为什么有人睡觉打呼噜

作者&投稿:错洪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为何有人睡觉总是打呼噜?~

睡觉是人类不可缺少的生理过程 人一生中大约三分之一的时间 都是在睡眠中度过的 为什么有的人睡觉时会打呼噜呢?

睡觉的时候打鼾,这是一种非常让人讨厌的行为,应该说无论是居家生活和直接另一半在一起,还是过集体生活和其他同事在一起打鼾,都不是一个好习惯。影响别人睡觉对自己来说可能没什么影响,但对别人来说有影响。
打鼾的最直接的原因就是呼吸的时候用嘴巴呼吸,用嘴巴呼吸,而不是习惯用鼻子呼吸的人,就很容易出现打呼噜的情况,自己睡着了自己当然就听不见了。但对于一个屋子的人来说有影响,甚至有部分人打呼噜的声音非常大,即使隔着一个不隔音特别好的墙,在隔壁都能听见,这个很招人烦的,所以睡觉之前保持鼻子的通气,知道自己打呼噜侧着睡的情况下,打呼噜的可能就会下降很多。
间接原因据说是因为打呼噜的人心脏有点问题引起的使用嘴部呼吸,因为晚上的时候要有更多的氧气吸入,才能保证他们的心脏正常跳动。用鼻子去呼吸就不能满足正常的氧气需要。不习惯用鼻子呼气时间久了就容易出现下巴以及脸的变形,据说用嘴巴呼吸会导致脸型越来越难看,用鼻子呼气打呼噜的可能大大下降,我说对身体也是有好处的,所以可以尝试从网上买一些治疗打呼噜的小夹子,夹在鼻子的中间,据说可以起到非常好的控制效果,只是刚开始的时候可能觉得不太舒服。
打呼噜是病,得治,这不是一句玩笑,年轻的时候可能觉得打呼噜没什么影响,但是调查的数据都是显示打呼噜的人到四十岁之后患上心脏病的几率比正常人要高出好多倍。年轻的时候感觉不出来,年龄大的时候身体状态就变化了,那个时候再想去治疗就很困难了。所以打呼噜如果特别严重的话,频繁的打,那就应该去医院适当的治疗了,偶尔一次就没有什么关系。

人睡觉的时候会打呼噜,是因为上气道存在狭窄、不通畅或者阻塞的平面,而出现张嘴呼吸、打呼噜,严重的会有阻塞性睡眠呼吸暂停。胖的人容易出现打呼噜的现象,因为胖的人咽腔黏膜下脂肪沉积,或者同时有舌根肥厚等现象,就会导致口咽腔狭窄,会出现打呼噜。还有鼻腔有问题,有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,或者鼻息肉、鼻窦炎,导致总鼻道的堵塞,也会出现打呼噜。
鼻咽腔的阻塞,比如腺样体的肥大、扁桃体肥大,在儿童时期容易腺样体肥大、扁桃体肥大,而将鼻咽腔、口咽腔堵塞,也会出现睡觉打呼噜的现象。还有咽腔狭窄,先天性的软腭比较低垂、悬雍垂肥大,也会出现口咽腔的阻塞,而出现打呼噜。有一些人下颌骨发育不良、下颌回缩或者舌根肥厚,都会导致舌根平面的阻塞、狭窄,而出现打呼噜。

人睡觉的时候会打呼噜,是因为上气道存在狭窄、不通畅或者阻塞的平面,而出现张嘴呼吸、打呼噜,严重的会有阻塞性睡眠呼吸暂停。胖的人容易出现打呼噜的现象,因为胖的人咽腔黏膜下脂肪沉积,或者同时有舌根肥厚等现象,就会导致口咽腔狭窄,会出现打呼噜。还有鼻腔有问题,有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,或者鼻息肉、鼻窦炎,导致总鼻道的堵塞,也会出现打呼噜。
鼻咽腔的阻塞,比如腺样体的肥大、扁桃体肥大,在儿童时期容易腺样体肥大、扁桃体肥大,而将鼻咽腔、口咽腔堵塞,也会出现睡觉打呼噜的现象。还有咽腔狭窄,先天性的软腭比较低垂、悬雍垂肥大,也会出现口咽腔的阻塞,而出现打呼噜。有一些人下颌骨发育不良、下颌回缩或者舌根肥厚,都会导致舌根平面的阻塞、狭窄,而出现打呼噜

