我整天唉声叹气，对生活没有希望，没精神，天天在家睡觉，想到以前的事就头疼难受，自卑，这是什么病，
想想你的父母，一辈子把你培育成人，人生莫大的痛苦莫过于你这种人，百善孝为先，回去多读读弟子规。 再说了少你一个不少，地球它还是会转的，而你的父母呢，我啥也不想说。。。
这个春困，秋乏还有夏热冬凉
1.每次觉得自己缺乏自信心时.对自己说:[我能行!"2.看到别人做好了某件事.对自己说:[其实我能比他做得更好!"
3.做好充分的准备.为树立自信的心理打下基础.这就需要在平时努力.
4. 要有乐观的情绪.乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌.是成功者具有的品质.一般地说.具有自信心的人.总是乐观主义者.正是这种乐观的情绪.使孩子的自信心逐步得到发展与巩固.
5.要有坚强的毅力.爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志.他说:[不管环境变换到何种地步.他的初衷与希望仍不会有丝毫改变.而终于克服障碍.以达到期望的目的."自信心强的人.一般总具有坚强的毅力.毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质.一个具有坚强毅力的人.他不会因成功而骄傲.也不会因失败而气馁,成功能催其不断奋进.失败也能勉励他再接再厉.毅力与自信心.也是相互促进的.英国剑桥大学教授霍金.被认为是继爱因斯坦以来人类最伟大的物理学家之一.霍金凭着坚定的信念支持苦干几十年.在天体物理领域取得了惊人的成就.他所著的<时间简史>一书.译成了31种文字.畅销至600万册.
6.努力用小的成功给自己树立自信心.成功的完成一些小事.找回成功的感觉.慢慢的就树立起自己的自信心了.
7.对失败进行正确的原因归结.然后根据自己的不足之处做改进
简单的:
喜欢什么就去做吧 比如玩 比如滑冰 比如登山 去外边吧
去大自然中去吧 让你的心里平静一下 而后再回过头来想一想 自信是从你的心里自己生根发芽的!
自己是自己的主宰!
自己是自己的上帝!
调整心情，你太过自卑，多接触外面的世界，走自己的路，让他人去说
心理原因，很多时候我们都做不了真正的自己，其实周围人的眼光说明不了什么，真的没必要为别人的审美影响到自己的生活，只是很多事情说起来容易，做起来却异常艰难。慢慢试着用自己想要的方式生活，别在意别人会怎么看，怎么说.
周围的人笑，可能是在笑其他的，不一定就和你有关啊，是你想太多，因为你的不自信，你以为你会成为每个人的笑柄，其实一个正常人不会随便去笑一个陌生人的，适着去融入社会，开心的对待身边的每一个人，每一件事，要有自信，这不一定非要有顶好的外表才能办到，是内心，要学会欣赏自己，看到自己与常人不一样的地方，莫与人比，做最好的自己，不要把自己关在家里，多参与朋友间的活动，朋友之间或许会开一些玩笑，但不要多想，要自信要自信！
或许你自己也给自己造成了很大的心理压力，怎么说呢，在我不顺心的时候我老感觉什么都和我作对，什么都和我过不去，特别郁闷特别悲观，感觉这日子都不是人过的;在我顺心的时候感觉的什么都不错，世界也挺美好的。其实我们自己的心态很重要，有时只是我们自己把事情想得太坏了。相貌与生俱来，我们选择不了，但我们能选择我们的心态。祝你早日走出阴霾，你会发现外面真的不错！
多出去转转 外面的世界很精彩的很美好的。。。。祝你早日好起来
为什么总是怀疑自己有抑郁症啊怎么办
答：爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
抑郁症的症状有哪些
答：临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。\x0d\x0a3.意志活动减退\x0d\x0a患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等...
对生活没有盼头没有动力的句子通用(46条)
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 对生活没有盼头没有动力的句子【篇一】 1.改天是哪天?以后是什么时候?想休息了。工作不积极,生活没动力,想出去...工作没动力,而且好像周围所有人都是唉声叹气负能量满满。 31.以前的时候特别害怕失去,不管是物质还是感情,后来经历的多了,钱没过,也被人孤立和离弃过,...
生活失去动力和希望的简短说说收藏
答：7.就在那一瞬间,我仿佛听见了全世界崩溃的声音。 8.生活过的一塌糊涂,你不找事也总有事来找你,就这样,让我们对生活失去了动力,对爱失去了动力,这种苦,只有自己理解自己…… 9.突然感觉累了,从来没有的感觉。工作没动力,而且好像周围所有人都是唉声叹气负能量满满。 10.焦虑便是觉得自己掌控力不够,对自己...
对生活失去动力没有乐趣的说说锦集(40条)
答：现在的我必须忍受寂寞的轮回。哎。。我好孤独,我早已失去动力。 28.随着生活的优越,我们享受着、快活着,却在这无形中丢失了某些,而最不该丢失的就是动力。 29.动力损失了还能挽回,一旦失去信誉就很难挽回。 30.突然感觉累了,从来没有的感觉。工作没动力,而且好像周围所有人都是唉声叹气负能量满满。 31.以前...
感觉生活越来越没意思了,有种每天都是一样的感觉,怎么办阿!_百度知 ...
答：生活越来越没意思了，整天睡觉 怎么办？ 你是干嘛的啊？有时间加我啊，51738902，了解你了再帮你想想办法啊 感觉生活没了意思，唉，每天都过一样的日子 你知道你想过什么样的日子，只是没看到事物的根本。 即使你想去做，也找不到去的理由。只能整天唉声叹气，荒度日子 为什么感觉WOW越来越没...
生活没有方向感怎么办?
答：想好自己以后想做什么!然后就往这个方向去做吧! 加油!生活是美好的! 为什么感觉越来越没意思!工作上没有方向感,生活没 *** !该怎么办 我借用下别人的话,看能不能帮到你:工作遇到挫折,你退缩了,说难;生活遇到困难,你抱怨了,说苦;总是怨天尤人,整日的唉声叹气,羡慕别人的成就,悲观了自己的路。其实工作...
乐观的人和悲观的人到底有什么区别?
答：乐观的人和悲观的人，最根本的区别就是他们的心态不一样。一个乐观的人，无论碰到什么事情，都能够向前看，觉得没有什么是过不去的，即使被女神拒绝，可能也就会伤心几天，然后更加拼命的努力，使自己优秀起来，同时把正能量传递给身边的人；而一个悲观的人，碰到什么事情都只会向消极的方向看，总...
好像已经对生活没有动力了的文案
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 好像已经对生活没有动力了的文案【篇一】 1.如果你对自己都失去了动力,又如何让那些关注你的人对你有动力? ...工作没动力,而且好像周围所有人都是唉声叹气负能量满满。 38.动力损失了还能挽回,一旦失去信誉就很难挽回。 39.一开始,我们都对生活充满巨大的热情。也...
