敏，最好是做下过敏原检测，看看对什么东西过敏，否则反复接触致敏原的话，就不容易好了。
历史上的福王朱常洵真的胖成300斤吗?
答：朱常洵活到55岁还身体健康,这一点很不容易。如果不懂节制,不懂修身养性,以朱常洵这么好的生活条件,很容易纵欲过度,过早掏空自己的身体。要不是被李自成处死,朱常洵应该可以活到更高年龄。能做到这一点,说明他是一个爱惜身体、懂得节制的人。 后世说他体重300多斤,其实是诬陷。万历皇帝的5个儿子基本长得都比...
我儿子今年3岁了.经常发高烧.并且出现翻白眼,四肢僵硬,牙关禁闭,请 ...
答：预防的关键是防止发热，家长应学会自测体温，无论什么原因，一旦体温超过38摄氏度，请立即就医。而惊厥已经发生，家长也不能惊慌，可采用“掐人中”的方式暂时缓解惊厥症状，然后迅速就近求医。高热惊厥目前没有很好的根治手段。一般孩子在5岁以后发作次数会逐渐减少，10岁以上就很少出现了。
我儿子5岁了,还天天尿床,我该怎么办?
答：让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。3.药物治疗 4.物理疗法 可采用闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法。
YUJ孩子治疗多动症的方法是什么?我儿子今年5岁特别好动,开始以为是玩...
答：多动症这个词语不算正确，医学界有个专业的词语：注意力缺损多动障碍，英文缩写ADHD，是因为注意力障碍而引起多动和冲动。孩子的注意力分为有意注意力和无意注意力，而通常在学习过程中有意注意力起着主导作用。所以要想训练孩子的注意力，就是提高孩子有意注意的能力。而人的注意力是由大脑特定区域的...
我的儿子5岁了,为什么上幼儿园见到老师害羞,以前上学的时候不是这样的...
答：大人有时候也要多关心孩子一下，没事领上就去看看多见识一下外面的世界，对孩子有好处，老锻炼他，比如让他去买点东西，或者见到陌生人跟人家主动打招呼，这样孩子慢慢的就不会害羞了，儿子害羞肯定是见得人少，或者是一个人玩的时间太久了，大人有时候也要多关心孩子一下，没事领上就去看看多见识...