打鼾的原因
当我们打开嘴巴,在口腔后面可以看到一块垂下的肉球,称为「悬雍垂」(或称小舌头),打鼾即是这块「悬雍垂」过度振动所发出的声音。而造成打鼾的原因有:
(1)肌肉松弛:大都因为年老,使悬雍垂附近肌肉松垮而易振动。
(2)肥胖:脂肪堆积造成气道狭小,而易发出鼾声。
(3)睡前吃安眠药、喝酒或过度疲倦:均会造成「熟睡」,熟睡时肌肉会特别放
松,因此特别容易打鼾。
(4)抽烟:造成咽喉黏膜肿胀,及分泌物增加,间接使气道狭小而打鼾。
睡眠呼吸中断症
打鼾严重者,晚上睡觉时呼吸会暂时中断,自己常因此惊醒而睡不好,白天醒来则头痛、容易打瞌睡、开车骑车不能专心,以上症状统称为「睡眠呼吸中断症」(Sleep
Apnea
Syndrome)。因睡眠时缺氧,长此下去,会造成心肺功能受损,如心律不整、冠心症、高血压及心肺症等都会应运而生!

为什么睡觉会打呼噜有6个原因
答:3.疾病一些疾病也会导致打呼噜的情况发生,比如鼻部疾病、咽喉部疾病以及先天性解剖畸形等等,比如有鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎以及扁桃体肥大、舌体肥大以及下颌骨后缩等等,这些都会影响呼吸,会导致晚上睡觉打呼噜的情况发生。4.遗传打呼噜具有一定的遗传性,这就是为何一个家族当中有一个人打呼噜...

为什么有的人就是喜欢睡觉打呼噜呢?
答:有这样想法举措的人是非常自私的,宿舍不是她一个人的地方,每个人的生活习惯、作息时间都不同,不能因为她一个人而让其他人来迁就她。倘若她在不合时宜的时间睡觉,难道其他人就要浪费自己的时间什么事情都不做,知道她睡醒为止吗?集体生活中有点小摩擦是非常正常的,但是只要大家都设身处地的为...

人为什么会打呼噜啊
答:就容易产生声音。如果人平时睡觉不打鼾,而出现嗓子痒、咽喉有异物感等疑似咽炎的症状后,就出现打鼾情况,就有可能是患上咽炎;第三:一般睡觉的姿势也有可能影响打鼾,当人趴着睡,或者仰着睡,这两类睡姿也是容易会让呼吸道不够顺畅,容易引发打鼾,一般侧着睡之后,打鼾的概率容易降低。

为什么人睡觉打呼噜?
答:人在睡觉时打呼噜通常是由于呼吸道阻塞引起的,呼吸过程中的空气无法顺畅通过呼吸道,导致呼吸道产生振动和噪音。以下是一些常见的原因:松弛的软组织:在睡眠时,喉部和口腔周围的软组织(如舌头、腭和咽部)会松弛下来,部分堵塞呼吸道。当空气通过这些松弛的组织时,会导致振动和呼噜声音。鼻子问题:...

为什么有人睡觉的时候打呼噜?
答:当小舌头受到空气的冲击后,而形成震动时就会发 出呼噜声

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答:二、打呼噜患病率。 经常会听到有人抱怨:火车上有人鼾声如雷简直睡不成觉!宿舍有人打呼严重影响睡眠!老公打呼噜无法忍受甚至闹离婚……那么究竟有多少人打呼噜呢? 小编翻阅了一些文献,在中国,高雪梅等于1997年北京市的调查中发现鼾症的患病率为13.4%。其中随着年龄增加,患病率不断上升,61-70岁的鼾症患病率达到...

为什么人睡觉的时候会打呼噜?
答:睡觉的时候会打呼噜的原因:首先,有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞,比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等;其次是遗传,比如说遗传性颌骨发育畸形,天生的下颌后缩(小下巴);再是因为脖子肌肉松弛和肥胖导致的脖子粗;最后是由外界环境导致,比如说睡姿、疲劳等。人在夜间的睡眠一般是3—4个...