怎样才能让一个人自信一点呢？

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   怎样才能让一个人自信一点呢？我觉得真正的自信，是内外兼修，由内而外散发出来的魅力。
   对于这个问题，我觉得最重要的一点，首先必须有一个健康的体魄。 还记得大学军训的时候，教官对我们说过的一句话，“人必须有一个健康的体魄，才能装的下龌龊的灵魂”。那么拥有一个健康身体的前提是，我们要学会合理饮食，坚持运动。

   其实坚持运动不仅能够锻炼我们的身体，还能让我们拥有一个令人羡慕的体型。另外，运动更够有效赶走我们体内的“负能量”，让我们能够积极的面对生活，克服困难，由内而外的散发出一股自信的魅力。
   如何变得自信，那么我们首先要找准为什么自卑？自己的自卑点在哪里？为什么会不自信？自己在害怕担心什么？只要找准自己的根源所在，并尝试着努力克服并寻求能够展现自己的机会。比如自卑的原因是内向胆小，那么可以尝试着在广场，菜市场等人多的地方唱歌，或多与人交流。
    如何变得自信一点？在找到自己不足之处的同时，也要学着接受自己的缺点，不苛责自己，并努力发现自己的优点，根据自身的优点而选择更适合自己发现的道路。 

   如何变得自信？就是永远不要放弃追求时尚。靓丽的外面，时尚的装扮，是让别人觉得你自信的最直观的视觉感受。你可以不浓妆艳抹，可以不需要走在时尚的前沿，更不需要打扮的另类以求标新立异，你只需要适合自己并让自己很舒服的时尚，由内而外的散发出你的美。
   “物以类聚、人以群分”，这句话不是没有道理的，多交一些乐观积极，充满正能量的朋友，多跟他们交流，吸取他们的经验，能够让你变得更加的开朗和自信。

   多读一两本好书，多看一两本具有深刻意义的电影，多出去走走或旅游。只有看到了外面更好的世界，才能不断的丰富你的阅历，你的世界观，从而更高层次的提升你的自信感。
    我们要改变这种自卑的状态，一定要从改变自己的想法和行为开始，这时候就需要我们重新认识自己，鼓励自己自己，可以克服自己的缺点，想办法弥补自己的不足。
   我们还需要不断提升自己的知识技能，不放过每个能锻炼自己的实践机会，知识的拓展和能力的锻炼更够让我们更加的自信。
   

让一个人自信一点，是指你自己还是指帮助被人？

若是让自己自信起来，而你自己也意识到自己的不自信，想必应该会容易很多吧，毕竟认识到自己的问题就已经是成功的第一步。

首先，分析自己不自信的原因。外在方面，对自己的打扮要求高一些，精致一些，干净一些，利落一些，每月为自己做一定量的投资，让自己看上去更精神，一切都从外在的改变开始。

内在方面，对于自己知识储备、专业技能等方面的不自信可以通过学习读书看报，跟同事朋友领导交流沟通获得，若觉得需要技能方面的提升，报一个专业性能高的培训班也是不错的选择，现在社会上有太多的各种培训班，总有一款适合你的。

内在方面，对于自己分析问题解决问题等方面的不自信可以通过观察同事领导处事方式来提升自己，还有就是多读书，这里的书不是指那种毫无营养的书籍或者是网络小说，而是更新你技能储备或者提升自我的好书，从书中可以接触多余生活中的不同情境，见得多自然也就知道得多了。

内在方面，对于自己性格等方面的不自信，这里的性格指的是你可能不自信、不善于与人交流沟通，解决这类问题，这重要的是解放自我，突破自己，让自己肆意一些大胆一些，不要被束缚住。可以接触一些让自己性格开朗些的课程，比如《欢乐颂》里面的关关，想让自己更具女人味而去学习肚皮舞。

还有就是帮助别人，让别人自信起来。

还是要分析你这位朋友不自信的原因，他是从小被爸妈训斥的还是被老师训斥的失去自信还是接触社会后受到的打击，无论什么原因，朋友的关心都是很重要的，其实有的时候话不需要很多，陪伴很重要。

树立朋友的自信功夫需要下在平时，在受打击的时候不仅要安慰朋友还要帮助朋友找准原因，对症下药，提出自己的合理意见，并且偶尔督促一下朋友改变的进度。

朋友没有自信，有一部分原因是没有人陪伴，没人开导导致自己钻牛角尖，没事的时候拉着朋友一起去图书馆，一起报培训班，一起去参加活动，从一些表现形式上帮助朋友。

自己的一些行为也会潜移默化的影响着朋友，所以，在帮助朋友的同时也时刻督促自己，朋友看到你的进步，会不自觉的跟着你一起变得更好。

  自信，顾名思义，就是由内心产生的一种自我肯定，而这种源自自身的肯定则会让一个人由内而外散发出不可抵挡的魅力。


  既然自信能升华一个人的气质，那么我们又该怎样培养自信呢？


  第一，人之所以自信，往往是因为心里有底气，那么底气来自哪里？它可能是因为腹有诗书底蕴，可能是因为身兼十八般武艺，可能是因为有一副好皮囊，也有可能是因为家财万贯有靠山……而在这些之中，最最重要的则是自己内心的富足。一个人如果思想深刻，脑子里有内容而非空空如也，那么他必然是充满自信的，看待这个世界也必将是睿智的。想要变得自信，第一步就是加深自己的思想厚度，让自己不那么肤浅，多读书，拓宽视野，增长见识，从而以更为客观的角度来评判是是非非。


