用微波炉怎样烤红薯？
在火力上只要平时热菜的中火就可以了。用微波炉烤出来的红薯，吃上去就跟用烤箱烤的红薯口感是差不多的，而且还能节约时间。
经常食用烤红薯，可补充大量维生素C，既可防止体内产生有害的过氧化物，又可以防止和减少老年斑、延缓衰老的出现。烤红薯中国含有丰富的膳食纤维和胶质类排便物质，是一种很好肠道清洁食品。烤红薯是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持人体健康有积极意义。
因为最近血糖的原因，买了很多红薯回来，不喜欢水嗒嗒的蒸红薯。或者是红薯粥，喝粥也对血糖不利，所以烤红薯是最合适不过的了。外面买的烤红薯，各种声音都在说着他的不安全，所以为了自己的身体，还是多注意一些的好，自己在家做，用微波炉，轻松简单，而又健康干净，何乐而不为呢。
红薯外皮洗干净，在还有水渍的时候，用厨房用纸包起来，水分直接留在纸上就可以，不用把红薯擦干。然后，放在微波炉中的托盘上面，温度最高的状态下，微波5分钟。然后拿出来，将红薯翻个面，继续放进去，高温下五分钟即可。这样重复的操作之后，可以让红薯受热均匀，让红薯的内心，都能熟透。而且吃起来的口感也特别好，就跟在外面烤的那种红薯的口感是一样的，而且还干净，吃起来放心。
当然我说的时间，也要看红薯的个头大小，我说的是中小个头的红薯，如果红薯的个头过大，可以增加微波的时间。但是在这里我友情提示一下大家，如果微波时间过长，有时候大个的红薯的内心，也不容易成熟。所以我有两个建议。
第一，可以选择把红薯切开，分成两半，或者切成四半，分别用厨房用纸包起来，放到微波炉里家人，这样的话，差不多也是5分钟的时间，足以把红薯烤熟，味道也会很不错。
第二点，也可以把红薯切片，放在盘子里，盘子上面垫上一张厨房用纸，把切好的红薯盘摆在上面，可以洒一点点水在上面，摆满之后，上面再放一张厨房用纸，然后将这盘放入微波炉中，5分钟的时间，可以观察红薯片是否熟透，如果没有完全成熟，可以翻面继续烤制。但是我做的时候，基本上一个五分钟就可以搞定了。
烤红薯虽然好吃，但是不容易消化，还记得小时候，每次家里蒸红薯，或者做红薯粥，妈妈都会炒白菜，说这样搭配起来吃，胃就不会不舒服。所以，既然烤红薯在家这么方便制作，大家一次吃多少烤多少，千万别做多了，烤熟之后，放凉了，再加热口感就不好吃了。而且吃太多红薯，也会增加胃负担，适当搭配白菜一起来吃，也会很不错哦。
微波炉烤红薯的做法：
1、红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分。
2、用一张纸将红薯包起来；我试过不包 纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以。
3、放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）。
准备大小一样的红薯，重量以200克左右，制作时将红薯洗净，使红薯表面保留一点水分，用保鲜膜包住，然后入微波炉专用碗里，加热时间，可以先转3分钟，取出上下翻转连续转几分钟，直到整个红薯完全熟软便可趁热取出，直接食用。
红薯洗干净，放在一个能放进微波炉的盘子里，盘子底放点儿水，把微波炉调成土豆档，小的烤九分钟，大的烤15分钟，中途翻个个儿，皮裂开了就是熟了。
微波炉如何烤红薯
答：微波炉烤红薯须要5-12分钟,烤制时间与烤制手段有关。直接将红薯放入微波炉中烤5分钟即可,这个办法可能会涌现红薯炸裂的情形。用湿纸巾将红薯完整包裹起来,放入微波炉须要烤12分钟,因为湿纸巾有水分,须要的时光久一些,这样烤红薯不会裂开。 微波炉烤红薯不能用锡纸包,可以用纸巾沾水、湿纸巾、包裹着,或者用微波炉加...
微波炉烤红薯正确方法
答：微波炉烤红薯: 1. 挑选大小适中的红薯,清洗干净后用湿毛巾包裹,放入微波炉高火烤制。 2. 不时查看烤制情况,七八分熟时取出红薯,用筷子扎孔避免炸裂。 3. 继续放入微波炉中火烤制至表皮微微焦黄即可享用。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障?
微波炉如何烤红薯窍门
答：3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）。微波炉烤红薯的四种做法 方法一 1、红薯刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实，外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分钟。2、将红薯翻...
微波炉烤红薯用什么火?
答：1、挑选个头适中的红心沙地红薯2个（约200g一个）如下图所示。2、红薯洗净以后，不用擦干，直接放进保鲜袋里面如下图所示。3、袋口无需封牢，放在微波炉底板上如下图所示。4、这样子大小的红薯烤6分钟左右即可（“1分”的按键按6下，再按启动即可）如下图所示。5、中途按下暂停，打开炉门，看下...
微波炉怎么烤红薯
答：方法一：先将红薯洗干净， 这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。提示：...
微波炉怎样?烤红薯.
答：红薯用清水冼净，然后用餐巾纸包起来，再用水把餐巾纸彻底淋湿，最后放进微波炉即可，具体做法如下：准备材料 地瓜：适量、餐巾纸：适量。1、地瓜洗干净，切去头尾的一小部分 2、用餐巾纸或者厨房纸把每个地瓜包严实（多包几张），然后用水把餐巾纸彻底淋湿 3、放入大一点，深一点的容器中，上面覆盖...
微波炉烤红薯怎么烤不包纸
答：选择新鲜、表皮完整且没有破损的红薯。新鲜的红薯含有更多的水分和糖分,烤制后口感更佳。在烤制前,将红薯彻底清洗干净,去除表面的泥土和杂质。可以使用刷子轻轻刷洗,确保红薯表皮干净。2、切割与摆放:根据红薯的大小,可以将其切成均匀的小块或厚片。较小的红薯可以直接整个放入微波炉中烤制。在摆放红薯时,确保它们...
怎样用微波炉烤红薯
答：1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2-3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。提示：...
如何在家里用微波炉烤红薯?
答：微波红薯用料：红薯540g、清水适量。1、准备红薯，排排队。2、将红薯洗干净。3、用纸巾擦去表面的水分。4、将红薯用纸巾包上，以免烤的太干。5、放入微波炉中。6、用高火，10分钟即可。7、烤好的红薯，外皮很容易剥掉。8、稍微晾凉后食用。
用微波炉怎么烤红薯?
答：1、选个头差不多大的红薯，洗净切掉两头尖尖部分。2、用一个微波炉适用的碗盛起红薯，在红薯表面撒上3汤匙左右清水。3、放进微波炉，按微波键，设置4分钟，开始工作。4、时间到提示嘀嘀响，取出红薯翻转另一面，再加热3分钟。5、时间到后取出，完成。注意事项：1、红薯上撒上清水受热过程快，均匀...
