我脾气很差怎么办
说明你有很大的压力，其实原因还是得你自己去找。以前的生活，你都是过的无忧无虑的。可是现在或许你有很多你不知道该要怎么做的事情。其实人生就好比一张白纸，至于怎么书写就要看你。俗话说，心态决定一切。有时候或许你有很多话憋在心里。这是图片是，你又不知道。找谁倾诉一下。如果是我的话，我或许不会给我的好朋友或者是闺蜜讲这些事情。以前这个时候我会找一个我不认识的人。诉说我心里的苦衷告诉他。最近有很多事情困扰着我。但是当你认真问我的时候，我却一件事情，也不知道。
你知道自己脾气差很好.说明你还有改变的希望。建议你不要死钻牛角尖，放开心情，将坏心情转移。这样心情好了脾气自然就好了。
首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,心你的个性一定是会说:"你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢了坏了事,怎么办!"我想脾气暴躁的人大都处理的方法都是这样吧!而素质较高的人会这样处理:他们会先平心静气的问,在哪丢的,什么时候丢的,有没有回去找过,有没有问过人等,之后会说如果真的找不回来就算了吧,钱丢了还能再挣嘛,可是你以后一定要小心了啊!这样在和平的方式下提醒了对方,这样对方可能更容易接受一点.
再者,脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
例如,有个人问你一个问题,对于你来说这个问题是相当简单的,所以你就会说:"这个问题还要问啊,有膝盖就能想出来的问题还用问啊?你不是有智障吧?"看似是玩笑话,可是其中充满了嚣张的进攻意识.素质较高的人会把这个问题详细的说一遍,然后说其实这个问题比较简单你听我这么一说是不是已经明白了,这样说话的方式给别人有后话往上接,而且容易下台.
最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则...........
自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
例如,你看电视,一部电影非常好玩你正在看也很想看下去,那么好,走过去关了它,干别的事去,虽然你内心还在想到它,但是你的主观意识已经开始增加自控能力了,渐渐的你会发现的脾气没有那么火暴了,人的德行也高了,如果以上四点你都能做得到的话.
最后说一下,每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善了.
人确实要学会宽容和退步，他人才能与你和谐相处，谁愿意看他人的脸色，听他人难听的话语呢？想同了这一点，你就会理解他人的心情了。今后也不会乱发脾气......
我们要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,心你的个性一定是会说:"你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢了坏了事,怎么办!"我想脾气暴躁的人大都处理的方法都是这样吧!而素质较高的人会这样处理:他们会先平心静气的问,在哪丢的,什么时候丢的,有没有回去找过,有没有问过人等,之后会说如果真的找不回来就算了吧,钱丢了还能再挣嘛,可是你以后一定要小心了啊!这样在和平的方式下提醒了对方,这样对方可能更容易接受一点.
再者,脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
例如,有个人问你一个问题,对于你来说这个问题是相当简单的,所以你就会说:"这个问题还要问啊,有膝盖就能想出来的问题还用问啊?你不是有智障吧?"看似是玩笑话,可是其中充满了嚣张的进攻意识.素质较高的人会把这个问题详细的说一遍,然后说其实这个问题比较简单你听我这么一说是不是已经明白了,这样说话的方式给别人有后话往上接,而且容易下台.
最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则...........
自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做......
希望你能拥有良好的脾气，与他人和谐相处！
首先脾气差，可以尽量克制，也要考虑别人的感受，特别是父母关心你，他们也是为你好，你也不要总是欺负弟弟，你弟弟性格和你是两面，你可以学习下你的弟弟，不要一直总是暴脾气，这样真不好。
脾气太差怎么办？用一个小故事为你讲述坏情绪带来的危害有多大。
我脾气很暴躁怎么办?
答：当你要生气的时候，先从1数到10，要慢慢的哦，而且是不能错的，如果还想发脾气，那就再从10数到1，如此这般，直到你不想发脾气就好了！很情绪化的人，如果你的情绪恶化的时候，会不经意间就伤害到身边的人。如果你意识到你情绪不好，在还能控制的情况下，马上找借口离开你现在所处的环境。然后...
觉得自己的性格不好怎么办
答：当一个人突然觉得自己性格差、能力差、心态差时,该怎么办?刚刚看到这个问题时有些不可思议,哪里会有人这么贬低自己呀?!可是,仔细一想,却发现:虽然不想承认,但我也有过类似的感受,而且感受一点都不好。因此,我特别理解——当一个人如此贬低自己的时候,并不是本人真的有多么差劲,而是内心充满了自卑和苦涩,而这种...
我的脾气很不好怎么办
答：既然你都知道自己要放开胸怀了,那接下来要做得就简单啦.不要和别人计较一时得失,受点委屈算不了什么,只要不是大亏,帮她捡一下盒子就是了.有些人喜欢洒小聪明作弄别人,你自己防着就是了,不需要吵,只要他不是做什么大坏事就行了.也许着这样很多人以为你傻,其实你自己知道你聪明着呢,内心看得一清...
我脾气很急躁应该怎么办?
答：这些是易怒者的典型特征。愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此...
我脾气很不好怎么办?
答：我是一个25岁的女孩,和你有着一样的脾气的性格.我是这样做的:一 看一些有关情绪的书,想一想可不可以做一个胸如惊雷面如平湖的人.二 有时候书也不好使,那就培养一个爱好:养个小动物或琴棋书画学几样让心变得平静些.三 要是还不行的吧,发火时先查十五个数,想一想,问问自己这点小事值得我...
我很容易发脾气,怎么才能改变,遇到一点小事都是发脾气,怎么改?
答：要培养远大的生活目标,改变以眼前区区小事计较得失的习惯,更多地从大局、从长远去考虑一切,一个人只有确立了远大的人生理想,才能待人以宽容,有较大度量,不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住,而妨碍对理想事业的追求。 遇到一点小事情都很容易发脾气怎么办 总之一句话就是要控制,也许你会觉得这句话谁都会说...
最近脾气很暴躁,很容易动怒,喜欢埋怨,想克制都克制不到,怎么办?
答：容易动怒 怎么克制自己的怒火 你是北方的?脾气不好?当你动怒的时候想想后果!还有就是动怒的时候要站在对方的角度看自己!会不会让其他人觉得你是以大欺小啊? 怎样克制脾气暴躁? 你的脾气很差,但是要学会忍耐,在忍耐中把你的脾气改正。虽然你发脾气的时候,没有打人,但是久而久之,有谁敢保证你会不会打人呢!在...
我的性格很容易生气,怎么样才能改善,我什么都写在脸上,怎么办?求助...
答：我发脾气能解决什么问题吗？把自己的想法或做法平静地告诉别人不是更好吗？这样你就会马上静下心来。第七，自强的人在绝大多数情况之下是能理智控制自己的人，既然是能理智控制自己的人，当他们遇到自己要发脾气时，他们就会用适合于自己的方式和方法来加以控制和克服。所以在遇到烦躁、郁闷、抑郁而发怒...
我的性格很不好怎么办?
答：1,从第一点来看证明你是有心想要融入一个集体中，想要有所做为，但因为的性格原因，让你不够自信，其实我觉得并不是你没有话，而是你太在意和别人要说什么，想得太多，所以会导致这种局面，你要把心里的负担放开，自信一点，如果实在没有话，也不要强逼自己去说一些不着边际的话，因为这样会让别人...
