农村俗语“不贪三更色，不恋一更食”，三更“色”为何不能要？
农村俗语“不贪三更欲，不恋一更吃”什么意思？为何不能贪三更欲
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“少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”——朱熹《劝学诗 / 偶成》
在古代，大多数的劳动人民把生活经验总结成一句句俗语，这些俗语虽然距离现代已经过去了很多年，但是其中的道理依旧受用。这些俗语包罗万象，涵盖了很多方面，包含着各个领域的知识，简直就是一个宝库。
古人对于自然规律也有自己的看法，他们把自然规律总结起来形成了俗语，流传后世，比如古人就曾说过这样一句话“不贪三更色，不恋一更食”，到底是什么意思呢？很多人并不知道其中的道理。
这句话中的“色”并不是美色的意思，而且指自然美景。古人的生活习惯比较健康，那时候基本没有什么夜生活，而且娱乐项目也很简单。不像现代人，现代人夜间往往是最放松的时段，在这段时间内，人们大多以娱乐为主，毕竟白天基本上都在上班。但是古人不一样，几乎吃完饭，很早就睡觉了，而且提倡早睡早起。
古人计时的单位是“更”，一更相当于现在的两个小时，三更的时候夜已经深了，大致相当于夜里面十一点到凌晨一点这段时间。古人觉得这个时候已经很晚了，最好不要贪恋外面的美景，早点回家休息。因为长时间熬夜对人的健康有很大的危险，而且这段时间在外面的话，说不定遇到什么危险就不好了。
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古人的一更是指夜里七点到九点这段时间，这句话的意思是最好不要在这段时间内过多的吃东西，因为古人睡觉的时间很早，要是在这段时间内吃了过多的食物，随后就休息的话，对身体会造成不良影响，长时间如此的话，很可能引起一些疾病。
其实从现代人的角度来看，人们基本都是这段时间吃晚饭，有的甚至到了深夜才吃饭。人们的生活压力很大，白天基本都在工作，下班的时候已经快到晚上了，因此在这段时间内吃晚饭对于现代人来说是很常见的。其次现代人吃完饭之后距离睡觉还有一段时间，到睡觉的时候其实已经是深夜了。其实这种生活习惯并不好，长时间下去会对身体产生不良影响的。
结语：古人的这些俗语，虽然字面的意思很好理解，其实真正做到却比较困哪，因为现代人的生活方式很难改变，早睡早起绝大多数人都做不到，因此为了健康，我们应该尽量注重睡眠，不熬夜，只有这样才能更好地工作和学习。
在我们农村有好多从老人口中传出的老话，我们会从中吸取老一辈的经验，会成为我们平时生活的缩影，将一些优秀传统继续传承下去。
在农村中总能听到很多老话也就是谚语，有着非常深刻的道理，让大家能够读懂其中所阐述的道理。那么到底什么是“不贪三更色，不恋一更食”呢？让我们大家来一起了解一下。
“不贪三更色”
所谓的三更其实就是夜间的11点到次日的1点，在古代一更为今天的2个小时。在三更时已经是深夜，此时的身体器官已经到了休息时间，同时也是肾脏的排毒时候，如果在此时选择夫妻同房的话，会对我们的身体和健康带来许多不好的影响。
所以大家还是要保持健康懂得节制，这样对健康才能更好。不然因精气过于亏空，导致浑身没什么力气，影响随后的安排和生活。
“不恋一更食”
其实所谓的不恋一更食，也就是在晚上的7-9点就别吃饭了，这个时候如果再去吃饭的话，那就会增加肠胃的负担，慢慢会使肠胃的功能变得不好，且因为人们在吃过饭后就会去上床睡觉，此时可能就会因食物的堆积而导致身体的肥胖产生，到时候人的身体也会有一定的影响。
胖是万恶之源，人一旦胖了后，那整个身体就会有多种毛病出现，特别是在现在的生活中，往往我们的生活没有规律，这样的现象常有发生，而以前的生活还较为注意，只是我们当代人需要反思的问题。
所以呢，无论是三更色还是一更食，都是向我们传达的是养生的信息。像我们的主题所述，我们要克制自己，保持节制有规律的生活，只有我们的身体健康起来，好的生活才会让我们创造开来。
俗语“不贪三更色，不恋一更食”，说的啥意思？有何讲究？
三更这个时间段是在晚上11点到1点，所以要好好休息入睡，不要做夫妻生活。
那是因为在古代男子作为家庭的主要劳动者，半夜三更都到了现在的11点到一点之间，这是一天当中最沉寂的时间，身体的各个神经都处于要充分休息的状态，要少运动让疲劳得到释放，如果这时候从事这种事情会让身体受亏。
半夜三更是人体能最差的时候，也是身体器官需要得到充分休息恢复的时候，如果这时候还探测会对身体造成极大的损伤。
农村老话“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”是什么意思?
