为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？
为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？
首先，我们要分清楚，什么是焦虑？什么是抑郁？
其实焦虑和抑郁都属于精神心理问题，在这个多元化的 社会 中，人们的压力也大，焦虑和抑郁就越发的常见了，而且有许多种情况是两都同时发生在一个人的身上。
轻微的也就属于心理问题，严重者就是病态了，必须介入治疗了！
焦虑一般是对提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，并伴有紧张不安。
床表现
抑郁一般是自觉情绪低沉，无精打采，愁容满面，整日忧心忡忡，没有自信，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高，只看到自己的短处和别人的长处。
中年男性，生活上，上有老下有小，都伸手要钱；工作上“事业有成不多”，打引号是因为心理感觉，总感觉我还能更好，我为什么不能更好，没有对比就没有伤害，看看人家西装革履的，开好车，媳妇儿又漂亮，什么都好。感觉自己这个工资，干一辈子也不能比得上啊！好容易有个比的过的，一打听，人家是拆迁户，我了个去。你说怎么比。心理落差太大了，受到的打击就会越大，怎么谁都比自己强呢，时间久了，就抑郁了！都这个岁数了，已经过了年少轻狂的年纪。感觉不到未来，看不到希望！
而中年女性就不一样了，一方面也是上有老小有小的，还得上班，老公负责挣钱，老婆负责花钱（当然这是以前，现在都挣钱，但女人照顾家也更多）。花钱可不容易，得省着花，还得把家里的大大小小都照顾好了，柴米油盐酱醋茶，哪一样也不容易啊！关键是自己还上班工作，恨不得把一天当两天用，鸡毛蒜皮的杂事也多。再说女人也是感性动物，容易着急上火，更容易发生心理问题，尤其是四十大几的女人基本到了更年期的年龄了，这种恐惧和忧虑、紧张不安的感觉就更加强烈了！
其实这种抑郁也好，焦虑也好，都是一种心理体检，中年男女都可以发生。
为何有人说中年男性容易抑郁，中年女性容易焦虑？
发出这种问话的人，只是看到了表面，没有看到问题的本质，甚至表面也看的一知半解。
现在的中年人，无论男女，基本都是上有老，下有小，工作压力大， 社会 压力大，加上现在 社会 发展快，变数多，不确定的事情多，导致焦虑多，如果焦虑能力和前途方面的，就会出现抑郁情绪。
从实际看，男人的责任大，压力也就大，而女人性格方面又比较敏感，所以更容易出现焦虑，两者平衡分析，就是出现焦虑的概率差不多，女性稍微多一些。
现在无论是男女，老年人，青少年，学生，抑郁症成了高发疾病，据说全国达到9000万人，抑郁症是从某些失败不顺利之后，出现焦虑情绪，觉得自己做不好，觉得将来没希望，越想越看不到希望，心情沉重，就会出现抑郁情绪，甚至抑郁症。
看到问题的本质，心理问题是情绪问题，而情绪的核心是焦虑。
上有老下有小的年龄，经济 育儿 职场压力都大……
出现这两种反应，主要是“男女有别”导致的。
1、 中年了，无论男人女人压力都大了。
2、 男人一般被认为是家里的经济支柱，主心骨；如果男人压力大，表现出来，那会影响整个家庭的氛围，所以男人往往把压力放心里，这种压抑的情绪久了，就容易抑郁了。
3、 而女人，碰到压力，往往选择将这种压力发泄出来，焦虑就是压力的外发，比如絮絮叨叨等，这就有助于女人把压力排泄出来。
乱想跟家庭上的持家是女生的天性，好在有很多闺蜜，姊妹可以说，
反观男生流泪，诉苦等之类，又担心面子，又直觉兄弟间面子挂不住丫
这些都是恶性循环导致的
不难理解四十岁的焦虑或抑郁，中年人能是一个家庭的重心，甚至可能不止一个家庭，我虽然没有到四十岁，但是见到过自己的母亲和阿姨们的各种焦虑，纠结。这个是到了一个年龄必须面对的事情可能。甚至这个时候就是在更年期的边缘，这个也是一个到年龄会发生的病，谁都没有办法避免。说到底四十岁的焦虑还是因为生活压力。但是没有办法，我们只能选择不断的加油努力，为了过得更好。
中年人的转折点，有点忧郁症，焦虑症是正常的，也是个别人。
看多了世界，你变得更加聪明了，或许你应该更傻一点，那样就不会想那么多啦！[呲牙][呲牙][呲牙]
抑郁症患者?
