多大年龄才可以吃维生素E？
都可以的，服用剂量不同。
各年龄的需求量如下：
0-6月：4 mg (6 IU)
7-12月：5 mg (7.5 IU)
1-3岁：6 mg (9 IU)
维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
扩展资料：
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。
长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
参考资料来源：百度百科-维生素E
问:我没到25岁，能服用来益VE吗？一般说来，女性25岁一过，就要开始养成每日补充来益维E的习惯了。当然，这个年龄限度也不是一成不变的。
在现代社会，电脑、手机、微波炉、冰箱等产生的辐射，大气污染、生活噪音等形成的恶劣环境，都会使人体提前进入衰老状态，比如黄褐斑、细纹、肤色黯淡等。所以，哪怕还没到25岁，但皮肤已经呈现出明显的衰老特征的女性，也应当开始每日补充来益维生素E。配合维生素C一起效果更好
都可以的，服用剂量不同。
各年龄的需求量如下：
0-6月：4mg(6IU)
7-12月：5mg(7.5IU)
1-3岁：6mg(9IU)
维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
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扩展资料：
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。
长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0E#9_1"target="_blank"title="百度百科-维生素E">百度百科-维生素E
28岁数之后就可以了。每天一次。结合维A一起会更好。
维生素E是人体必需的维生素，属于微量营养素（而不是什么微量元素！）。由于本身容易和氧结合，所以具有抗氧化作用，也就是由于自身被氧化，而保护了身体中更重要的物质不被氧化，如细胞膜中的不饱和脂肪酸。因此人类从胎儿一直到生命整个过程，都需要它。维生素E的主要来源就是食物中的植物油、油料种子、坚果硬果以及部分蔬菜叶。药店卖的维生素E与所谓的保健品药理作用上没有明显区别，但是前者价格便宜而且合理，是维生素E额外补充的首选，不要偏信保健品广告宣传。维生素E不要瞎吃，尤其是不要过量补充，补充过量对机体会有损害甚至与肺癌的发生有关。通过食物摄入是最经济最安全的方式。
维生素E适合哪个年龄段的人食用?
答：1、适合18至30岁的青年 维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e4dde71190ef76c6cc10dc799316fdfaae5167a5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/...
什么年纪适合吃维生素E
答：维生素E的服用年龄并没有严格限制,但关键要对症.维生素E的许多作用是被夸大了.建议你看看正经药厂生产的维生素E胶丸的说明书,上面有适应症,如果对不上,就不必专门去吃了.这些人体必需维生素通过食物就能获得.
维生素e一般适合什么年龄段的人吃?
答：维生素e一般适合二十岁以上年龄段的人吃。维生素E的生理功能：（1）维生素E是高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害．（2）维生素E护骨骼肌、心肌、平滑肌和心血管系统的正常功能．（3）维生素E提高免疫反应，预防衰老．组织衰老时细胞出现棕色的色素颗粒（脂褐质）且随年龄增大而增多．维生素E...
维生素E吃了真有用吗?多大年龄段适合吃?
答：维生素E有普通的也有天然的，所以选择不一样效果也是不一样的。平时吃维E主要是为了淡斑、预防衰老等，如果有必要吃的话，25岁左右应该就可以了。我们平时从食物中获取的维E其实就已经足够了，不需要额外补充的。
维生素e多大吃
答：维生素E适合一切需要补充维生素E、加强身体抗氧化能力的人，一般来说， 年龄在25岁以上，就可以适当补充维生素E了。尤其是下面几类人需要服用天然维生素E胶囊1、怀孕和哺乳期的女人；2、希望孕育健康宝宝的准爸爸、准妈妈；3、有色素沉着现象的女性；4、想要保持年轻容颜和青春活力的成年女性；5、进入...
多大年龄人适宜吃维生素E
答：一般来说，年龄在 25岁以上，就可以适当补充维生素E了。以下七种人最需要补充天然维生素 E：1.希望保持青春活力的女人 2.有色素沉着现象的女性 3.长时间使用电脑的办公室女性 4.希望怀上健康宝宝的女人 5.怀孕和哺乳期的女人 6.进入更年期的女人 7.抽烟的男人。为什么25岁以后要适当补充来益维生素E...
维生素E适合什么年龄的人吃呀,我27岁现在需要吃吗?
答：为什么25岁以后要适当补充天然维生素E？人体自身抗氧化能力随着年龄下降，到了 25 岁以后，氧自由基的产生逐渐超过人体的承受能力，衰老特征就开始产生。这时候，适当补充来益天然维生素 E ，能有效延缓衰老。尤其现代社会手机、微波炉、冰箱的辐射，大气、生活环境的污染，都会加速人体老化，而及早补充来益...
多大岁数女人可以吃维生素e
答：只要是缺乏VE的成年人，都可以吃．
维生素e胶囊适合什么年龄的人吃
答：维生素e没有明确规定年龄限制，大部分人群都可以服用。但是还是有一些注意事项的：1、儿童最好不用服用，儿童正处于新陈代谢旺盛阶段，通常不需要补充维生素e，可以通过日常饮食来摄取。2、成人服用维生素e一定要注意控制用量，因为过量服用可导致恶心呕吐、眩晕、肠胃功能紊乱等副作用，所以一定要按说明书服用...
维生素E多大年龄开始服用合适?
答：20岁也能用 不过不是吃 洗头发用 擦脸用 效果都非常好、我现在一直用着呢 25岁以后再吃 选养生堂的维E 纯天然哦 祝你越来越美丽 嘿嘿