  第二，自信除了需要内在的底蕴之外，同样需要外形的加持。不一定需要多么漂亮标致，但是落落大方的仪表也是必须的。端庄的仪态在很大程度上可以提升一个人的形象，增添别人对自己的好感，与此同时，也更会大大增强自己的信心。


  第三，自信最关键的一个基础是要自尊自爱。很多人之所以不自信，就是因为在和别人的比较下丧失了信心，觉得自己黯然失色，不够优秀，比不上他人，但是实际上，每个人都有自己的闪光点，只是有的人的优点比较明显，在聚光灯下容易被放大，而有的人的优点则只会在特定环境特定条件下才会被意外发觉，但是这并不代表这个人没有优点，不如别人优秀。所以，想要变得自信，我们必须自尊自爱，认为自己是优秀的，是值得被尊重被喜爱的，只有自己先学会爱自己，才有可能得到别人的认可和喜爱。如果自己都嫌弃贬低自己，又怎么能奢望别人来喜欢一个自卑不懂得悦纳自己，欣赏自己的人呢？


  第四，我们要学会鼓励自己。人总是在鼓励中长大的，鼓励可以给予自己精神上的力量，可以让自己摆脱自怜自艾的悲观情绪，可以学会自我欣赏，从而一步步放大自己的优点，并加以发展，使之成为熠熠闪光的品质。人无完人，我们不应该沉溺于对他人的艳羡之中，那些看似完美无缺的人同样有自己不为人知的缺点，同理，你也并不普通，你也非常可爱！


  想要变得自信，那么便从现在开始做起，做一个不断鼓励自己成长，从而一步一步变得更加优秀和值得自豪的人吧！

如果想让一个人变得自信一点那我们首先就要从这个人为什么不自信的原因来说起！

如果一个人不是那么自信的话很大程度跟他自身是否是有缺陷有关，这里的缺陷指的不仅仅是身体上的缺陷，还有可能跟就是长得不是那么好看之类的通通归到这一类来，因为自身身体的缺陷就会导致他人的看不起，也就会导致这个人会产生一种自卑的心理，那么这个人所表现出来被我们所看到的一面就是不自信，因为这类人从心里面都已经否定自己所以她很难表现出来自信的一面，甚至她有可能对自己都是持怀疑的态度！

还有一种情况就是虽然这个人长得并没有什么缺陷，可是他自身并没有什么文化之类的，也就是我们所说的内在，比如说这个人在面对比自己学识高的人的时候她就会非常明显的表现出来她是十分不自信的，因为她自身非常清楚自己是不如别人的，所以她同样是无法能表现的自信的！

综合这两种原因可以看出，导致这种不自信的原因很大关系都是因为他们自身是不足的，所以我们可以通过一些方式来改变我们的自身的不足，首先心态是非常重要的，你必须从心里上要认可自己，否则做什么都是白搭；其次长得丑你可以化妆，自身知识不足的你可以学习，最后我想当有一天你把自己打造的优秀了你自然也就不会不自信了，所以努力吧！

