求初一学霸暑假作息日程表
时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00--15:00写作业15:00--16:00复习理科16:00--19:00自由活动晚上19:00--19:30晚饭19:30--20:15写作业20:15--21:45看课外书、洗澡21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松23:00--7:00睡觉
你好早上七点起床，
七点至七点半晨练
七点半到八点吃早餐
八点到九点写作业
九点到九点半休息(可以玩电脑、逛花园之类的)
九点半到10点练字
10点到10点半看书或做自己喜欢的事(最好不要看电视、玩电脑)
10点半到11点半预习初三下的课程
11点半到12点吃午饭
12点半到下午一点看电视(最好多活动活动)
下午一点到两点睡午觉
两点到两点半做一些能让自己清醒的事
两点半到三点练字
三点到六点可以约同学出去玩(最好带在室外，而且从这时起外面应该会凉快点)
六点到六点半吃晚饭
六点半到七点外出散步
七点到八点写作业
八点到八点半做能让自己放松的事
八点半到九点预习初三的课程
九点到九点半洗簌(洗澡、刷牙之类的)
九点半到十点玩游戏等
这样安排时间很充实，劳逸结合，不是一味地学习，也会有休闲和娱乐的时间，不会太枯燥乏味，这样更容易坚持下去。只要这
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学霸难做，至少别做学渣！看看小学生的暑假学习表有哪些内容？
中学生的假期作息时间表大致参考学校里的课程表就可以了（可以略微宽松一点），不需要花过多的时间在这个上面。下面是关于假期的一些建议：
1、避免长期睡懒觉。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来，这很正常，但不能一直睡懒觉。可以在前一天晚上就做好计划，包括几点钟起床。
2、适当玩乐。假期休闲玩乐一下也很有必要，但需要注意时间安排。
3、不能忘了学习。可以做老师布置的假期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了，等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。
4、读几本书。课内课外的书籍都可以。读书的好处不用过分赘述。多读点书总是有必要的。如果你的阅读效率低，还可以学习一下快速阅读，像“精英特速读记忆训练软件”就是专门训练快速阅读的，同时也可以练习提高注意力和记忆的能力，对学习有很大的帮助。可以趁着暑假学习一下。
5、学些新技能。假设你平时就喜欢篮球，何不利用假期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目？如果你喜欢语言，何不试试学习其他外语、甚至盲文？你也可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编程等等等等。多尝试、多学习，你可以学到一项新的技能，也可以培养出一种更有意思的爱好等等，这些都可以丰富你的人生，成为你的财富。
鸡娃内卷时代,看看别人家娃的暑假计划
答：接下来是另一套学霸妈妈准备的一到六年级的暑假学习生活计划表，相当实用。看完流传广的版本，我们再来一起看看网友分享的个性化版本吧。这位网友制定的暑假计划里，除了学校布置的暑假作业外，有课外阅读、有练字、有运动，还有亲子活动和出游计划，值得借鉴。这位同学制定的作息时间表从早上7点到晚上10点...
废掉一个孩子最快的方式,就让他用喜欢的方式过暑假
答：衡水中学有一句名言： “人生没有寒暑假，人生不是学期制。”学霸们的假期，是一分辛苦一分才。衡水中学毕业的张喜悦，就读于北京大学。她的暑假时间表是这样安排的：还有这样的假期学习计划表：对于有些孩子来说，假期是 娱乐 休息的好时间，可对于学霸们来说，假期只不过是换了地方学习而已，学习...
暑假,一定要好好利用!这样,才能更好的成长。
答：4，制定暑期日常作息时间表 上学期间，孩子生活相对规律。到了假期，家长也必须和孩子做好约定，一起制定暑期日常作息时间表，尽量和上学时的作息接近，这样假期结束时就不需要花太多时间重新调整了。每天的作息时间，最好在前一晚就确定下来。什么时候必须起床，什么时候必须睡觉，什么时候可以玩，什么时候...
怎样让孩子度过一个有意义的暑假?家长可以让孩子去做哪些事情?
答：对于孩子而言，暑假随便过和认真过的孩子，十年后会产生巨大的差别。1 不怕同学是学霸 就怕学霸过暑假 暑假刚开始，家长心里可能还没成算，但是孩子必定已经规划好了暑假该如何度过。有些孩子的暑假计划就一个字：玩！有些孩子的暑假计划却是一份详细的假期计划。曾在网上看到这样一张假期作息时间表：...
小升初的暑假,需要怎么合理安排才能避免养成坏习惯呢?
答：家长认为孩子上学辛苦，难得放假，就任由孩子睡懒觉，实际上，这对孩子没有任何好处，不但打乱了孩子原本规律的生物钟，而且并没有达到好好休息的效果。家长们应该是根据学校的作息时间，适当放宽要求，制定合理的暑假作息时间，让孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散，开学时收心也会更容易。二、饮食...
暑假如何提高学习成绩
答：重点是要合理安排，有所侧重，然后按照暑期作息时间表进行具体的实践。在制定计划表时，重要的不是时间有多详细有多具体，而应该是实际的可操作性有多少。父母在和孩子制定计划表时，可以将具体的时间换成时间段，从而避免时间的偏差。需要注意的是，假期时间表一定是孩子认可的，而不是家长强加给孩子的...
暑假不自律怎么克服?
答：要知道每个人的自控力是有限的。我们应该明确的知道一天当中什么事情是最重要的，知道什么事情是非做不可的。人的自控能力会从早到晚一点点减弱，所以把每天起床的玩手机，刷朋友圈放到下午，放到晚上。这样让我们能够有更多的时间去学习，去丰富自己。3.目标越具体，越容易控制自己 不知道大家注意到了...
如何在暑假逆袭成学霸
答：通过一个暑假的努力，逆袭成为学霸是完全可能的。学习是一个循序渐进的过程，好比吃饭一样，每餐都要吃，保证身体的需要，才会健康成长。学习也是如此，每天长进那么一点，久了，积累多了，成绩也就上来了，看法慢慢成熟了，人也就成长起来了。抓住暑假时间，莫耽误，让自己体验一下学霸的快乐。
学霸一日作息计划表(小学)完整、全面、系统、运动学习。谢谢。_百度...
答：你可以每天花10-12分钟，制定合理的学习计划，逐步做到100%落实。一定要每天创造出1-2个小时的自由时间。这些时间可用来持续提升成绩，可用来丰富自己，让自己学有专长，尽情发挥自己的创造力。你若能做到这样，无论学习、生活就都能心想事成。下面是学霸最强学习计划：...
暑假给孩子做什么规划好?
答：完成暑假作业学校布置的暑假作业是孩子假期必须完成的任务，建议每天都安排一点时间，细水长流地完成作业。一定要避免假期前半段过于放松。户外活动健康的体魄是孩子一生的财富。暑假期间，别让孩子成了“家里蹲”，建议每天至少安排1小时左右时间，由家长带着孩子，或者让孩子与同龄人一起。学英语坚持让...