答：乡下的确有“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”的说法。这句话的意思是,人不要养成一更饮食的习惯(一更指晚七点到晚九点);尽量不要在半夜三更行夫妻之事(三更指晚十一点到第二天凌晨一点之间);不要在五更时候生气吵闹(五更指早晨三点到五点之间)。 一更又称戍时,太阳已经落山,正值日暮黄昏。在古人...
农村老话“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”是什么意思?
答：为了健康，三更子时，天正是一天中最黑暗的时刻，正值“胆经当令”，也是阳气开始生发的时刻，这个时间应是心神安息、平静的时刻，不宜有伤元神、费劳力的行为，所以有“不贪三更色”的说法。三更子时，天正是一天中最黑暗的时刻，正值“胆经当令”，也是阳气开始生发的时刻，这个时间应是心神安息、平静的...
俗语“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”是什么意思?
答：农村老话“不贪三更色，不恋一更食，不动五更气”，易于理解，就是说：人啊，在三更时分就不要贪恋美色；在一更时分就不要再吃东西；在五更时分就不要再生气动怒。这是字面理解。古时农村的俗语，简洁明快，充满了一定的道理和警示，这几句话告诫了人们在一天中的这三个时辰里切记要忌做的三种事情...
农村老话“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”是什么意思?
答：农村老话“不贪三更色，不恋一更食，不动五更气”是什么意思？农村用“更”记时，是一种古老的方法，是把一个夜晚分成五个时间段，每段就叫做“更”。“一更”是在戌时，相当于今天傍晚的7：00～9：00，也就是傍晚即黄昏过后到夜晚的一段时间。太阳已经落山了，外出的农夫已经放下手中的农活回...
农村老话“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”是什么意思?
答：不贪三更色，不恋一更食，不动五更气。说的就是人在一天之中，不同的时辰不应该做的事情。我们先说一下古代的计时观念。俗话说，“一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡”。一更在戌时，相当于今天的19:00-21:00，也就是黄昏过后入夜的这段时间。太阳落山，外出的人已经归家，准备晚饭，...
俗语「 ”不恋一更食,不贪三更色,不动五更气”啥意思,有道理吗?
答：不过值得说明的是，中国的养生之道由来已久，并非是这几年刚刚兴起的话题，在农民口口相传的农村俗语中，就流传着一些和养生有关的内容，农村有种说法叫做「 ”不恋一更食，不谈不贪三更色”，这句俗语是什么意思呢？ 我们经常能听到三更半夜的说法，按照古代的计时方法，一更指的是晚上的7到9点，...
农村老人说“不贪三更色,不恋一更食”,三更“色”为什么不能要?
答：“不贪三更色,不恋一更食”,这其实跟古人的生活节奏有关。 俗话说:“一更人,二更锣,三更鬼,四更贼,五更鸡。”这里面的更是计时单位,一更就是现在的戌时(19时～21时),又名黄昏;二更是现在的亥时(21时~23时),又名人定,就是人睡觉的时候;三更就是子时(23时～1时);一直到五更的寅时以此类推。 中国...
“不贪三更色,不恋一更食,不动五更气”,古人养生智慧值得借鉴
答：农村老话“不贪三更色，不恋一更食，不动五更气”具体是什么含义？回答这个问题之前，我们要对“更”要有一个初步的了解。“更”是古代人们对夜晚时间划分的一个概念，晚上7点到9点为一更，9点到11点为二更，11点到凌晨1点为三更，凌晨1点至3点为四更，凌晨3点到5点为五更。不贪三更色 “不...
老祖宗说的不贪三更色,不恋一更食,有道理吗?
答：所谓的“不贪三更色”就是过了十一点之后，就不要再行房事了。因为古代的时候，特别是农村人，都是早睡早起的，十一点的时候对过去的人来说已经非常晚了，这时候再行房事的话是非常伤害身体的，这时候正是应该休息的时候。再说十一点以后，大部分人都休息了，你要是弄出动静来吵到人家也...