自信对一个人的重要性，是不言而喻的。一个有自信心的人，他可能不一定会成功。

但是一个成功的人，一定是个对自己充满信心的人。

自信也是有度的，人拥有自信格外重要，但是不是过度的自信，过度的自信就会变成自负。

拥有自信但不一定会成功，因为自信只是成功的一部分而已，但是，你要是想成功，就一定要变的自信。

接下来说说怎样才能使一个人变的自信。首先，你得要有比较完备的知识，和镇定自若的神情。

在很久以前的春秋时期，著名的晏子使楚的典故大家都耳熟能详吧！齐王有一次派晏子出使楚国，刚到楚国，守城的卫生不让进去。

说旁边有个狗洞他倒可以钻过去，晏子看了看那个狗洞说，我只有在访问狗国的时候，才会从狗洞钻过去。

你问问你们楚王，到底楚国是个什么国家？是狗国吗？看门的卫士将此事告诉了楚王，楚王就只好让人把门开了，迎接晏子进去了。

晏子使楚之所以能成为千古流传的故事，正因为晏子运用自己的自信和自己的镇定自若的思考，才能让楚国丢了面子。

要想变的自信，就不要怕失败，怕犯错。首先你要有积极的心态，想好了干什么事，就不要前怕狼后怕虎，要马上付诸于行动。

成功或者是失败，不要太在意，因为机会稍纵即逝，你要是思前想后，可能机会就失去了，到时候只剩下了后悔。

要相信自己的想法，和自己的能力，有了这两点肯定就能有所收获的。

要想变的自信，就要学会任何事都和自己的过去做比较，不要太在意别人的成功，任何一个人都是有优缺点的。

你要是经常拿自己的缺点去和别人的优点做比较的话，你可能就会变的情绪失落，也许人家的优点是与生俱来的，你要是这样比的话，会导致你的心情变的低迷，这样你就很难变的自信。

要想变的自信，你就要学会放大自己身上的优点，缩小别人的缺点。

比如说你画化的很好，琴谈的好，你就可以充分发挥自己的长处，学校每年会组织一些文艺晚会，包括毕业参加工作。

公司每年都会组织年会活动，这样你就完全可以毛遂自荐毛遂自荐的故事大家都知道，他之所以会成功，那不就正因为他敢于展现自己，敢于自我提高，自我突破。

所以就要学习他的这种精神。做到以上几点，我相信每个人都会慢慢的变的自信。

怎么让自己变得自信
答：你就是一道风景，没必要在别人的风景里仰视。19、自信要克服自卑，自信不是自负。有了自信，我们才有可能同向成功的彼岸。20、保持一份自信，保住一份尊严，宁可高傲到发霉，也不要死缠到发疯。青春，是唯一一个让我们编织梦想的好时光 21、我们应该有恒心，特别要有自信心。

怎样才能让一个人自信?
答：以下是一些生活小习惯，可以慢慢地改变一个人的性格或者生活：1. 每天记录感悟：每天花一点时间记录下自己这一天的感悟和心情，可以帮助更好地理解和管理自己的情绪，也有助于增加思考和表达能力。2. 坚持读书：每天花一些时间看书，可以扩大视野、增长知识，让人更加有内涵，更加自信。3. 多运动：适当的...

怎样才能做一个自信的人?
答：1、人无完人，接纳自己 如果你连自己都不能接受，还奢求别人能够接受你、喜欢你吗？那么多人迷恋整容，一次又一次，归根结底都是内心的不自信。他们只会在追求极致完美的路上迷失自己，自己也不认识自己。金无足赤，人无完人。接受自己存在的一点点小缺陷，自信展现出来，其实这没什么大不了的。2、...

一个人如何才能做到够阳光,够自信?
答：所以不敢上台的姐妹们，新的一年勇敢一点呀。2.接纳不完美的自己：最后一点想要告诉大家的就是不要总是盯着自己的缺点，而是要学会放大自己的优点。很多女生不自信的时候总会想：我的身材不够好，脸上某个地方不够好看，其实人无完人，不要总盯着自己的缺点，没有人是100分，学会把自己80分的地方变成...

如何成为一个自信的人?
答：大学生前来报道,要成为自信的人,我要知道我们的自信有两个来源,一个来源是外部反馈,比如天天别人都说我好,慢慢的我真的会相信我真的会自信起来。事情本身给我反馈,或者别人给我反馈,我就会自信起来;第二个来源叫做自我认可,我可能不是别人眼中的成功者,很多事儿也做不好,但是我认为有些方面确实是很好的,自我认...

怎样才能让自己变得自信一点?
答：”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重...

如何才能让自己更有自信?
答：要提升自信是一个逐步的过程，需要一些实践和心态的调整。以下是一些建议，可以帮助你增强自信：接受自己：认识到每个人都有自己的优点和缺点，接受自己是提升自信的第一步。设定小目标：设定一些具体、可实现的小目标，逐步实现这些目标会增强你的信心。发展个人技能：学习新技能或提升已有的技能，这会让你...

如何让一个人有自信
答：4.自我暗示的力量是很强大的,给自己力量和信心,记住只有你自己才能使你变得更自信 5.承认别人对你的夸赞,虚心接受被人对自己的批评。 一个人有自信有何好处? 那要看在什么方面了,比如说事业,有自信,就可以不畏惧险阻,奋发争取,直到成功。 怎么让一个人有自信,发现自己的优点? 你好,每个人身上都有自己的优点...

怎么提高一个人的自信呢
答：”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重...

怎么可以增加一个人的自信呢?
答：留一点时间给自己 打电话时要自信 如果你无法轻松地打电话，或是你要打一通特别会让你紧张的电话，那么你就站着打 对着话筒微笑 让自己吃好 问你自己“这真的有关系吗？”每当你为某事感到烦闷或沮丧时，问自己一个问题：“这真的有关系吗？”如果是，务必将你的感觉向适当的人表达。然而，有太多...