答：情绪本身并没有正常或异常之分,可以说,抑郁、焦虑、恐惧等情绪是负性的,高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的,但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛,固然是令人痛苦的,但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感,则很容易在受伤害时不能及时采取保护性...
成年人的崩溃只有5分钟,这是抑郁症高发的原因吗?
答：二、抑郁症和病毒有关。抑郁症在很多人认知里面，和精神压力大有关，但是研究表明，精神压力大不会导致抑郁症。日本有研究表明病毒和抑郁症有关系，人在身体免疫系统比较弱的时候，被病毒入侵，导致引发抑郁症。尤其是一些母亲在怀孕阶段就感染了病毒，生下的孩子得抑郁症的概率非常高。因此提高身体免疫力...
44岁男人的心理门槛在哪
答：竞争空前激烈，人与人之间的关系越来越冷漠，彼此都有戒心。成功的44岁男人觉得高处不胜寒；44岁，事业不顺的男人，难免会感到压抑和沮丧。“心老了”是44岁男性经常表达的一种感觉。大部分中年人都会有内心和精神上的孤独。44岁的刘(音译)是一家大型商场的经理，他说自己没有什么密友，也不想和下属...
为什么现在得抑郁症的人那么多?得抑郁症的人有哪些表现?
答：另外,有些人说我今天心情不好,并不一定就是抑郁症。抑郁症从疾病的角度来说,有一定的诊断标准,达到一定的程度,就考虑是抑郁症,比如说有一段时间,两星期左右情绪抑郁、非常不开心,怎么也高兴不起来、失眠,食欲不好,觉得缺乏动力的感觉。 目前,抑郁症的影响因素有很多,比如生活环境、工作压力、身体素质等都会导致...
人到中年为何觉得生活越来越没有意思?是不是抑郁症?
答：中年人的精神自我折磨，是生活状态的缩影。烦恼多源于自我认知，面对现实挑战，信心逐渐缺失。中年危机常见表现有：婚姻感情稳定却少了浪漫；人际交往现实，世态炎凉；事业激情消退，小富即安。经济负担、健康考量、社会地位等因素，也让中年人陷入困境。但生活不如意，并非抑郁症，需正视并调整心态。保持追求...
中年男性朋友,带来难言之隐的原因,可能会有哪些呢?
答：所以说，过大的精神压力让很多人失去了往昔的风采。过于担心对方的感受，对于幸福的追求，不同时期的人有不同的看法，现阶段的人赋予了幸福新的定义。这就让那些身体素质不是太好的男人，或多或少地产生一些担忧，而越是这种担忧，越容易让自己做不好。身体过于疲劳，通常情况下，大家都会觉得从事体力...
男人患抑郁症该怎么办?
答：很多人都是因为张国荣的惊世一跳,才恍然大悟,原来世界居然还有一种很要命的病是叫做“抑郁症”的,然后恶补关于抑郁症的知识,结果“不看知道,一看吓一跳”,惊恐地发现几乎所有的抑郁症状在自己身上都存在,从此陷入惶惶不安之中。 现实生活中,其实有不少男人受抑郁症所困。近年来,越来越多的医生发现,有些男性抑郁症...
中年男性摆脱心理危机的对策
答：心理危机四：压抑 现代社会强调竞争，尤其对中年男人来说更是要建功立业，从而给他们带来了无穷的心理压力，这就造成了许多中年男人的抑郁症状，深化了情感危机。心理危机五：焦虑 由于工作和家庭的压力以及对事业成功的渴望，中年人的心理压力往往很大，很多人由此而焦虑不安。中年男人要想摆脱心理危机，就应...
为什么抑郁症患者越来越多了?
答：上海精神科医生颜文伟认为，在全世界人口中，大约有5% - 10%的人有这种遗传基因，容易得抑郁症。三、多方面综合因素→性格不同的人有各式各样的性格特点。相对来说，简单、敏感、自尊、固执、要强、好胜、求全，习惯于克己、内疚、自责、自省、自罪的人，容易得抑郁症。个人认为：以上性格易于使情绪...
黄子韬爸爸因病去世,年仅52岁!中年要注意预防哪些疾病?
答：中年人患抑郁症的概率也是很大的，现代社会人们的压力都很大，无论是工作还是生活中的压力都在影响我们的身体健康，中年人面临职务升迁，以及工作，子女教育等方面的问题，正常情况已为人父母，自己的父母也已经离世，所以很多时候需要自己去面对，因此压力很大，无人倾述，所以很容易患上抑郁症，所以我们生活...
