16岁的女生还会长吗
很有这个可能呦！你已经不矮了，上高一，有益的体育运动的确会使人长高。
最好再多摄入一定的营养，如每天早上喝一杯牛奶喝牛奶，午饭喝一碗高汤、（eg：骨头汤），会使身体
有足够的营养来帮助长高。况且你离18随还有2年呢，肯定行。
十五六岁的青春少女正处在身体发育的好时期，如果营养充足再加上适量运动的话，是可以拥有一个很修长的好身材的。因为你还有至少几年的生长发育时间嘛。因此完全可以有一个很理想的身高的。
你现在的身高很不错，何况你现在已经开始注意营养和运动了嘛。
运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。
在人体骨骼组织里，除了钙占30%
磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。
所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！
单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则
16岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
应该会张，只不过应该很慢，但我也16我觉得我不长了T-T
就算不长也没事，要知道浓缩就是精华
如果没有特殊疾病应该会的……
有些人天生就是后长个的，不要担心啦~
16岁女生还会长高吗
答：你好，根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。你的年龄还小，还能长高的，到16岁还能长多少具体的不好评估。建议平时要加强营养，多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，多运动锻炼身体，还有要保证充足的睡眠，不要熬夜。
16岁的女孩还能长个吗
答：你好！16岁，身高肯定还会长的。 不想复制一大堆，我只说四点，你做好了，就能长的更高！！身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括：遗传因素，饮食摄入，个人发育状态等。如果骨骺还没有愈合，有几点，可以确定是能够帮助身高增加的，包括：1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身...
女生16岁以后还长个子吗
答：当然会再长了 不过因人而异吧，有些女孩子生长发育就比较晚。我妹妹17岁才开始长个子，属于晚熟类的。不要灰心，多补充些营养元素，维生素，钙类，可以促进骨骼发育。另外，不要挑食哦。相信自己，祝你好运！
六年级开始发育的现在已经高一的16岁女生还能长个吗?
答：16岁的女孩子一般还能够继续长高的，只有在人的骨骺全闭合以后，才会停止生长。女孩子的骨骺完全闭合时间一般在23岁左右，所以16岁的女孩子是可以继续长高的。如果想让自己的身高有效的增高，患者可以多补充一些优质蛋白，如可以适当的多喝一些纯牛奶，多吃一些鸡蛋，可以适当的加强体育锻炼，这都有利于促进...
我今年已经16岁了,我是个女生,请问还能不能再长个,如果能,还能长几厘...
答：首先你才十六岁,就算你发育早也要等到20岁才算是发育定型,所以肯定的说你还有的长,但具体多少就看你现在有多高了,你又没说,一般情况下女性的生长骨骺要到22岁才闭合,所以你完全不用担心,如果你认为现在长的比较慢,那你就看看下面的资料,会有帮助的,不过要有一定的毅力哦; 如何长的高 http://zhidao.baidu....
16岁的女生身高还会再长高吗?
答：可以的啊!!!一般在20以前都在长的!!!只是长的快慢不一样!!!还有就是生小孩的时候调理好可以长1-2CM
我女生16岁,初一到初三只长了6厘米,从小到大都没大幅度长过,现在156...
答：我和你一样啊，我在班里最矮，初三的 ， 别担心，还会长的，一般人在28岁之前都会长的，不过一般是在22岁之前较明显，22岁到28岁之间如果吃药还是可以的，过了28岁是不行了，现在这个年龄就是多吃蔬菜之类的健康食品，最主要的是多锻炼，晨跑之类的 ...
16岁女生还会长高吗
答：你会长到理想身高的，现在生活好了，孩子们的营养好了，孩子一般都是比父母高的！~你还是有机会长高的，最重要的就是自信，还有好的心情 。教你一个超好的长高方法——跳高！我家的结构比较特殊，有一个像球框一样的地方，我一直拿排球当篮球玩，一个暑假蹦蹦跳跳，长了5cm！！！> < ...
女生16岁了还会长吗
答：会的，生孩子后还会大长一次呢！
有没有女生16岁了还会长个子的?
答：人的身高，十七八岁前主要靠下肢骨的发育，十七八岁以后靠脊柱的发育。女性的身高发育多在19岁停止，至多23岁.青春期男女都有一个突增阶段，突增年龄女孩为IO到11岁。女性11到14岁出现第一次高峰，14到17岁有所下降，19到25岁出现第二次高峰。
