自己是一个说话不过脑子的人 怎么改掉自己

说话不过脑子怎么办。~

表达之前先在脑子里酝酿一下该这么说，想好之后再表达出来。如果是突发情况的话也不要急着马上就要表达出来，让对方等个几秒给他个好的回复比你马上回复他个不清楚的回答要好。
不要过度用脑，平时让自己多放松，要保持一个好的身体，多和朋友交流交流，试着放低语速，并力求准确和清晰的表达自己的观点，时间久了自然表达能力就上来了。
有空的时候多看些逻辑书、哲学书、法律书、语言语法和优秀的诗歌散文，里面认为精妙的最好多背一些，揣摸里面行文的先后顺序，和为什么要这样，泛读结合精读，久而久之，说话的习惯自然而然地就会改变。
每天留出一定的时间，比如半小时，条理一下当天说过的话，看哪里说得很好，哪里说的不对，今后类似的事情、情况和对什么样的人应该怎样调整自己说话的内容、语气、语速和体语，静下心来，思考很重要，是我们改进自己和提升自己的源泉。
要敢于挑战自己，立一个志向和目标，彻底改变自己。要知道人的潜力几乎是无穷尽的，只有你有足够的毅力，用足够的时间。

说话不过脑子的人 比较容易走极端 一种是轻易不说话 一说话让人很生气 一种是爱管闲事而且自以为是，对于这些说话不过脑子的人最好远离，或者不要跟他们接触，如果非接触不可，只能让自己更有包容心或者怀有一个宽大的胸怀了，别无他法，他们说话或许出发点是对的，但是很少考虑别人的立场或者感受，所以尽量远离或者劝导，有人还比较有理说我就是这样的人，心好，只是说话不好听。

一般如果说一个人说话不过脑子，就是指指这个人性子急藏不住话，一件事还没有考虑，或者不经过考虑，就先把话说出来，具体自己啥意思，想表达啥观点想达到啥目的，根本没有考虑就脱口而出了。这样的人说话办事往往容易出点问题和状况。因为只有过脑子的话说出来都不一定对，那不经过脑子思考说过的话出差错的概率更是大大加强了。
要想改掉，那就是尽量少说话，说话慢半拍。控制自己的情绪，遇到事情的时候先过过脑子，然后再决定是说还是不说，哪些话能说哪些话不能说，哪些话可以说出来，哪些话需要收着说。慢慢的养成习惯了也就会好很多。

这个毛病就想改，也不是一会儿半会儿，就能改掉的这个平常的积累才可以并不是你想改了就能改掉的，所以我觉得平常说话做事一定要有分寸，要好好的想一想有些事情，该说不该说该做不该做，只有想通想明白了以后然后再去做，毕竟说话，不过脑子的人一般都是随意性比较大的，而且这种人是比较开朗，比较值得不藏着掖着，而且没有任何其他的事情，想说就说随便惯了，所以一般都炒好还行。一旦到了正式场合大吵的话，肯定会导致很多人，而且还会受到指责的，所以千万不能乱说乱讲，一定要好好的，想一想之后再说甚至有的时候不行的话就把嘴上贴上封条将就不说话不张嘴就没有事了。

做些让自己能静下心来的事儿，你这性子，估计也是有点急。想到什么说什么，性子是很好，可有时候，也可能无意中伤害到别人。看看书 静静心。性子慢慢改吧

少说话，以后要多听别人说话，不要在人的面前挂拉呱啦说个不停，
然后，要提升自己的智慧，多看书，多理解这个世界，那时候不通过脑袋，自然也能说出有智慧的话语。
我觉得大概就是那么回事儿了，虽然我也在提炼自己