身高180体重多少标准

作者&投稿:张赖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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身高180体重标准如下:

1、第一种算法:世界卫生组织建议算法,男性标准体重=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重=[身高(cm)-70]×60%。假设人物为成年男性,将身高180cm带入公式后,(180-80)×70%=70(kg)。而如果是女性,则(180-70)×60%=66(kg);

2、第二种算法:标准体重(kg)=身高(cm)-105。将身高180cm带入公式后,180-105=75(kg),这种算法下,180cm的标准体重为75kg。此算法只能适用于身高固定的成年人,对于老人和小孩子则不适用,具有一定局限性;

3、第三种算法:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20、男性22)。假设人物为成年男性,将身高180cm代入公式,1.8×1.8×22=71.28(kg)。而对于女性,为1.8×1.8×20=64.8(kg)。

身高与体重的关系

身高跟体重是存在一定比例的,如果身高跟体重不搭配,会导致我们过度肥胖或者太瘦,影响到身材的美观性,关键还会出现营养不良以及肥胖症等。身高170的男性,体重一般是在130斤左右,而女性会相对轻一点,所以大家在平时减肥的时候,要适度,不能过度的减肥,会影响到身体的健康。



体重在65~75kg之间为标准体重(BMI指数正常)。

BMI计算法是常用的计算标准体重的方法,是衡量身高和体重是否处于正常中的重要方法。

BMI体重计算方法:

体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。

过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。

对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。

对于过瘦和营养不良人群:瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

不同体型的大量统计材料表明,标准体重可以用身高体重的关系来表示,如下图:

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扩展资料

标准体重:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

1、计算方法:
标准体重(kg)=身高(cm)-105;

注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

2、布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。

3、适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

4、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

参考资料:/baike.baidu.com/item/标准体重/1694152?fromtitle=%E4%BD%93%E9%87%8D%E6%A0%87%E5%87%86&fromid=16000737&fr=aladdin"target="_blank">百度百科——体重标准



一米八的身高标准体重是多少
答:身高180CM标准体重 男性:70公斤。女性:66公斤。世卫计算方法 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重。标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

2023年男性标准体重表
答:对于这个身高范围的男性来说,标准体重应该在122至134斤之间。 2、身高173—175cm,标准体重是131—140斤。对于身高在173至175cm之间的男性来说,标准体重应该在131至140斤之间。 3、身高176—178cm,标准体重是136—146斤。对于身高在176至178cm之间的男性来说,标准体重应该在136至146斤之间。 4、身高179—180cm...

身高180cm当兵标准体重是多少斤
答:法律分析:180cm身高,当兵体重不得超过91kg,不得低于59.5kg。根据国家相关法律的规定,当兵的男生标准体重等于身高减去110再乘30%,最底不能够低于标准体重的15%,否则就视为体重不合格事不能够征集当兵的。法律依据:《应征公民体格检查标准》第二条 体重符合下列条件的,合格。(一)男性:不超过标...

1.8米身高标准体重是多少
答:一般来说,人体的标准体重和其身高有关,计算公式主要为身高(cm)-105。如果身高为180cm,那么标准体重就是180-105=75kg。如果实际体重超过75kg,并且涨幅达到10%-20%,那么就是超重。而要是上涨幅度在20%以上,实际体重超过90kg,那么就是肥胖,这时候要及时调整饮食习惯,并且适当地加强户外锻炼,...

身高180CM标准体重是多少?
答:180标准77.15公斤,175标准70.65公斤,170标准64.44公斤 1图:1.00-1.99米的标准体重。2图:最胖两倍标准到最瘦一半标准的合理、精确分级 3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较 9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的...

身高180标准体重是少呢
答:72Kg 标准体重计算公式:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。判断标准 BMI指数(英文为Body Mass Index,...

180身高体重标准
答:身高1米80的标准体重按照最简单的方法来计算,就是180-105=75kg。另外,还可以用国际卫生组织的算法来计算。如果是男性可以用(180-80)×0.7=70kg,如果是女性应该用(180-70)×0.6=66kg。在中国生长在南方与北方结果不同,如果生长在北方应该(180-150)×0.6+50=68kg。如果生长在南方应该...

身高180㎝,体重应该多少才算标准啊!
答:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)以上两种计算方法,基本已被广泛采用。另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 如果是南方人体重就66千克,北方人68千克,...

身高180体重多少适合?
答:展开全部 普遍采用的计算方法有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)所以我觉得你的体重应该是180-105=75公斤,这个重量就是比较标准的啦!

当兵身高180体重多少标准
答:180cm身高,当兵体重不得超过91kg,不得低于59.5kg。根据国家相关法律的规定,当兵的男生标准体重等于身高减去110再乘30%,最底不能够低于标准体重的15%,否则就视为体重不合格事不能够征集当兵的。特勤人员:坦克乘员162—178cm,潜水员168—185cm,潜艇及水面舰艇人员162—182cm,空降兵168cm以上,...